Jamaica Korn Måltid med Grøt – er du Lei av de samme havregryn til frokost? Bland det opp og prøve denne oppvarmingen cornmeal grøt i stedet! Fylt med Karibisk krydder og kokosmelk for en komplett varm og deilig frokost.
Fortell meg er det en bedre måte å kick-starte dagen enn med en varm og mettende frokost. Hvis du våkner opp som ønsker noe litt søtt å bekjempe tidlig morgen cravings så du er på hell. Denne Jamaican cornmeal grøt vil gjøre nettopp det.,
Det jeg liker med den er at den er så mettende og svært energigivende noe som gjør det ideelt for en plukke meg opp i am. frokost.
Vi har blitt velsignet med noen sårt tiltrengte regn her i Sør-California. Når det regner alt jeg ønsker å gjøre er koselig med en bolle med dette cornmeal grøt og se nedbør i gal kaotisk drops – sakte nyter en skje om gangen. Hemmelighet som ønsker det å gå på for dager på slutten. Men alle gode ting må komme til en slutt.,
Dette Tradisjonelle Jamaica cornmeal grøt, er også kjent som «Brikke» og «Pop»- et Caribbean frokost rett som dateres tilbake mer enn et århundre.
Det er gjort med gul cornmeal, fylt med jord krydder som kanel og muskat. Oftest kondensert og/eller kokosmelk er lagt for en fyldig og søt smak. Hvis du vil ha en vegetarisk og deretter bruke kokos kondensert melk
Hva betyr det smaker? En utrolig krysning mellom tradisjonell grøt og gryn., Du har sødme sammen med varmen fra kanel , muskat samt søt «corny» smaken av cornmeal seg selv.
En varm frokostblanding med dybde og struktur som er ikke for tunge på magen. Smaker godt alene, men når det kombineres med frukt og nøtter er det himmelske. Min favoritt er mango og blåbær.
Du kan ikke gå galt med skivet banan, mango, slivered mandler og/eller valnøtter. Til slutt, kan du servere dette til brunsj, lunsj, middag eller et velsmakende snack.
Nyt!!!,
MERK
- pass på å røre i grøten ofte under steking for å unngå klumper i grøten.
- Juster smakstilsetninger og melk til å smake. Imidlertid, muskat og vanilje er helt avgjørende i å gjøre Jamaican Grøt.
på Jakt etter flere oppskrifter? Følg på…
Jamaica Korn Måltid med Grøt
Instruksjoner
-
Legg ca 2 kopper vann og 2 kopper kokosmelk til en tung stor kjele., Kaste i ½ stick kanelstang. Kok opp.
-
visp Gradvis i cornmeal, før du må legge det hele i potten, litt av gangen og holde omrøring med en tresleiv for å hindre at noen klumper.
-
Reduser varmen til lav og kok til blandingen tykner ca 15 minutter.
-
Legg til smakstilsetning vanilje ekstrakt, muskat og søtet kondensert melk.
-
Juster konsistensen med kokos og/eller vann hvis det er ønskelig.,
-
Turn off the heat. Serve piping hot with extra nutmeg, sweeteners an
Nutrition Information:
