cum să identificați dacă sunteți agresat la locul de muncă, cum să-l oprească, și sfaturi cu privire la obținerea de sprijin.
ce este intimidarea la locul de muncă?
Bullying – ul poate implica argumente și rudeness, dar poate fi și mai subtil.,
Alte forme de agresiune se numără:
- exclusiv și ignorând oameni și contribuția lor
- supraîncărcare de persoane cu locul de muncă
- răspândește zvonuri malitioase
- tratament incorect
- cules de pe sau în mod regulat subminarea cineva
- poate nega cineva de formare sau oportunități de promovare
Ce efect are?
Bullying-ul poate face viața profesională mizerabilă. Puteți pierde toată încrederea în voi înșivă, vă puteți simți bolnav și deprimat și vă este greu să vă motivați să lucrați.
Bullying-ul nu este întotdeauna un caz de cineva care alege pe cei slabi., Uneori, punctele forte ale unei persoane la locul de muncă îl pot face pe bătăuș să se simtă amenințat, ceea ce îi declanșează comportamentul.
ce pot face?
nu vă fie rușine să le spuneți oamenilor ce se întâmplă. Bullying-ul este grav și trebuie să le spui oamenilor ce se întâmplă pentru a te putea ajuta. Împărtășind experiențele tale, poți descoperi că se întâmplă și cu alte persoane.
obțineți sfaturi
vorbiți cu cineva despre modul în care ați putea rezolva problema în mod informal., Această persoană ar putea fi:
- un reprezentant al angajaților, cum ar fi un sindicat oficiale
- cineva de la firma de departamentul de resurse umane
- manager sau supervizor
Unii angajatori au personal special instruit pentru a ajuta cu intimidarea și hărțuirea probleme. Sunt uneori numiți „consilieri de hărțuire”. Dacă agresiunea vă afectează sănătatea, vizitați medicul de familie.
stai calm
recunoaște că critica sau remarcile personale nu sunt legate de abilitățile tale. Ele reflectă propriile slăbiciuni ale bătăușului și sunt menite să te intimideze și să te controleze., Rămâi calm și nu fi tentat să-ți explici comportamentul. Cere-le să explice lor.
discutați cu bătăușul
este posibil ca intimidarea să nu fie deliberată. Dacă puteți, discutați cu persoana în cauză, deoarece este posibil să nu își dea seama cum v-a afectat comportamentul. Stabiliți ce să spuneți în prealabil. Descrieți ce s-a întâmplat și de ce vă opuneți. Stai calm și fii politicos. Dacă nu vrei să vorbești singur cu ei, roagă pe altcineva să o facă pentru tine.
păstrați un jurnal
aceasta este cunoscută ca o înregistrare contemporană. Va fi foarte util dacă decideți să luați măsuri într-o etapă ulterioară., Încearcă să vorbești calm cu persoana care te agresează și spune-i că comportamentul ei ți se pare inacceptabil. Adesea, bătăușii se retrag de la oameni care se ridică la ei. Dacă este necesar, aveți un coleg cu dvs. atunci când faceți acest lucru.
faceți o plângere formală
efectuarea unei plângeri formale este următorul pas dacă nu puteți rezolva problema în mod informal. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați procedura de reclamație a angajatorului.
ce zici de acțiune în justiție?
uneori, problema continuă chiar și după ce ați urmat procedura de reclamație a angajatorului., Dacă nu se face nimic pentru a îndrepta lucrurile, puteți lua în considerare o acțiune în justiție, ceea ce poate însemna să mergeți la un tribunal pentru ocuparea forței de muncă. Obțineți sfaturi profesionale înainte de a face acest pas.
Aflați mai multe despre legea care acoperă intimidarea la locul de muncă de la GOV.UK: hărțuirea și hărțuirea la locul de muncă.
unde pot obține ajutor?
Să-ți manager sau ale uniunii sau de reprezentare a personalului, stiu de problema, sau cereți sfatul în altă parte, cum ar fi:
- Acas linie de asistenta telefonica ia
- Consiliere pentru Cetățeni: probleme la locul de muncă
- Egalitatea de șanse și Comisia pentru Drepturile Omului (EHRC)