• dela
  • Tweet
  • Pin

Senast uppdaterad den 31 januari, 2021

att göra glutenfria dumpling wrappers är lätt med den här handledningen om rullande, fyllning och veckning glutenfria dumplings! Med bara glutenfria mjöl och vatten kan dessa smidiga glutenfria dumpling wrappers användas för att göra glutenfria potstickers eller gyoza. Det här inlägget har alla våra tips om att arbeta med glutenfri dumpling deg för att plätera, lagra och laga potstickers!, Detta mångsidiga glutenfria dumpling wrapper recept är vegan och kan eventuellt göras utan xanthan gum!

Jag har längtat efter dumplings sedan vår smekmånad till Taipei för nästan 6 år sedan. Min hunger har bara intensifierats tack vare min vän Lisa från friska Nibbles. Lisa vet ett och annat om dumplings. Du kan inte följa hennes Instagram foder och inte vill göra dumplings. Tyvärr för mig är dumplings inte särskilt glutenfria vänliga. Tills nu, det är!, För er som längtar efter glutenfria dumplings, har jag din rygg med smidiga, lätta att göra, glutenfria dumpling wrappers.

glutenfria Dumplingsskinn

Lisa och jag har plottat ett glutenfritt dumplingsäventyr ett tag och det tog bara ungefär ett år att äntligen hända. Hon skulle visa mig hur man plöjer och lagar dumplings precis som Mama Lin och i utbyte skulle jag baka henne några Sega gooey glutenfria havregrynchokladkakor.

Åh, jag var också tvungen att utveckla ett glutenfritt dumplingsomslagsrecept. Mindre detaljer., Jag har aldrig gjort någon form av dumpling men jag har gjort mycket glutenfri pasta, så jag tänkte om allt annat misslyckades, kunde jag kasta ett ägg i receptet och ladda framåt (vilket Lisa försäkrade mig skulle ha varit en helt legit sak att göra).

Jag arbetade på några iterationer av glutenfria dumplingskinn innan hennes första dumplingprovning besök. Jag började med en äggfri version av mitt kikärterpastarecept som bas, med Lisas inlägg om hur man gör glutenfyllda dumplingsomslag som guide., Och nu, med Lisas hjälp, har vi gjort över 150 glutenfria potstickers med hjälp av hennes fläsk-och kålfyllningsrecept och detta glutenfria dumpling wrapper recept. Jag kan med säkerhet säga att detta är det perfekta glutenfria dumpling wrapper receptet!

(faktisk live recension från dumpling experten själv när hon tar sin första bit, ”ooo, huden är verkligen trevlig! Den är fin och mjuk.”)

det här inlägget har alla våra tips om att arbeta med glutenfri dumpling deg för att plätt, lagra och laga potstickers!, Detta mångsidiga glutenfria dumpling wrapper recept är vegan och kan eventuellt göras utan xanthan gum!

kan jag göra glutenfria Dumplingsomslag utan xantangummi?

om du behöver undvika Xanthan gum, vara säker, kan du fortfarande göra glutenfria dumpling wrappers! Använd istället marken upp chia frön.

för att göra det, slipa upp chia frön i ett pulver med en kaffekvarn och sub i 6 matskedar malda chia frön i stället för xanthan gummit., Eftersom chia absorberar mer vatten, tillsätt 2-3 matskedar mer varmt vatten till degen. Antingen kommer vita chia-frön eller svarta chia-frön att fungera, men malda svarta chia-frön kommer att producera en lätt gråaktig dumpling, medan vita chia-frön bara minimalt förändrar dumplingens utseende för att se lite mer fullkorn.

medan chia seed wrappers är lättare att rulla ut i rundor, är de lite mer känsliga när det gäller plätering, så hantera dem mer försiktigt. Arbeta snabbt eftersom när du väter kanten blir degen mjukare mycket snabbare., När de är pläterade i potstickers, lagar de upp och smakar exakt samma som Xanthan gum-versionen!

