Se si soffre fr
om vescica iperattiva (OAB), sindrome del dolore alla vescica, o cistite interstiziale (IC), probabilmente siete familiarità con la sensazione di disagio e urgenza che accompagna le normali attività quotidiane. Un modo per lenire il dolore alla vescica e controllare questi sintomi è attraverso la vostra dieta. Eliminare cibi irritanti e mangiare cibi lenitivi dovrebbe attenuare alcuni dei dolori alla vescica.,
Secondo la rete IC, ci sono diversi alimenti che possono influenzare i sintomi della vescica e lenire il dolore alla vescica.
Cibi irritanti
Comprensibilmente, cibi acidi o piccanti irritano la vescica.,hol
- i cibi Piccanti (comprese le cucine come quella Messicana, Tailandese e Indiana)
- Peperoncino
- Rafano
- Aceto
- MSG
- dolcificanti Artificiali, come NutraSweet, Sweet ‘N Basso, Pari, e Saccarina
Meno Irritante Alimenti
Alcuni alimenti non irritare la vescica, come lungo come essi non sono combinati con acidi e cibi piccanti., La dieta da sola non curerà i sintomi di OAB, ma questi alimenti non intensificheranno il tuo disagio.,lon, pere, uva, anguria, cetriolo
- Bianco, patate dolci e patate/patate
- la Carne, come pollo, tacchino, manzo, maiale, e l’agnello
- Uova
- frutti di mare come gamberetti, tonno e salmone
- Avena
- Riso
- Salatini
- Popcorn
Mentre il di sopra di alimenti non eliminare completamente il disagio, alcuni alimenti attivamente lenire il dolore della vescica durante i picchi di.,
- Mais
- Avena
- Patate
- Caserecce zucchine pane
- fatti in casa bianco o giallo torta
- Ricotta e formaggi di stringa
- farina d’Avena o di biscotti di zucchero
- gelato alla Vaniglia
- maggiorana Secca
- piselli Verdi
- la Vaniglia o il budino di riso
- Salvia
- Quinoa
- Miele
- Camomilla e menta piperita tè
In aggiunta a questi vescica-friendly alimenti, molti alimenti sono la pena di provare, ma che possono irritare la più sensibile vesciche., Scopri di più su come la tua dieta può lenire il dolore alla vescica.