공유 Pinterest불안은 비교적 흔한 숙취 증상입니다.
2017 년 연구에서 18 세에서 30 세 사이의 1,837 명의 사람들이 다양한 숙취 증상에 대한 질문을 포함하는 설문 조사를 완료했습니다., 불안이 가장 흔하게보고 된 증상 이었지만 여전히 참가자의 22.6%에 영향을 미쳤습니다.
사람은 불안을 경험하는 동안 숙취해 같은 이유로 그들이 주의 기타 숙취 증상을 포함하여,잠 박탈와줍니다. 그러나 특정 사람들은 불안에 더 취약 할 수 있습니다. 또한,신체의 일부 특정 변화는 위험을 증가시킬 수있다.,
가능한 불안의 원인이 동안 숙취 포함한다:
알코올 관련 작업
때로는,불안은 숙취의 제품이 사람의 행동하는 동안이나 마신 후 아닌,알코올다. 예를 들어,숙취가있는 사람은 증상을 완화하기 위해 커피를 마실 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 카페인이 불안을 유발합니다.
사람 수 있습니다 또한 불안감을 느낄 경우에 그들은 그들을 기억할 수 없을 때 무슨 일이 있었는지 그들은 술에 취해한 경우,또는 그들은 말했다 또는 하던 일을 그들이 후회한다.,
숙취 중에 좋은 결정을 내릴 수있는 능력 감소를 포함하는인지 기능 감소가 일반적입니다. 그것은 사람이 나중에 그들에 반영 할 때 불안을 생산하는 행동으로 이어질 수 있습니다.
불안 장애
불안 장애가있는 사람들은 증상에 대처하기 위해 알코올을 사용할 수 있습니다. 결과적으로,그들은 일반적으로 술을 마시지 않을 때 더 불안감을 느낄 것입니다.
어떤 사람들은 만성 불안을 찾는 것들의 증상이 악화 숙취 동안할 때,탈수,위장,그리고 고갈 수 있을 만들의 불안을 느끼 더 많은 육체적 및 정신적으로 강렬하다.,
수줍음
A2019 공부 하이라이트는 잠재적인 사이의 링크를 수,알코올 소비,알코올을 사용하여 장애 및 불안입니다.
이 연구는 음주가 수줍은 개인들 사이에서 불안감이 약간 감소한 것으로 나타났습니다. 그러나 다음날,그들은 더 강렬한 불안을보고했다.
연구팀은 또한 주목 사이의 상관 관계를 알코올을 사용하여 장애 및 불안 상승 사이에서 부끄러워입니다.
알코올 사용 장애
알코올 사용 장애가있는 사람들은 알코올을 사용하지 않을 때 철수를 경험할 수 있습니다. 불안은 금단 증상 일 수있다.,
일부 연구에서는 사람들과 함께 하는 사회적인 신경성 불안증 가능성이 더 이상 다른 사람을 표시하는 징후 알코올 의존성이나 학대를 해서는 안 됩니다.
알코올의 양
는 동안 그것을 얻을 수 숙취한 후에도 최소한의 소비,위험의 숙취 관련 불안이 증가할 수 있습으로 알코올의 양이는 사람이 포함됩니다. 그 이유는 알코올 소비가 높을수록 탈수와 같은 다른 숙취 위험 요소가 증가하기 때문입니다., 그것은 또한 더 중요한 효과에 사람이 어떻게 행동하는지를 마시는 동안,그들이 느낄 수 있습에 대한 우려 때 숙취.