baba és kisgyermek horkolás
nem a baba horkol, mint egy kis tehervonat alvás közben? Ha igen, nem vagy egyedül, és vannak egyszerű lépéseket, hogy enyhíti a legtöbb horkolás a gyermekek.
sok csecsemőnek és kisgyermeknek zajos éjszakai légzése van, de 7-12% – UK hetente több mint három éjszakát horkol. Miért? Ez lehet az orr allergia (által kiváltott por, poratka, toll ágynemű) vagy túlzott szárazság a szobában., De a horkolás leggyakoribb oka a nagy mandulák és adenoidok által okozott enyhe elzáródás.
A mandulák és az adenoidok által okozott baba-és kisgyermek horkolás
a mandulák és az adenoidok speciális nyirokmirigyek, amelyek az orr és a torok hátsó részén helyezkednek el. Ők szolgálnak a saját személyes belbiztonsági őrjáratunkként, folyamatosan ontják az antitesteket és a fehérvérsejteket, hogy vírusokat és baktériumokat fogjanak el, mielőtt belopózhatnak a testbe.
amikor a torok izmai alvás közben ellazulnak, ezek a lágy szövetek kissé összeomlanak., Általában ez nem jelent problémát, de ha a gyermek nagy mandulák, orrpolip, az egész légzés “alagút” szűkítheti drámaian. Ez minden mély lélegzettel bezárja a gyermek torkát—mint egy papírzsák összeomlik, amikor kiszívja a levegőt. Az eredmények: horkolás!
lépések a gyermekek horkolásának megkönnyítésére
a jó hír az, hogy van néhány módja annak, hogy segítsen gyermekének vagy kisgyermeknek csendesebben lélegezni-és nyugodtabban aludni-éjszaka:
- vastag, összehajtott takarót helyez a matrac alá—az ágy fején -, hogy felemelje gyermeke fejét 3-4 hüvelyk.,
- hidratálja a levegőt hűvös párásítóval. (Öblítse ki naponta, hogy elkerülje a penészt).
- távolítsa el a tejtermékeket (tej, sajt stb.) 1-2 hétig.
- kérdezze meg kezelőorvosát, ha gyermeke allergiaellenes gyógyszert és HEPA légszűrőt használ a hálószobában.
- tartsa távol a háziállatokat gyermeke hálószobájától.
Ha a horkolás és más alvási problémák egy-két hét után nem javulnak, akkor bölcs dolog lenne, ha gyermekét orvos ellenőrizné.,
alvászavaros légzés és alvási apnoe, amely gyermekeknél horkolást okoz
a gyermekek mintegy 3% – ánál súlyosabb a horkolás és az SBD (alvászavaros légzés) vagy OSA (obstruktív alvási apnoe) nevű állapot.
Az apnoe több mint 10 másodpercet jelent légzés nélkül. Ebben az esetben a torok bezáródik—légzés közben—ami a durva horkolás hangját okozza. Ez elég ijesztőnek tűnhet, de a gyerekek automatikusan felébrednek, és újra elkezdenek lélegezni, általában 10-15 másodpercen belül.,
az SBD jelei nyitott szájjal alszanak, orrszarvú hangja, nyáladzik a párnahuzaton, több fejfájás és túlzottan álmos. Ez a probléma gyakoribb— de nem kizárólagosan—túlsúlyos és elhízott gyermekek esetében.
az SBD-vel rendelkező gyerekek minden este több tucat vagy százszor felébredhetnek, horkolhatnak vagy zihálhatnak! Nem csoda, hogy az SBD-s gyerekek gyakran sötét karikával ébrednek a szem alatt, úgy tűnik, egész nap ásítanak, ingerlékenyek, “hiper”, feledékenyek és balesetveszélyesek. Az SBD gyengíti az immunrendszert is, aláássa a tanulást, és magas vérnyomáshoz és szívtörzshez vezethet.,
gyermekorvosa javasolhat gyógyszert a mandulák és az adenoidok (például orális vagy belélegzett kortizon vagy leukotrién inhibitor) zsugorítására, vagy javasolhat műtétet a mandulák és/vagy adenoidok eltávolítására. Figyelmeztetés: ha gyermeke túlsúlyos vagy 7 évesnél idősebb, kérjen második véleményt a műtét ütemezése előtt. Az ilyen kategóriákba tartozó gyerekek gyakran nem javulnak az eljárással.
ne feledje, hogy csak kis számú gyermek tapasztal apnoe. A gyermekek legtöbb horkolása eltűnik, miután néhány módosítást végzett a tot alvási környezetében vagy étrendjében.,
További információ a baba Horkolásáról
általában a baba horkolás nem okoz aggodalmat. A baba általában horkol, mert a légzése még mindig kicsi és keskeny, és ezek a kis átjárók tele nyálka és folyadékok. Vékony orrjárataik horkolást okozhatnak csecsemőknél, valamint fütyülnek, vagy szippantó hangok alvás közben. Míg a csecsemők horkolása általában nem érinti Önt, ha a baba négy vagy több éjszakát horkol egymás után, vagy más tünetei vannak, beszéljen gyermekorvosával.,
Több hozzászólás megtekintése tagged Tipegő, egészség & biztonság
kérdése van egy legboldogabb baba termékkel kapcsolatban? Tanácsadóink szívesen segítenek! Csatlakozz hozzánk a [email protected].