11 Okt
Fordi folk flest ikke vet hvor ofte å bytte ut puter, noen ganske skremmende søvn problemer som kan oppstå. Det er ikke bare gamle puter usunn, de kan også ende opp forårsaker en stor smerte i nakke – – bokstavelig talt!, Så finn ut hvordan du kan fortelle når du skal bytte ut din pute, slik at du kan unngå disse problemene og starte sove godt.
Hvorfor Du Trenger å Vite Hvor Ofte å Bytte ut Puter
Du tilbringer en tredjedel av livet ditt i sengen, men sjansene er du har ikke vurdert hvordan din pute påvirker søvnen din. En ren puten er nøkkelen til å holde deg frisk, mens en skjegg pute er den eneste måten du kan holde deg fra å våkne opp trøtt, crabby, og i smerte. Sjekk ut disse fakta for å hjelpe deg å forstå viktigheten av grøfting en gammel, ubehagelig pute.
- Den gjennomsnittlige person skur 8 pounds av hud hvert år., Tatt i betraktning hvor mye tid du tilbringer i sengen, gjette hvor mange som ender opp? På din seng og pute. Og hva gjør mikroskopisk støv mites elsker å spise? Død hud. Yuck.
- En enkelt støv midd dråper 20 avføring hver dag, og du kan multiplisere disse med hundrevis av midd som lever i din pute. Hvis du lider av allergier, de avføring kan forårsake store pusteproblemer.
- De ekle gule flekker du ser på din pute er forårsaket av svette og olje som reiser gjennom din putetrekk. At fukt kan lett rase mugg og andre brutto bakterier.,
- formålet med en pute er å holde nakken og ryggraden i justeringen. Hvis du kaste og snu hele natten fordi nakken er anstrengt, pute er ikke å gjøre jobben sin.
4 Måter å Fortelle at Du Trenger en Ny Pute
Gjør din pute påvirke din søvn? Absolutt! Så hvis du kan svare ja på noen av disse spørsmålene, er det på tide å bytte ut din.
Det er gamle. I henhold til pute markedsførere, fjær puter kan siste 8 årene, puter kan vare i 5 år, og polyester puter kan vare opp til 2 år før de brytes ned., Men med alle støv midd og bakterier som kan raskt komme inn i en pute, du er bedre å bytte ut noen av disse en gang i året. Nå, en latex eller minne skum pute varer vanligvis 18 til 36 måneder siden de er bygget for å være mer holdbar og hindre mugg, sopp, og støvmidd.
Du kan ikke puste. Hvis du lider av støv midd og mugg allergier, oppbygging kommer til å bry deg mer enn andre. Våkne hele natten med en tett nese, nese drenering, og kløende hud er ingen måte å få god søvn.
Når du kaster det over og la gå, den forblir der., En god pute bør være sterk nok til å støtte hodet, så hvis det er blitt så diskett at det ikke pop tilbake åpen på sin egen, bli kvitt det.
Du er våkne opp med nakkesmerter. Hvis du sover på siden (som 75% av oss gjør), pute skal fylle rommet mellom hodet og skulderen perfekt, samtidig som du holder hodet i nøytral med ryggraden. Hvis du sover på ryggen, pute bør vugge hodet, men bør ikke være så tykk at den skyver hodet opp eller så tynn at hodet faller tilbake. Hvis du er en mage førerhus, du trenger bare en veldig tynn pute., Få en ny pute for å eliminere nakke — og sørg for at det er riktig for din sovestilling.
Hvordan Høyre Ny Pute Kan Forbedre Din Søvn
Du vil bli overrasket over hvor mye bedre du vil sove når du bli kvitt din gamle, ubehagelig pute. Mark Madrass tilbyr et stort utvalg av Sleep Naturlig latex og minne skum puter gjort for å redusere allergi og forbedre nakkesmerter. Vi har puter som gir trykkavlastning og støtte i alle sove-posisjon, og med Perfekte Temp-Teknologi, våre puter vil holde deg kjølig hele natten, slik at du ikke svette mens du slumre.,
Nå Som du Vet Hvordan Du Ofte å Bytte ut Puter, Får Kvitt Det Gamle, Skremmende Pute og Begynne å handle!
for eksempel støvmidd, mugg, sopp, bakterier, og smerte er alle ting som kan holde deg fra å sove godt. Så kaste din gamle pute ut og butikken vår Søvn Naturlig puter nå!
Finn en butikk nær deg
Ønsker å sove enda bedre? Kjøpe en justerbar base for din madrass!
Vil du spare enda mer? Last ned vår utløp passere for å lagre $100 rabatt nå!