kaikki tietävät, millaista on olla jonkun sellaisen seurassa, joka ei vain saa heitä tuntemaan itseään hyvin. On olemassa kaikenlaisia ihmisiä, jotka ovat epämiellyttäviä olevan noin debbie downers, valittajia, mustasukkainen vihreä hirviöitä, ilkeämielinen snarks, useimmat kuka tahansa, joka pukeutuu neon aurinkolasit—, mutta jos kävelet pois toisen henkilön tunne pahempi itsestäsi, siellä on hyvä mahdollisuus, että olet ollut alentui. Ihmiset käyttäytyvät holhoavasti eri syistä, mutta yleensä kyse on turvattomuudesta ja/tai ylimielisyydestä., Kyllä, voit varmasti olla ylimielinen ja epävarma samaan aikaan.
tässä, huomautamme joitakin käyttäytymistä ihmiset sanovat, että tyypillisesti eivät laskeudu hyvin. Mutta se on myös tärkeää pitää mielessä, että tutkimusten mukaan 75-90 prosenttia viestinnästä on sanatonta. Joten kun ihmiset tuntevat, että joku puhuu heille, se on yleensä yhtä paljon tekemistä mitä he sanovat kuin miten he sanovat sen. Silti, jos sinulle on kerrottu, että sinulla on alentuva putkesta, tässä on joitakin silmä-roll-arvoinen käyttäytymistä lopettaa.,
Selittää asioita, joita ihmiset jo tietävät,
Olemme kaikki olleet keskustelu, joka liikkuu pitkin hienosti, kun yhtäkkiä löydät itsesi pyyhkäistiin pois odottamattoman kiertotie, ratsastus ulos jonkun kiihkeän selityksen jotain, että tiedät jo. He puhuvat sinua, sinisilmäinen, joka tarjoaa kunkin avain kohta, kuten lahja —”niin sen jälkeen lähes 30 vuotta vankilassa, hän voitti Nobelin rauhanpalkinnon” — ja tuskin on sydämen suistaa heidän monologi ja sanoa, ”kyllä, tiedän kuka Nelson Mandela on.,”
Löytää itsesi tässä tilanteessa on ärsyttävää, koska toinen henkilö on jostain syystä oletetaan, että et ole samaa tietoa kuin he tekevät. Mahdollisuudet ovat, he eivät ole oikeastaan painoi todennäköisyys, että voit tehdä, tai eivät tiedä, mitä he selittää—he vain tietävät, että he tietävät sen, ja että on tarpeeksi syytä selittää. Tätä käytöstä kutsutaan usein ”mansplainingiksi”, mutta satunnainen nainen syyllistyy myös siihen. Tärkeää on muistaa, että kunnioittaviin kaksisuuntaisiin keskusteluihin liittyy toisen henkilön antamien vihjeiden lukeminen., Jos et ole varma, että he seuraavat, mitä puhut, voit aina kysyä, ”onko tuttu?”Mutta useimmiten, on turvallisempaa antaa heille hyötyä epäilystä.
kertoo jollekin, että he ”aina” tai ”ei koskaan” tekevät jotain
kukaan ei halua joutua laatikkoon. Kun teet laajoja yleistyksiä jonkun toisen käytöksestä, se on nopea tapa saada heidät tuntemaan itsensä arvostelluiksi ja väärinymmärretyiksi., Olitpa ottaa rento keskustelun tai yrittää tarjota mielekästä palautetta, että henkilö puhut on todennäköisesti suljettiin, ja puolustautua jos väität ne ”aina” tai ”koskaan” tehdä jotain.
esimerkiksi, olit kertoa jollekin, ”Olet aina myöhässä”, tai, ”Et koskaan puhdista wc,” ne ovat todennäköisesti tuntea kuin jos olet tekee lopullista lausuntoa siitä, keitä he ovat ja lähes varmasti teline niiden aivot ristiriitaisia todisteita., Ottaa huomioon, jos sinun pitäisi sanoa, ”olen huomannut, että olet ollut paljon viime aikoina,” tai ”Se on ollut jonkin aikaa, koska olet puhdistanut wc,” henkilö kritisoit silti luultavasti saada puolustava, mutta he eivät tunne, kuten sinä ehdotat, että he ovat olennaisesti virheellinen, tai tuoda alas nuija niiden koko persoonallisuus.
