Baby and Toddler Snoring
do your baby snore like a tiny freight train while sleeping? Se assim for, você não está sozinho, e há passos fáceis a tomar que podem aliviar a maioria do ressonar em crianças.muitos bebês e crianças pequenas têm respiração noturna ruidosa, mas 7 a 12% ressonam mais de três noites por semana. Por quê? Pode ser por causa de alergias nasais (desencadeadas por pó, ácaros de pó e cama de penas) ou por secura excessiva no quarto., Mas, a causa mais comum de ressonar é um bloqueio leve causado por amígdalas grandes e adenóides.as amígdalas e adenóides são gânglios linfáticos especiais localizados na parte de trás do nariz e garganta. Eles servem como a nossa patrulha de protecção pessoal da Segurança Interna, constantemente a produzir esquadrões de anticorpos e glóbulos brancos para capturar vírus e germes antes que possam entrar furtivamente no corpo.quando os músculos da garganta relaxam durante o sono, os tecidos moles colapsam um pouco., Normalmente isso não é um problema, mas se o seu filho tem amígdalas grandes e adenóides, toda a respiração “túnel” pode estreitar dramaticamente. Isso faz com que a garganta de uma criança se feche com cada respiração profunda, como um saco de papel a colapsar quando lhe sugas o ar. Os resultados: ressonar!a boa notícia é que existem algumas maneiras de ajudar o seu bebé ou criança a respirar mais tranquilamente— e dormir mais descansadamente—à noite: colocar um cobertor dobrado espesso debaixo do colchão—na cabeça da cama—para elevar a cabeça do seu filho a 3-4 polegadas.,hidratar o ar com um humidificador frio de névoa. (Enxaguá-lo diariamente para evitar o molde).eliminar os produtos lácteos (leite, queijo, etc.).) por 1-2 semanas.Pergunte ao seu médico se o seu filho deve tentar usar um medicamento antialérgico e um filtro de ar HEPA no quarto.mantenha os animais fora do quarto do seu filho.se o ressonar e outros problemas de sono não melhorarem após uma ou duas semanas, então seria sensato pedir ao seu filho para ser examinado por um médico.,
respiração desordenada e apneia do sono que causa ressonar em crianças
cerca de 3% das crianças têm ressonar mais grave e uma condição chamada SBD (respiração desordenada do sono) ou OSA (apneia obstrutiva do sono).apneia significa passar mais de 10 segundos sem respirar. Neste caso, a garganta fecha—durante a respiração-causando o som roncante áspero. Isto pode parecer bastante assustador, mas as crianças vão acordar automaticamente e começar a respirar novamente, geralmente dentro de 10 a 15 segundos.,sinais de SBD dormem com a boca aberta, uma voz nasalosa, Baba na fronha, mais dores de cabeça e sono excessivo. Este problema é mais comum—mas não limitado a-crianças com excesso de peso e obesas.crianças com DSB podem assustar-se, roncar ou suspirar dezenas ou centenas de vezes todas as noites! Não admira que os miúdos com DSB acordem frequentemente com círculos escuros debaixo dos olhos, parecem estar a bocejar o dia todo, irritam-se, “hiper”, esquecem-se e são propensos a acidentes. A DSB também enfraquece o sistema imunológico, minando a aprendizagem e pode levar a pressão arterial alta e tensão cardíaca.,
o seu pediatra pode recomendar medicação para tentar diminuir as amígdalas e adenóides (como uma cortisona oral ou inalada ou um inibidor de leucotrieno), ou pode sugerir cirurgia para remover as amígdalas e/ou adenóides. Uma nota de precaução: se o seu filho tem excesso de peso ou mais de 7 anos de idade, obtenha uma segunda opinião antes de agendar a cirurgia. Crianças nestas categorias muitas vezes não melhoram com o procedimento.lembre-se que apenas um pequeno número de crianças sofre de apneia. A maioria dos ressonar em crianças vai embora depois de fazer alguns ajustes no ambiente de sono da sua tot ou dieta.,
mais sobre o ronco de Bebê
geralmente um ronco de bebê não é um motivo de preocupação. Um bebê geralmente ressona porque suas vias respiratórias ainda são pequenas e estreitas, e essas passagens minúsculas podem se encher de muco e fluidos. Suas pequenas passagens nasais podem causar ressonar em bebês, bem como assobiar, ou sons de rapé enquanto dormem. Enquanto ressonar em bebês geralmente não deve preocupá-lo, se o seu bebê está ressonando por quatro ou mais noites seguidas, ou eles têm outros sintomas, fale com o seu pediatra.,
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