ezek a sajt és kolbász tojás muffin jön össze egy pillanat alatt! Mindössze 10 perc előkészítési idő és 25 perc sütési idő, ezek a tökéletes könnyű reggeli.
csak 140 kalóriát tartalmaz muffinonként, nagyszerű könnyű reggeli lehetőség. Ezek a muffin óntojások is szépen megfagynak, ezért készítsen ma egy tételt, reggelizjen egész héten.,

nagyon büszke vagyok arra, hogy Jennie-O-val dolgozom, hogy elhozzam neked ezt a receptet a tojás muffinokra! Nagyon sokat eszünk a házunkban, és imádom megosztani veletek ezeket a recepteket! Nagyon köszönöm, hogy támogatja azokat a márkákat, amelyek bort készítenek & ragasztó lehetséges!

láttátok már Moanát? Háromszor is megnéztük, és minden egyes alkalommal komolyan sírok.,

teljesen lehetséges, hogy ez csak egy érzelmi pár hónap volt – amikor összeadom az összes dolgot, ami január 1-je óta történt, kissé lenyűgözött magam, hogy nem vesztettem el teljesen – de sírok minden alkalommal, amikor hallgatjuk a zenét. Most ismétlődik a házunkban, és általában nem vagyok ilyen hülye, de jogosan sírok.

azt hiszem, ez a történet egy fiatal lányról szól, aki harcol a népéért, és erőt talál magában . . . srácok, biztos vagyok benne! Most adtam magam libabőrösnek, hogy megírjam az utolsó mondatot.,

szeretem azt az elképzelést, hogy megmutassam a gyerekeim filmjeit, amelyek megmutatják nekik a belső erő fontosságát. Különösen a lányaim! Messze van attól a fiútól, aki megmentette a lányt.a.fiatalkorom filmjei. Tehát, ha még nem láttad, akkor teljesen meg kell. Emellett azt mutatják, Moana, mint egy kisgyermek, fiatal lány, és idősebb tinédzser, és mint egy fiatal lány ő egy köpködés kép unokahúgom, amely azt hiszem, a legmenőbb dolog valaha.,

összetevők a könnyű tojás MUFFIN csészékhez

és miután megadta az első ajánlásomat, meg kell próbálnia a következőt, ami ezek a szupergyors sajt és kolbász tojás muffinok! Ezek a reggeli tojás muffinok olyan gyorsak és finomak. Úgy kezdődik Jennie-O minden természetes reggeli kolbász. Annyira tökéletes ezekben a muffinokban, mert olyan kevés más összetevővel, az íz, amelyet a kolbász valóban ragyog, egy csodálatos ízű muffint készít!,

mit kell tenni reggeli tojás muffin

  • Jennie-O reggeli kolbász
  • tojás
  • hagyma
  • piros paprika
  • só, bors
  • fokhagyma bors
  • cheddar sajt

lehet enni tojás muffin hideg?

Igen! Ezek nagyon meleg vagy hideg. Ez a tojás muffin recept nagyszerű iskolai snacket tesz lehetővé, különösen azért, mert nem kell melegnek lennie ahhoz, hogy élvezhesse őket. Három napig sütés után a hűtőszekrényben maradnak. Ellenkező esetben lefagyaszthatja őket!

hogyan melegíti újra a tojás muffinokat?,

a fagyasztott tojás muffinok melegítéséhez tegye őket a mikrohullámú sütőbe 1 percig fél teljesítmény mellett. Szeretem kissé nedves papírtörlőbe csomagolni őket, amikor ezt megteszem, hogy ne száradjanak ki.

Egyéb nagyszerű reggeli ötletek

  • sonka és sajtos tojás muffin
  • három összetevő Smoothie

  • házi Granola

ha ezeket a tojás muffinokat vagy bármely más receptemet készíted, hagyj egy megjegyzést, és tudasd velem, mit gondolsz!,

Kövess a szociális további recept ötletek & inspiráció!
  • Instagram
  • Youtube
  • hírlevél
5 Titkok a stresszmentes vacsorákhoz!SZEREZD MEG A TITKOKAT!

4.,34 6 szavazat

Sajt, Kolbász, Tojás, Muffin

: 24 muffin

(meg a * skála)

Előkészítés: 10 perc
Szakács: 25 perc
Összesen: 35 perc

Ezek Sajt, Kolbász, Tojás, Muffin jön össze a flash! Mindössze 10 perc előkészítési idő és 25 perc sütési idő, ezek a tökéletes könnyű reggeli. Csak 140 kalóriát tartalmaz muffinonként, nagyszerű könnyű reggeli lehetőség., Ezek a muffin óntojások is szépen megfagynak, ezért készítsen ma egy tételt, reggelizjen egész héten.,4″>

1 pound Jennie-O Breakfast Sausage

  • 24 large eggs
  • 1 medium onion chopped
  • 1 medium red bell pepper diced
  • 1 tsp salt
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 1/2 tsp black pepper
  • 1 1/2 cups cheddar cheese divided
  • Instructions

    • Preheat your oven to 350 degrees.,
    • egy nagy serpenyőben szakács a kolbász, amíg teljesen át nem főzik. Engedje le és tegye félre.
    • egy nagy tálban keverje össze a tojásokat. Adjuk hozzá a hagymát, borsot, fűszereket, főtt kolbászt és 1 csésze sajtot.
    • Spray két 12 csésze muffin tins erősen főzés spray. 1/3 csésze méréssel töltse ki a muffin csészéket (más szóval, 1/3 csésze keveréket minden muffin csészében)., Tegye fel a maradék sajtot, süsse 20-25 percig, vagy amíg a muffin be nem áll. (Az enyém 20 perc alatt történt, de amikor 25 percig sütöttem, könnyebben kijöttek a serpenyőből.)
    a Tápértékre vonatkozó Információk a

    Kalória: 144kcal (7%) Szénhidrát: 1 g Fehérje: 13 g (26%) Zsír: 10g (15%) Telített Zsír: 4g (25%) többszörösen Telítetlen Zsír: 1g Egyszeresen telítetlen Zsír: 3g Koleszterin: 214mg (71%) Nátrium: 411mg (18%) Kálium: 87mg (2%) Cukor: 1 gb (1%) A-Vitamin: 500IU (10%) C-Vitamin: 9.,1mg (11%) Calcium: 90mg (9%) Iron: 1.3mg (7%)

    Author: Lisa Longley
    Course: Breakfast
    Cuisine: American

    Video

    Cheese and Sausage Egg Muffins

    I’d love to see what you made! Tag me @lisasimplejoy and hashtag it #simplejoyrecipes!,

    • Twitter
    • Pinterest
    • Youtube
    • hírlevél

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük