comment identifier si vous êtes victime d’intimidation au travail, comment l’arrêter et des conseils pour obtenir du soutien.
qu’est-ce que l’intimidation en milieu de travail?
L’intimidation peut impliquer des arguments et de la grossièreté, mais elle peut aussi être plus subtile.,
D’autres formes d’intimidation comprennent:
- exclure et ignorer les gens et leur contribution
- surcharger les gens avec du travail
- répandre des rumeurs malveillantes
- traitement injuste
- s’en prendre à quelqu’un ou le saper régulièrement
- nier les possibilités de formation ou de promotion de quelqu’un
quel effet cela a-t-il?
L’intimidation peut rendre la vie professionnelle misérable. Vous pouvez perdre toute confiance en vous-même, vous pouvez vous sentir malade et déprimé, et avoir du mal à vous motiver à travailler.
L’intimidation n’est pas toujours le cas de quelqu’un qui s’en prend aux faibles., Parfois, les forces d’une personne en milieu de travail peuvent faire en sorte que l’intimidateur se sente menacé, ce qui déclenche son comportement.
Que puis-je faire?
N’ayez pas honte de dire aux gens ce qui se passe. L’intimidation est grave, et vous devez informer les gens de ce qui se passe afin qu’ils puissent vous aider. En partageant vos expériences, vous découvrirez peut-être que cela arrive aussi à d’autres personnes.
obtenir des conseils
parlez à quelqu’un de la façon dont vous pourriez traiter le problème de manière informelle., Cette personne pourrait être:
- Un représentant des employés, tel qu’un responsable syndical
- quelqu’un du service des ressources humaines de l’entreprise
- votre gestionnaire ou superviseur
certains employeurs ont un personnel spécialement formé pour aider à résoudre les problèmes d’intimidation et de harcèlement. On les appelle parfois « conseillers en harcèlement ». Si l’intimidation affecte votre santé, consultez votre médecin généraliste.
restez calme
reconnaissez que les critiques ou remarques personnelles ne sont pas liées à vos capacités. Ils reflètent les propres faiblesses de l’intimidateur et sont destinés à vous intimider et à vous contrôler., Restez calme et ne soyez pas tenté d’expliquer votre comportement. Leur demander d’expliquer leur.
Parler à l’agresseur,
L’intimidation peut pas être délibérée. Si vous le pouvez, parlez à la personne en question car elle ne réalise peut-être pas à quel point son comportement vous a affecté. De travail quoi dire à l’avance. Décrivez ce qui s’est passé et pourquoi vous vous y opposez. Restez calme et poli. Si vous ne voulez pas parler à vous-même, demandez à quelqu’un de le faire pour vous.
tenir un journal
ceci est connu comme un enregistrement contemporain. Ce sera très utile si vous décidez d’agir à un stade ultérieur., Essayez de parler calmement à la personne qui vous intimide et dites-lui que vous trouvez son comportement inacceptable. Souvent, les intimidateurs se retirent des gens qui leur tiennent tête. Si nécessaire, avoir un collègue avec vous lorsque vous faites cela.
déposer une plainte officielle
déposer une plainte officielle est la prochaine étape si vous ne pouvez pas résoudre le problème de manière informelle. Pour ce faire, vous devez suivre la procédure de règlement des griefs de votre employeur.
Qu’en est-il de l’action en justice?
parfois, le problème persiste même après avoir suivi la procédure de règlement des griefs de votre employeur., Si rien n’est fait pour redresser les choses, vous pouvez envisager une action en justice, ce qui peut signifier aller devant un tribunal du travail. Obtenez des conseils professionnels avant de prendre cette mesure.
pour en savoir plus sur la Loi sur l’intimidation en milieu de travail GOV.UK: intimidation et harcèlement en milieu de travail.
Où puis-je obtenir de l’aide?
informez votre Responsable, votre syndicat ou votre représentant du personnel du problème, ou demandez conseil ailleurs, par exemple:
- ligne D’assistance Acas
- conseils aux citoyens: problèmes au travail
- Commission de L’égalité et des droits de l’homme (EHRC)