Lisäksi, ei ole liian musta ja valkoinen noin tuomiot tekee muut kokevat sinut enemmän järkevä, empaattinen ja myötätuntoinen, vivahde — kaikki ominaisuuksia, jotka tekevät ihmiset enemmän vastaanottavaisia palautetta ensimmäinen paikka.,
Keskeytä korjata ihmisten ääntäminen
Jos joku on keskellä ajatellut, sinun pitäisi ehdottomasti ei keskeyttää niiden oikea ääntäminen. Ei ole nopeampi tapa rikkoa jonkun vauhtia tai kraatteri niiden luottamusta kuin keskeyttää ja sanoa, ”Tuota, se on oikeastaan ’essss-presso,’ ei ’ex-presso.”Ei vain nolaat puhuva henkilö, mutta kaikki muut kuuntelevat ajattelevat, että olet kaikkitietävä ääliö laskemisesta joku paikalla tarpeeton, epämiellyttävä tavalla.,
Jos keskustelu on rento, ja joku ääntää väärin nimi tai sana, siellä on hyvä mahdollisuus, se ei kannata korjata lainkaan. Et pelasta henkiä täällä. Mutta jos sinusta tuntuu, että virhe oli räikeä riitä, että ei korjata, se olisi kuin antaa jonkun kävellä jättiläinen silppua lehtikaali niiden hampaat (kuten, ehkä he mispronouncing nimi asiakasta), se on parasta odottaa, kunnes he ovat lopettaneet luuli kokonaan. Kun ne eivät enää ole huomion keskipiste, voi hienovaraisesti sanoa, ”sanotko debyytti’ dee-butt? Olen aina ajatellut, että se on ” day-byoo.,”Ranska on outoa.”Jokainen, jolla on ripaus itsetuntemusta, ottaa tuon merkin jäljittääkseen oikean ääntämyksen, ja jos he eivät vaivaudu, niin eteenpäin meneminen ei kannata aikaasi korjata niitä muutenkaan.
sanonta ”ota iisisti”
erityisesti naisille, kun käsketään ”ota iisisti” on huipun holhoavaa. Vierekkäisiä, yhtä raskauttavia direktiivejä ovat ”Chill out”, ”Calm down” ja ” Relax!”Ei ole väliä kuka puhut, kun kerrot joku ”Ota rauhallisesti,” et viittaa siihen, että niiden jännitystä, huolta tai yleinen vastaus jotain on joko liiallinen tai virheellinen., Ihmisillä on oikeus tunteisiinsa ja reaktioihinsa.
miehet saattavat saada tämmöisen vastauksen silloin tällöin, mutta sitä tapahtuu paljon naisille. Useimmat naiset on ollut mies, kerro hänelle, ”rentoutua”, koska hän näkee hänen reaktio, kun sopimattomasti emotionaalinen—kun itse asiassa, hän ei tunnu hän reagoi emotionaalisesti ollenkaan. Tutkimukset ovat osoittaneet kerta toisensa jälkeen, että miehillä on taipumus havaita enemmän ”kimeyttä” ja tunteita naisten äänissä. Fortune-tutkimuksessa havaittiin, että naisia oli 17 kertaa todennäköisemmin kuin miehiä, joita kuvailtiin hiertäviksi., Kun joku käskee naista ”ottamaan rauhallisesti”, hän todennäköisesti kokee, että tuo henkilö sanoo olevansa” yliampuva ”tai” dramaattinen.”Tämä minimoi hänen kokemuksensa ja heittää hänen vastauksensa pikkumaiseksi.
