există câteva lucruri pe care le știm cu siguranță despre avocado: sunt pline de grăsimi sănătoase, sunt ingredientul principal în guacamole și sunt fructe. Dacă ultima te-a împiedicat, nu — ți face griji-este o concepție greșită comună că avocado se încadrează în categoria legumelor. ca dovleci și roșii (și fructe), nu au gust dulce., Dar distincția dulce față de cimbru nu se verifică atunci când vine vorba de factorii decisivi dintre fructe și legume.acest conținut este importat din {embed-name}. Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.avocado este fructul unui copac originar din America Centrală și face parte din familia Lauraceae, care cuprinde aproximativ 2.850 de specii diferite de plante., potrivit Merriam-Webster, Un fruct este ” corpul reproductiv de obicei comestibil al unei plante de semințe; în special: unul care are o pulpă dulce.”În acest caz, deoarece puteți mânca avocado și puteți crește altele noi din gropi, acestea sunt clasificate ca fructe. chiar dacă această definiție adaugă că fructele au adesea gust dulce, cu siguranță nu este o cerință. Pentru comparație, cartofii sunt o legumă, deoarece sunt exclusiv o parte comestibilă a plantei, dar nu o parte reproductivă., deci, dacă ați dorit vreodată să vă dezvoltați propriul avocado, puteți salva gropile și le puteți planta. Dar va trebui să aveți răbdare să încercați această metodă în loc să plantați un copac pe care l-ați achiziționat. Comisia de Avocado din California spune că poate dura oriunde de la cinci la 13 (!) ani de la plantarea unei semințe pentru ca pomul să dea roade.
și în cazul în care faptul că sunt fructe nu este suficient de nebun, avocado se califică, de asemenea, din punct de vedere tehnic ca un tip de boabe în domeniul botanicii. Merriam-Webster explică faptul că ” o boabă adevărată își are semințele în carnea pulpoasă.”(Da, asta înseamnă că căpșunile nu se încadrează în definiția tehnică pentru fructe de pădure.pentru a adăuga mai mult avocado în dieta dvs., încercați-le în salate, ca un bol comestibil sau cu supă., Directorul de Nutriție al Good Housekeeping, Jaclyn London, MS, RD, CDN, spune că sunt suficient de sănătoși pentru a mânca în fiecare zi când folosiți jumătate de avocado ca mărime de servire.acest conținut este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină pentru a ajuta utilizatorii să își furnizeze adresele de e-mail. Puteți găsi mai multe informații despre acest conținut și conținut similar la piano.io