hur man gör glutenfria Dumpling Wrappers

mätning

Jag rekommenderar starkt att du använder viktmätningarna för dumpling wrappers som lite mjöl kan göra stor skillnad i konsistens, särskilt när du arbetar med glutenfria mjöl. Om din deg är för fast, kommer det att torka ut snabbare och vara svårare att rulla., Med detta sagt kan Fuktighet göra skillnad och du kan hitta att du behöver en annan matsked vatten för att göra din deg mer smidig eller en matsked för tapiokastärkelse om det känns för klibbigt. Din deg ska vara fast men smidig, nästan som playdough.

Lisas handledning om att göra dumpling wrappers rekommenderas att arbeta med varmt vatten (110-115 ° f), och jag höll henne samma metod här, vilket fungerade bra!

Håll all din deg under fuktigt kök eller pappershanddukar varje steg på vägen för att hålla den från att torka ut., Torkad deg är svår att rulla, och torkade ut omslag eller potstickers kan spricka lättare.

rullande

Jag börjar med att väga några 15-16g bollar av deg, som jag har hittat är den perfekta vikten för en 3¼-3½-tums omslag. Om du hittar degbollar lite torr lite när du arbetar, oroa dig inte! Du kan fräscha upp dem med en dab med vatten på fingret och lite mild knådning. Se till att din yta är dammad bra med tapiokamjöl och rotera din omslag när du rullar för att hålla den fast.,

Till skillnad från traditionella gluten dumpling wrappers, rullar glutenfria dumpling wrappers inte lätt in i perfekta cirklar med snygga och snygga kanter. Utan glutens stretchighet rullar degen ut med lite shaggy grova kanter, vilket är normalt och okej! Förbered dig bara med en 3¼-3-tums rund skärare-en kexskärare eller en upp och ner kaffemugg fungerar bra för att trycka och skära perfekta rundor.,

hur man pläterar glutenfria Potstickers

om du är ny på att plätera potstickers, läs först Lisas handledning om plätering av potstickers med v-metoden och titta på hennes instagram-video.

huvudskillnaden för glutenfria potstickers kommer vid hantering av degen. Behandla glutenfri deg mycket noggrant och avstå från att försöka sträcka degen för varje veck. I stället viks du bara och trycker på degen för varje plätering.

innan du fyller kan du blöta kanten på omslaget på ett av två sätt., Du kan doppa omslagets 1/4-tums kant i vattnet ca 2/3 av vägen runt. Alternativt, våt pekfingret i vattnet och kör det längs kanten av den övre halvan. Om du använder doppningsmetoden kommer dina veck och dumplings att försegla lättare, men du måste arbeta snabbare eftersom degen kommer att mjukna och bli svårare att arbeta med. Om du använder fingermetoden kan dina dumplings inte försegla så lätt, men de är lättare att arbeta med.

Jag fann att det var lättast att lära sig att plöja med fingermetoden först innan du gör dip-metoden., När jag fick processen att Vecka ner, bytte jag uteslutande till dip-metoden. Experimentera och se vad som fungerar bäst för dig!

om du utvecklar några mycket små sprickor i din klimp medan veckning eller frysning, oroa dig inte! När du lagar dumplings, kommer ångan att försegla sprickorna upp. För större tårar medan plätering, kanske du vill ta bort fyllningen och börja om med en ny omslag.

på bilden nedan är lefthandraden gjord med markerade vita chia frön, medan resten är gjorda med xantangummi.,

hur man fryser eller kyl Glutenfri Dumpling Wrappers

Du kan lagra dina glutenfria dumpling wrappers i kylen eller frysen för att plöja i potstickers eller gyoza senare. För att lagra dem för senare, damm lätt varje omslag med tapiokastärkelse innan du staplar upp dem.