aiheeseen Liittyvät: 15 Asioita, Miehet Sanovat, Että Saada Naisten Hermot
sanot ”itse asiassa”, kuten ajatus,
Tämä on paljon hienosyisempi tapa sanoa, ”Vau! Teit jotain fiksua, enkä odottanut sitä sinulta!”Monet meistä ovat saaneet pomolta kriittisen sähköpostin, jossa luetellaan kaikki asiat, jotka teit väärin, ja sitten päättyy,” mutta itse asiassa ajattelin, että tämä ajatus oli loistava.,”Tällainen peräänantamaton kohteliaisuus voi tuntua pahemmalta kuin se, ettei saa lainkaan kiitosta. Jos voit tarjota ratkaisun ongelmaan kokouksessa, ja joku sanoo, ”Hei, tuo on itse asiassa aika hyvä idea”, se kuulostaa kuin jos he yllättynyt teidän älykäs panos, ja ne yleensä odottaa sinua. Jos ”oikeasti” pitää jostain, voi vain sanoa pitävänsä siitä.
jaella kohteliaisuus voileipiä
Monet pomot vannovat tämän palaute-menetelmä, joka liittyy aloittamassa kohteliaisuus, antaa kritiikkiä, ja sitten päättyy toisen kohteliaisuus., Sitä pidetään keinona lieventää kritiikkiä. Ja on totta, että lusikallinen sokeria auttaa lääkettä menemään alas joskus. Mutta tässä vaiheessa kaava on melko helppo havaita, ja usein kiitosta kummallakin puolella kritiikki—todellinen piste palautetta, yleensä—voi tuntea pakko. Moni näkee kehuvoileivän ja ajattelee, että anna se suoraan.
Sinun ei tarvitse antaa kohteliaisuus antaa kritiikkiä. Sinun pitäisi ehdottomasti antaa vakuutuksen, missä se on ansaittu, mutta kiitosta tuntuu miljoona kertaa parempi kun se ei ole mukana ”, mutta.,”Sen sijaan, kohteliaisuus, voileipiä, voit yrittää palautteen menetelmä kuin yksi Pixar on kehittänyt, jota he kutsuvat ”plussing.”Johdon asiantuntija David Berkus on kirjoitettu, että tekniikka on vedetty improvisaatio komedia perinne, jossa sääntö on ettei koskaan sano ”Ei”, mutta aina, ”Kyllä, ja…” Pixar, harjoitellaan ”plussing” tarkoittaa sitä, että kun tarjoaa arvostelua, voit tehdä sen suoraan, mutta aina seurata rakentava ehdotus siitä, miten voit korjata ongelman.,
Halventavia lempinimiä, kuten ”Pomo” tai ”Kulta”
Liian tuttu, yksi-koko-sopii-kaikille lempinimet—erityisesti ihmisiä olet vuorovaikutuksessa ammattimaisesti—ovat yleensä ei hyvä katsoa. Tämä koskee erityisesti arvovaltatehtävissä olevia ihmisiä. Kun mies pomo voi ajatella kutsuvan hänen alaisensa ”päällikkö” on tapa olla seurallisia, tai hankausta kyynärpäät kanssa vähän ihmisiä, se on yleensä törmännyt yhtä holhoavaa., Nainen pomo saattaa ajatella, että hän on helposti lähestyttävä tai äidillinen soittamalla hänen naispuolisten työntekijöiden ”kulta” tai ”rakas”, mutta se voi johtaa tunne vääriä tuttuus, joka vaikeuttaa työntekijöiden puhua suoraan. Plus, nuo lempinimet ovat lähes aina tasa-yksinomainen; mies pomo ei soita hänen naispuolinen työntekijä ”päällikkö” (ja toivottavasti vuonna 2020 hän tietää, että ei soita tahansa naisen lisäksi hänen vaimonsa ”kulta”). Joten chummy lempinimet useimmat ihmiset kokevat alentuva päätyä melko poissulkeva, liian.,
Kun se tulee vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, jotka ovat tarjota sinulle palvelun jonkinlainen—onko se huoltaja oman toimistorakennus, palvelimen ravintolassa, taloudenhoitaja, tai cab driver—lempinimet ovat erityisen riskialttiita. Toisten miesten kutsuminen ”päälliköksi”, ”pomoksi” tai ”isoksi kaveriksi” on outoa teeskentelyä. Vuonna 2019 kyselyn ottanut Miesten Terveyttä, 43 prosenttia vastaajista sanoi, että kun toinen mies kutsuu häntä ”Pomo”, hän ajattelee, että kaveri on ”ylimielinen kusipää.”Niitä kertoimia ei luultavasti kannata vastustaa., Onneksi vaihtoehto yksi-koko-sopii-kaikille lempinimet ei ole liian vaikea toteuttaa, ja toimii joka kerta. Voit vain oppia ihmisten oikeat nimet.
