Dårlige vaner, som røyking, bli mindre tiltalende, men vanskeligere å riste; mer enn 80 prosent av voksne som noen gang røykt begynte å gjøre det før du er 18 år. Likevel, menn røyker mindre enn de gjorde og forekomsten av lungekreft hos menn er fallende. Selv om forekomsten av røyking — 28.8 prosent for svarte menn, 27,1 prosent for hvite menn-er like, svarte menn er på et mye høyere risiko for lungekreft enn hvite menn.
H. I. V., infeksjon, den ledende årsak til død blant menn mellom 25 og 44, ofte forkortet i ungdomsårene, da gutter er å eksperimentere med sex, og er uvitende om risiko for infeksjon. Men med utviklingen i stoffet terapi, forekomsten av H. I. V. dødsfall har sunket de siste fire årene.
middelalderen
Begynner i tidlig 40-tallet, menn opplever en nedgang i testosteron av 1 prosent hvert år. Disse reduksjonene sammenfaller med økt depressive symptomer, inkludert angst og seksuell misnøye., Mens noen leger vurdere dette stadiet ensbetydende med å mannlige overgangsalderen, andre hevder at de hormonelle endringene er for svakt til konto for disse symptomene. De noterer også at impotens og andre forhold knyttet til midten alder, kan være forårsaket av plager som har en tendens til å slå menn i denne aldersgruppen, som diabetes.
risikoen for hjertesykdommer, hypertensjon og diabetes er forverret av fedme, og middelalderen er når menn er sannsynlig å være overvektig. De mister 3 prosent til 5 prosent av deres muskelmasse for hvert tiår etter fylte 25., Redusert muskelmasse og fysisk aktivitet konspirerer for å redusere menns hviler metabolic rate. Som menn alder, da er de forbruker mindre energi mens du hviler, og kan øke i vekt, selv uten å endre sine matvaner. Og de må få — 2 til 3 pund for hvert år over 30 år.
Hjerte-og karsykdommer fortsetter å være den ledende årsak til død for menn i Usa. Men frekvensen av hjertesykdommer dødsfall blant menn har blitt redusert med mer enn 50 prosent siden 1950; de som dør av hjerte-og karsykdommer er døende senere i livet.,
TIDLIG ALDER
Fordi menn fortsetter å produsere testosteron gjennom hele livet, de er beskyttet fra — om ikke immun mot-forhold som Alzheimers Sykdom og osteoporose. Deres større bein størrelse også bidrar til å beskytte mot denne bein-svekkelse sykdom. Menn kan videre opprettholde sin mental skarphet ved å engasjere seg i intellektuelle aktiviteter. De kan styrke sine bein og stammen bein tap av foretak vektbærende trening. Den fortsatte produksjonen av testosteron, men kan også påvirke menn., Testosteron påvirker håravfall og stimulerer vekst av prostatakjertelen. Noncancerous forstørrelse av prostata forekommer i mer enn halvparten av menn i deres 60-tallet og opp til 90 prosent av menn i 70-tallet og 80-tallet. På samme tid, vil 80 prosent av alle prostata kreft tilfellene oppstår hos menn 65 år og over.
SENERE ALDER
Studier tyder på at menn er mindre sannsynlig enn kvinner til å ha vanskeligheter med å opprettholde normale rutiner, som bading, påkledning og toalettbesøk, som de gamle.,
Likevel, trend blant eldre generelt er at de blir mindre aktive, og så trenger færre kalorier. Deres lyster avta, men deres ernæringsmessige behov, øke fordi kroppene deres har mistet evnen til å syntetisere og absorbere viktige vitaminer og næringsstoffer. Deres hud, for eksempel, er ikke lenger lett syntetiserer vitamin D når de utsettes for sol. Ved å unngå potensielt skadelige matvarer, slik som de er høy i kolesterol, minsker med alderen. Å opprettholde vekt og sørge for at de rette næringsstoffene som finnes i kostholdet blir mer viktig.