Linda stapeln tätt i plastfolie och förvara i en fryssäker väska eller lufttät behållare., Lisa varnar för att du måste linda stapeln i plastfolie innan du sätter i en påse eller behållare eller kondens kommer att bildas och dina omslag kommer att hålla fast. Lita på henne.

kyl i upp till 2 dagar eller frys i upp till en månad. När du är redo att använda dumpling wrappers, du måste tina och föra dem till rumstemperatur innan vikning eller veckning dem eller de kommer att spricka. För att påskynda denna process placerade jag 4 till 6 omslag på ytan för att värma upp i några minuter och ersätta en varje gång jag använde en.,

hur man fryser hemlagade glutenfria Potstickers

Du kan också frysa de färdiga potstickers också laga dem senare-här är alla Lisas tips om frysning potstickers. Om du inte planerar att laga dina glutenfria potstickers omedelbart, frys dem, även om det bara är ett par timmar!

När jag går igenom ansträngningen att göra hemlagade dumplings, dubbelar jag alltid receptet och lagrar mer än hälften i frysen., För att frysa de veckade okokta krukorna, se till att ingen av dumplingsna rör varandra på ett bakplåt och placera bakplåten avtäckt i frysen i minst en timme. När dumplingsna känner sig fasta kan du överföra dumplingsna till en fryssäker förvaringspåse, med en metallspatel för att lyfta dem från pannan om det behövs.

koka frysta dumplings rakt ut ur frysen utan avfrostning, tillsätt 1-2 minuter till steken och tillagningstiden.

jag nämnde detta ovan, men om de knäcker en liten bit medan du fryser, oroa dig inte!, Ångan från matlagning kommer att täta sprickorna tillbaka upp.

glutenfria Potstickers recept

När potstickers är gjorda, de lagar mat precis som du skulle vanliga potstickers. Du kan fylla dessa glutenfria potstickers med vilken fyllning som helst, men här har vi använt Lisas recept på fläsk-och kålfyllning, subbing i tamarisås för sojasås. Jag serverade dem också med Lisas söta chilisås för doppning.,

Om du är ny på att göra och vecka potstickers, rekommenderar Lisa att du börjar med en köttpåfyllning. Köttet håller alla ingredienser tillsammans i en snygg boll, vilket gör det lättare att träna plätering.

glutenfri dumpling wrapper är helt vegan men, så gärna prova din favorit vegan fyllning (kanske svamp, eller prova Lisas tofu & kimchi fyllning). Få mer inspiration för att fylla på Lisas dumplingarkivsida.

om du gör dessa omslag, låt mig veta vad du använde dem för!, Jag skulle älska att få inspiration från dig för fyllning, form och veckning variationer.