aiheeseen Liittyvät: 5 Kamala Ominaisuuksia, Jotka Työntää Ihmisiä Pois
Taputtaen ihmisiä päähän
Tämä saattaa tuntua ei-murskata, mutta se tapahtuu useammin kuin luulisi. Yleensä ei ole hyvä ajatus koskettaa ihmisiä, jotka eivät ole perheenjäseniä tai läheisiä ystäviä., Se on totta, että ohjelmistoon koskettaa menetelmiä, ”taputtaa” tuttavat on parempi vaihtoehto kuin ”silitti,” ”smacking” tai ”nipistämällä”, ja on olemassa tiettyjä tilanteita, joissa taputtaen joku selkä tai olkapää on täysin hyväksyttävää. Mutta pään taputtelu ei ole koskaan OK. Jos pat jonkun pään ne on aina pakko katsoa te—sekavuus tai mahdollisesti yrittää syrjäyttää käsi—ja sitten voit löytää itsesi kirjaimellisesti ahdingosta ”katselee niitä.,”Niin, jos jonkun pää on majoitusliike, taputtaen reach—ehkä ne ovat paljon lyhyempi kuin sinä, tai istuvat pyörätuolissa, tai työtuoli—ja et tuntuu halu pat tulossa, vain poistaa itsesi tilanne.
nimen pudottaminen
Tämä on ikivanha ja erittäin läpinäkyvä tapa viestiä paremmuudesta. Olipa puhut siitä, miten Jack Dorsey oli jooga perääntyä viime viikonloppuna, tai miten olet etunimellä Chrissy Teigen sisaren mies, olet aina menossa törmännyt kuin näennäisestä kuin luuletko, että kuuluisat ihmiset ovat melko tärkeitä., On hienoa olla innoissaan siitä, että olet löytänyt itsesi julkkiksen tai vaikutusvaltaisen hahmon läsnä ollessa. Ongelma on, kun menet vaivaa nimi pudota, mutta sitten toimia, se ei ole iso juttu, mikä viittaa siihen, että olet harkita nämä ihmiset tarpeeksi tärkeä mainita, mutta myös harkita itsesi keskuudessa heidän ikäisensä. Kuka puhut, implisiittinen viesti on, ”” tiedän, tärkeitä ihmisiä, joten olen tärkeä. Toisten mielestä tämä käytös on alentavaa ja säälittävää.,
Kerron jollekin, ”no, te tiedätte paremmin kuin että”
Tämä eräänlainen ”huokaus, häpeä-on-sinun” kommentti voidaan käyttää kaikenlaisissa tilanteissa, mutta on lähes aina kokenut niin alentuva. Se on sellainen asia, jonka raivostunut vanhempi sanoisi lapselleen, joten kun yksi aikuinen sanoo sen toiselle, se kuulostaa torumalta. Sano, että väittelet politiikasta ja joku sanoo: ”Älä viitsi, tiedät sen paremmin.”Sinusta tuntuu, että he vähättelevät näkökantaasi lyhytnäköisenä ja lapsellisena., Vaikka teet jotain objektiivisesti huono sinulle—sanoa, tupakointi savuke—kun joku sanoo, ”no, te tiedätte paremmin kuin että,” se on niin vanhempien nuhdella, että luultavasti uusiutumisen osaksi nuorten ”älä kerro minulle, mitä tehdä” – tilassa ja polttaa enemmän tupakkaa, vaikka niitä. Jos olet eri mieltä jonkun mielipiteen kanssa, ei ole mitään ongelmaa sanoa sitä suoraan. Jos olet eri mieltä heidän elämäntapavalinnoistaan, on yleensä parasta huolehtia omista asioistaan.
Related: 25 Words That Make Other People Feel Inferior