Ces Muffins aux œufs au fromage et à la saucisse se réunissent en un éclair! Avec seulement 10 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson, ils sont le petit déjeuner facile parfait.
À seulement 140 calories par muffin, ils sont d’une grande lumière l’option de petit déjeuner. Ces œufs de muffins gèlent également magnifiquement, alors faites un lot aujourd’hui et prenez le petit déjeuner pour toute la semaine.,

je suis tellement fière de travailler avec Jennie-O pour vous présenter cette recette pour les muffins! Nous mangeons tellement Jennie-O dans notre maison et j’adore partager ces recettes avec vous! Merci de soutenir les marques qui font du vin & colle possible!

avez-vous déjà vu Moana? Nous l’avons regardé comme trois fois et je pleure sérieusement à chaque fois.,

Il est tout à fait possible que ce soit juste quelques mois émotionnels – quand j’additionne toutes les choses qui se sont passées depuis le 1er janvier, je suis un peu impressionné par moi – même que je ne l’ai pas complètement perdu-mais je pleure aussi chaque fois que nous écoutons la bande originale. C’est maintenant à répétition dans notre maison, et je ne suis généralement pas une telle sève, mais cela me fait légitimement pleurer.

je pense que c’est le récit d’une jeune fille qui se bat pour son peuple et trouve sa force en elle-même . . . vous les gars, je suis à coup sûr une sève! Je me suis donné la chair de poule en écrivant cette dernière phrase.,

j’adore l’idée de montrer à mes enfants des films qui leur montrent l’importance de la force intérieure. Surtout mes filles! C’est loin du garçon qui a sauvé la fille.le.des films de ma jeunesse. Donc, si vous ne l’avez pas encore vu, vous ont totalement. Aussi, ils montrent Moana comme un enfant en bas âge, jeune fille, et adolescent plus âgé, et comme une jeune fille, elle est une image crachant de ma nièce qui, je pense, est la chose la plus cool jamais.,

ingrédients pour les tasses à muffins aux œufs faciles

et après avoir donné ma première recommandation, vous devez essayer la suivante, qui est Ces Muffins aux œufs au fromage et à la saucisse super rapides! Ces muffins aux œufs du petit-déjeuner sont si rapides et délicieux. Ils commencent avec la saucisse de petit déjeuner tout naturel de Jennie-O. C’est tellement parfait dans ces muffins parce qu’avec si peu d’autres ingrédients, la saveur de la saucisse brille vraiment et en fait un muffin au goût incroyable!,

ce dont vous avez besoin pour faire des MUFFINS aux œufs de petit déjeuner

  • saucisses de petit déjeuner Jennie-O
  • œufs
  • oignon
  • poivron rouge
  • sel et poivre
  • poivre à l’ail
  • fromage cheddar

pouvez-vous manger des muffins aux œufs froids?

Oui! Ce sont de grands chauds ou froids. Cette recette de muffins aux œufs est une excellente collation scolaire, surtout parce qu’ils n’ont pas besoin d’être chauds pour les déguster. Ils dureront dans votre réfrigérateur après la cuisson pendant trois jours. Sinon, vous pouvez les congeler!

comment réchauffez-vous les MUFFINS aux œufs?,

pour réchauffer vos muffins aux œufs congelés, mettez-les au micro-ondes pendant 1 minute à mi-puissance. J’aime les envelopper dans une légèrement serviette de papier humide quand je fais cela pour les empêcher de se dessécher.

D’autres bonnes idées de petit-déjeuner

  • Muffins aux œufs au jambon et au fromage
  • Smoothies à trois ingrédients
  • Granola maison

Si vous faites ces muffins aux œufs ou l’une de mes autres recettes, laissez-moi un commentaire et faites-moi savoir ce que vous en pensez!,

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le Fromage et la Saucisse Oeuf Muffins

Dessert: 24 muffins

(appuyez sur # à l’échelle)

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 25 minutes
Total: 35 minutes

Ces de Fromage et de Saucisse Oeuf Muffins sont réunis dans un flash! Avec seulement 10 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson, ils sont le petit déjeuner facile parfait. À seulement 140 calories par muffin, ils sont une excellente option de petit déjeuner léger., Ces œufs de muffins gèlent également magnifiquement, alors faites un lot aujourd’hui et prenez le petit déjeuner pour toute la semaine.,4″>

1 pound Jennie-O Breakfast Sausage

  • 24 large eggs
  • 1 medium onion chopped
  • 1 medium red bell pepper diced
  • 1 tsp salt
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 1/2 tsp black pepper
  • 1 1/2 cups cheddar cheese divided
  • Instructions

    • Preheat your oven to 350 degrees.,
    • Dans une grande poêle, faire cuire la saucisse jusqu’à bien cuit. Les égoutter et les mettre de côté.
    • Dans un grand bol, fouetter ensemble les œufs. Ajouter l’oignon, le poivre, les épices, saucisses, et 1 tasse de fromage.
    • vaporisez abondamment deux moules à muffins de 12 tasses avec de l’aérosol de cuisson. À l’aide d’une mesure de 1/3 tasse, remplissez les tasses à muffins (en d’autres termes, 1/3 tasse du mélange dans chaque tasse à muffins)., Garnir du reste du fromage et cuire au four pendant 20 à 25 minutes ou jusqu’à ce que les muffins soient fixés. (Les miens ont été faits à 20 minutes, mais quand j’ai cuit jusqu’à 25 minutes, ils sont sortis de la poêle plus facilement.)
    information nutritionnelle

    Calories: 144kcal (7%) glucides: 1g protéines: 13g (26%) matières grasses: 10g (15%) gras saturés: 4G (25%) gras polyinsaturés: 1g gras monoinsaturés: 3G cholestérol: 214mg (71%) sodium: 411mg (18%) potassium: 87mg (2%) sucre: 1G (1%) vitamine A: 500iu (10%) vitamine C: 9.,1mg (11%) Calcium: 90mg (9%) Iron: 1.3mg (7%)

    Author: Lisa Longley
    Course: Breakfast
    Cuisine: American

    Video

    Cheese and Sausage Egg Muffins

    I’d love to see what you made! Tag me @lisasimplejoy and hashtag it #simplejoyrecipes!,

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