aussi mauvais que cela puisse paraître, plus ou moins chaque femme est embrassée par la cellulite. Il existe de nombreux facteurs qui jouent un rôle dans la production de cellulite dans les corps, en particulier celui des femmes. Il existe une idée fausse commune selon laquelle seules les femmes obèses souffrent de cellulite. Ces informations sont incorrectes. Même les femmes minces peuvent avoir cette présence alvéolée de cellulite dans certaines parties du corps telles que la cuisse, Les hanches et les fesses. Peu importe si l’on est mince ou gras, la cellulite peut apparaître pour diverses raisons., Les principales raisons sont les suivantes:
- Total des graisses du corps
- une Mauvaise alimentation
- Manque de bon exercices
- les changements hormonaux
- métabolisme Lent
- la Densité et la couleur de la peau
Il existe de nombreuses options pour se débarrasser de la cellulite. Visiter le médecin et dépenser un sac plein de dollars en liposuccion est une option. Un autre est d’acheter des crèmes coûteuses à la pharmacie. Il y a peu de vérification que de tels traitements fonctionnent en permanence. Mais opter pour des moyens beaucoup moins chers et naturels pour se débarrasser de la cellulite est une situation gagnant-gagnant pour tous., Voici 10 moyens rapides naturels pour se débarrasser de la cellulite pour votre pratique.
Exfoliant Gommage Café
le marc de Café est une bonne source d’exfoliation. Ce gommage aidera à éliminer les cellules mortes de la peau et à produire de nouvelles cellules saines. Masser ce gommage stimulera la circulation sanguine et peut resserrer la peau lâche causée par la cellulite.,
- 1/4 tasse de marc de café
- 3 cuillères à soupe de cassonade
- 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco fondue (si vous n’avez pas d’huile de noix de coco à la maison, remplacez-la par de l’huile d’olive extra vierge)
tilisez un peu de cette pâte et fermement message pendant plusieurs minutes sur les zones touchées. Lavez comme d’habitude. Ne l’utilisez pas plus de 3 fois par semaine. Continuez Ce massage chaque semaine jusqu’à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Conservez le mélange dans un pot hermétique pour un traitement ultérieur.,
Vinaigre de Cidre de Pomme Pour se Débarrasser De la Cellulite
Vinaigre de cidre de pomme est un multi-ciblée solution à beaucoup de situations compliquées. De même, le vinaigre de cidre peut être utilisé pour se débarrasser de la cellulite. Le vinaigre contient du potassium, du magnésium, des minéraux et du calcium. Ces composants chimiques diminuent la cellulite, éliminent les toxines et contrôlent l’excès d’eau autour des cuisses et de l’estomac., Voici comment:
- 1 partie de vinaigre de cidre de pomme
- 2 parties d’eau
- quelques gouttes de miel
- mélanger les ingrédients ci-dessus, masser le mélange sur les zones touchées et laisser reposer 30 minutes. Lavez-le avec de l’eau tiède. Faites-le deux fois par jour et continuez jusqu’à ce que vous soyez satisfait du résultat.
Hydrater Votre Corps Avec de l’Eau
L’eau est un composant qui peut guérir quoi que ce soit., La Cellulite contient des toxines. Boire une quantité suffisante d’eau par jour est suffisant pour éliminer les toxines du corps, maintenir une lueur saine et un système immunitaire plus fort. Ajoutez différentes glaces savoureuses dans votre eau pour y ajouter du zèle supplémentaire.
- boire 2 litres, ou 8 verres d’eau par jour.,
brossage à sec
le brossage à sec est un excellent moyen de stimuler la circulation sanguine autour de votre corps, de brosser les peaux mortes et d’aider à développer de nouvelles cellules sur votre peau. Le brossage à sec est l’une des options les moins chères pour stimuler le drainage lymphatique et élimine les accumulations des toxines dans le corps, laissant ainsi votre peau libre de cellulite et éclatante.,
Genévrier Huile pour Aider À se Débarrasser De la Cellulite
Huile essentielle de genévrier est efficace dans la réduction de l’absorption de liquide dans le corps. Ainsi, il est également très utile pour réduire la cellulite.
- 10 gouttes d’huile genévrier
- 1/4 de tasse d’huile d’olive
- Mélanger les deux huiles et frottez doucement sur la cellulite des zones pendant 10 minutes.
- masser ce mélange d’huile deux fois par jour pendant un mois., Votre peau sera plus lisse et plus ferme qu’avant.
Hydratant Quotidien de Votre Corps
Hydratant quotidien aidera à l’élimination de la cellulite de votre corps, laissant votre peau plus lisse, plus doux, et mieux. Quelle que soit la saison, il faut avoir l’habitude quotidienne d’hydrater le corps. Optez pour des lotions naturelles plutôt que des lotions infusées de produits chimiques. La meilleure lotion hydratante naturelle peut être trouvée dans l’huile de noix de coco., L’huile de noix de coco est riche en graisses saturées, elle a des propriétés antifongiques et antibactériennes. Masser cette huile après la douche raffermira la peau, supprimant la cellulite, si elle est faite sur une base quotidienne.
- prenez quelques gouttes d’huile de noix de coco et frottez-la sur tout votre corps. Le faire après la douche. L’humidité de la douche emprisonnera l’humidité de l’huile de noix de coco dans votre corps.,
Mandarine Huile
une Autre huile essentielle de mandarine, a un rôle essentiel dans l’abolition des toxines de l’organisme. Semblable à d’autres huiles, l’huile de mandarine stimule également la circulation sanguine et réduit les graisses, ce qui conduit éventuellement à la cellulite.,
- 5 gouttes de mandarine huile
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- mélanger les deux huiles ensemble et masser les zones concernées pendant 10 minutes. Utilisez cette combinaison deux fois par jour.
- évitez d’exposer au soleil une heure après l’avoir utilisé.,
Un Régime Enrichir En Oméga-3
Les oméga-3 contient des acides gras et des vitamines liposolubles qui aide à construire un système immunitaire fort, rendant les tissus et la peau lisse, éventuellement, réduire la cellulite au fil du temps. Prendre une bonne portion D’oméga-3 par jour se traduira par un corps sans cellulite. Le saumon contient des oméga-3. Si vous n’aimez pas prendre de poisson, optez pour des capsules d’huile de foie de morue ou du sirop., Une cuillère à café par jour, ou une capsule par jour.
les Algues
les Algues est aussi un exfoliant naturel, semblable au marc de café. Masser une pâte d’algues a des avantages d’activer une bonne circulation sanguine, élimine les toxines du corps et améliore la peau, la rendant lisse et sans cellulite.,
- 3 cuillère à soupe d’algues de fond
- 1/4 de tasse de sel de mer
- 1/4 de tasse d’huile d’olive extra vierge
- Quelques gouttes d’huile essentielle (votre préféré)
- Combiner ensemble et frotter dans les zones touchées pendant 10 minutes avant d’aller à la douche.
- Appliquer la crème hydratante plus tard.
- continuez Une fois par semaine jusqu’à ce que vous obteniez le résultat souhaité.,
Stable Hormones
Un régime alimentaire bien équilibré, et un mode de vie sain produire une hormone stable. Et les hormones sont importantes non seulement pour rester en forme, mais aussi pour lutter contre la cellulite. Ajoutez des couleurs à votre repas. Introduisez des variétés de légumes, de fruits frais, de viande maigre et de poisson. Dormir suffisamment, et de boire beaucoup d’eau. Faites de l’exercice correctement et restez sans anxiété., Vous vous débarrasserez progressivement et avec succès de la cellulite.
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