instruktioner

    1. Förbered din dumplingfyllning: om du planerar att fylla och plöja dina dumplings omedelbart, börja med att förbereda din dumplingfyllning och ställ den åt sidan medan du gör dina omslag. Jag rekommenderar denna fläsk-och kålpotstickerfyllning från friska Nibbles. Lisa rekommenderar att du lagar grönsakerna i fyllningen för att mildra eventuella skarpa kanter som kan riva omslaget.,
    2. gör glutenfria Dumpling Wrappers: när din vattentemperatur är 120°F, vispa ihop alla torra ingredienser i en medium skål. Häll i varmt vatten och blanda ihop med en gaffel tills den bildar en shaggy deg.
    3. Använd dina händer, samla degen ihop och knä tills den bildar en boll. Ta bort degen från skålen och ät den i 2-3 minuter tills den bildar en jämn boll. Om du hittar degen för klibbig, damm ytan med lite tapiokastärkelse medan knådning., Fuktighet kan göra skillnad och du kan hitta att du behöver en annan matsked vatten för att göra din deg mer smidig eller en matsked för tapiokastärkelse om det känns för klibbigt. Din deg ska vara fast men smidig, nästan som playdough.
    4. placera degen i blandningsskålen och täck med ett fuktigt kök eller pappershandduk medan du förbereder din dumplingstation. Handduken håller degen från att torka ut.
    5. Fyll en liten skål med vatten och en annan med tapiokastärkelse. Ha en fuktig pappershandduk redo att täcka omslagen så att de inte torkar ut., Håll en rullpinne och bänkskrapa i närheten för att göra omslagen. Ha en sked eller liten kakskopa redo för att sätta fyllningen i omslaget. Placera ett bakplåt i närheten för de färdiga dumplingsna, med en annan fuktig pappershandduk för att hålla dem från att torka ut. Har ett kök skala redo för dykning degen.
    6. dra av 15-16g bollar av deg (ca 1,25 matskedar deg), hålla resten av degen täckt i skålen med fuktig pappershandduk för att hålla dem från att torka ut., Jag drar väga ut sex bollar av deg åt gången, hålla dem täckta i skålen medan jag arbetar med en.
    7. damma lätt din arbetsyta med tapiokastärkelse (en marmorplatta eller din bänkskiva fungerar bra för detta). Ta ut en boll av deg och använd handflatan, platta degen i en skiva, ca 2 tum i diameter. Om du märker utsidan av din boll av deg känns lite torr (kanske telefonen ringde och du blev distraherad i några minuter?), börja med att massera det med fingrarna för att blanda och mjukna lite, tillsätt en prick vatten om det behövs., Det ska vara smidigt och smidigt och inte alls smuligt. Om du tycker att det smuligt, pricka det med vatten och massage igen.
    8. damm degskivan lätt med tapiokastärkelse på båda sidor och placera den på den dammade ytan.
    9. Använd din kavel för att rulla skivan i en mycket tunn cirkel ca 3,75-4 inches i diameter, vrida och vända när du går för att hålla den från att hålla sig till ytan, damma med mer tapiokastärkelse, om det behövs. Kanterna på din cirkel kommer att vara lite grov och shaggy., Använd en rund fräs, mugg eller glas för att skära den tunna degen i perfekta 3¼-3½-tums rundor (jag använder en upp och ner mugg som en skärare!). Spara skraporna, sätt omslaget åt sidan under en annan fuktig handduk och upprepa med 2 fler bollar av deg. Efter att ha rullat ut tre omslag, samlar jag upp skrot och dab dem med en droppe vatten för att rulla dem till en annan boll. Jag upprepar sedan processen ovan för att rulla den till en annan dumpling wrapper runda, kassera rester från detta snitt., Obs! Om du planerar att lagra dina dumplingsförpackningar i kylen eller frysen för senare användning, även bara för några timmar, dammar du lätt omslaget med tapiokastärkelse innan du staplar dem för att hålla dem fast. Se anmärkning om förvaring av omslag för senare användning nedan!
    10. upprepa tills du har gjort alla dina dumpling wrappers, se till att du håller de rullade wrappers under en fuktig pappershandduk medan du arbetar. Du kan också välja att rulla 6-8 omslag åt gången, fylla och vika dem, rulla sedan ut fler omslag. Lisa ger detta tips för att hålla dina omslag från att torka ut medan de väntar., För dessa glutenfria dumplingsförpackningar har jag funnit att så länge du ser till att handduken som täcker de färdiga omslagen förblir fuktig, borde de inte torka ut om du gör dem alla på en gång.
    11. fyll Dumpling Wrappers att göra Potstickers: doppa 1/4-tums kanten av omslaget i vattnet ca 2/3 av vägen runt omslaget. Alternativt doppa ditt högra pekfinger i vattnet och kör det längs kanten av den övre halvan. Om du använder doppningsmetoden kommer dina veck och dumplings att försegla lättare, men du måste arbeta snabbare., Om du använder fingermetoden kan dina dumplings inte försegla så lätt, men de är lättare att arbeta med. Jag tyckte att det var lättast att lära sig att plätera med fingermetoden först innan du gör dip-metoden.
    12. Lägg omslaget i din vänstra hand. Scoop ca 1 matsked fyllning till mitten av dumplingsomslaget (jag använder en liten kakskopa för att göra det lättare! För ditt första försök, fel på för lite fyllning). Använd” V ” form veckning metod från friska Nibbles (hur man veck potstickers blogginlägg och Instagram video här), nypa degen ihop tätt när du går., Se bilderna ovan. Obs: Följ denna metod ovan på plätering dumplings, men behandla glutenfri deg mycket noggrant. Avstå från att försöka sträcka degen för varje veck, istället, vika helt enkelt och tryck degen för varje veck.
    13. placera den färdiga dumplingen upprätt på bakplåten och täck med den fuktiga handduken. Upprepa med resterande omslag / fyllning. Se not nedan om små sprickor.,
    14. vid denna tidpunkt kan du laga dumplingsna omedelbart eller frysa dem för senare (även om du lagar dem senare den dagen, frys dem för att hålla fukten från fyllningen från blötläggning genom omslaget). Se noterna nedan om frysning dumplings.
    15. att laga dumplings: Värm en stor väl kryddat gjutjärn stekpanna eller nonstick pan med 1½ matskedar hög värmeolja, såsom jordnötsolja, över medelhög värme. Arbeta i partier, placera dumplingsna i oljan, se till att de inte rör, tills du har fyllt pannan., Pan-stek dumplingsna i 2-3 minuter, rotera pannan efter behov tills bottnarna är guldbruna.
    16. med ett lock i ena handen för att skydda mot stänk, häll ca ¼ kopp vatten över dumplings (eller bara tillräckligt för att täcka botten av pannan) och snabbt täcka pannan med locket. Minska värmen till medium och koka i 5-6 minuter mer (eller 7-8 minuter för frysta dumplings). Jag gillar att använda en kötttermometer för att kontrollera doneness; fyllningen ska vara minst 165°F inuti.
    17. ta bort locket och koka dumplings i ytterligare 30 sekunder till en minut för att absorbera en del av vattnet., Överför dumplings till en tallrik. Koka av kvarvarande vatten och upprepa.
    18. servera varm med sojasås, ponzu sås, eller friska Nibbles och bitar’ soja & vinäger dumpling sås eller söt chili sås.

