Madame Lelica

știați că laptele vă poate ajuta să creșteți numărul de trombocite?

plachetele-o componentă vitală a sângelui-ajută organismul să formeze cheaguri pentru a opri sângerarea în caz de rănire.în stadiul lor inactiv, trombocitele seamănă cu plăcile (motivul din spatele numelui lor).cu toate acestea, atunci când sunt active, trombocitele au mai multe tentacule minuscule care le dau un aspect asemănător caracatiței.,deoarece trombocitele joacă un rol atât de important în funcționarea corpului uman, un număr scăzut de trombocite (o afecțiune cunoscută sub numele de trombocitopenie) nu trebuie niciodată ignorat.coagularea lentă a sângelui (rezultând sângerări excesive sau care nu pot fi controlate), sângerarea gingiilor și a nasului, vânătăi și apariția peteșiilor (pete roșii sau purpurii la nivelul pielii) și cicluri menstruale mai lungi și mai grele pentru femei sunt unele dintre principalele simptome ale acestei afecțiuni.medicația pentru normalizarea numărului de trombocite este costisitoare, iar tratamentul necesită, de obicei, spitalizarea pacientului.,din fericire, consumul unor alimente ajută, de asemenea, la tratarea și prevenirea acestei afecțiuni. Aceste alimente nu sunt doar ușor accesibile, ci și relativ ieftine.asigurarea faptului că acestea fac parte din dieta dvs. zilnică ajută la prevenirea trombocitopeniei și a simptomelor asociate afecțiunii.iată lista acestor alimente.nu este un secret faptul că laptele proaspăt conține calciu, care este un mineral esențial pentru întărirea și dezvoltarea oaselor.,dar știați că laptele proaspăt ajută și la regenerarea trombocitelor din sânge. Mai mult, laptele conține vitamina K, care este absolut esențială pentru coagularea corectă a sângelui.alimente care conțin vitamina K fotografie: David Monniaux / Wikimedia Commons pe lângă lapte, alte surse excelente de vitamina K sunt alimente precum pătrunjel, varză, busuioc, verdeață de muștar, spanac, cartofi elvețieni, macris, broccoli, țelină, sparanghel, bame și varză.,

morcovi

pe tot globul, morcovii sunt consumați popular pentru a ajuta la menținerea și îmbunătățirea vederii.dar faptul Mai puțin cunoscut este că ele servesc și ca un remediu excelent pentru menținerea unui număr normal de trombocite din sânge.stafide fotografie: Pawel Kuzniar / Creative Commons stafidele sunt ambalate cu fier și ajută la întărirea organismului, normalizând în același timp numărul de trombocite din sânge.stafidele pot fi consumate ca o gustare delicioasă pe cont propriu, în fulgi de ovăz sau chiar presărate pe iaurt.,

rodie

culoarea roșie strălucitoare a rodiei servește o amintire excelentă că fructele delicioase sunt bune pentru sânge.pe langa faptul ca ajuta la mentinerea unui numar normal de trombocite in sange, nutrientii si mineralele gasite in rodii servesc si ca un impuls energetic.carnea slabă, cum ar fi peștele, puiul și curcanul, sunt bogate în proteine, zinc și vitamina B12, toate contribuind la creșterea numărului de trombocite din sânge.,fasolea conține vitamina B9 sau acid folic, care ajută foarte mult la creșterea numărului de trombocite din sânge. Unele alte alimente bogate în B9 sunt spanacul, sparanghelul și portocalele.usturoi fotografie: Donovan Govan / Creative Commons