anmärkningar

mätning: jag rekommenderar starkt att du använder viktmätningarna för dumpling wrappers som lite mjöl kan göra stor skillnad i textur

marken chia frö alternativ: slipa upp chia frön i ett pulver med en kaffekvarn och sub i 6 matskedar malda chia frön i stället för xantangummi., Eftersom chia absorberar mer vatten, tillsätt 2-3 matskedar mer varmt vatten till degen. Antingen kommer vita chia frön eller svarta chia frön att fungera, men malda svarta chia frön kommer att producera en lätt gråaktig dumpling. Vita chia frön kommer bara minimalt att förändra dumplingens utseende för att se lite mer fullkorn. Medan chia seed wrappers är lättare att rulla ut, är de lite mer känsliga när det gäller plätering, så hantera dem mer försiktigt!

för att lagra omslag för senare användning: borsta lätt varje omslag med tapiokastärkelse innan du staplar upp dem., Vik stapeln tätt i plastfolie och förvara i en fryssäker väska eller lufttät behållare. Kyl i upp till 2 dagar eller frys i upp till en månad och tina före användning.

för att frysa dumplings för senare användning: Ta bort den fuktiga pappershandduken, se till att ingen av dumplingsna rör varandra och placera bakplåten i frysen i minst en timme. När dumplingsomslaget känns fast kan du överföra dumplingsna till en fryssäker förvaringspåse. Koka frysta dumplings rakt ut ur frysen utan avfrostning.,

hantera sprickor: om du utvecklar några mycket små sprickor i din klimp medan veckning eller frysning, oroa dig inte! När du lagar dumplings som ovan, kommer ångan att försegla sprickorna upp. För större tårar medan plätering, kanske du vill ta bort fyllningen och börja om med en ny omslag.

  • dela
  • Tweet
  • Pin

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *