Compartir en PinterestLa Ansiedad es un síntoma relativamente común de la resaca.
en un estudio de 2017, 1,837 personas entre las edades de 18 y 30 completaron una encuesta que incluía preguntas sobre varios síntomas de resaca., Aunque la ansiedad fue el síntoma menos común reportado, todavía afectó al 22,6% de los participantes.
una persona puede experimentar ansiedad durante una resaca por las mismas razones por las que nota otros síntomas de resaca, incluyendo privación del sueño y deshidratación.
sin embargo, ciertas personas pueden ser más vulnerables a la ansiedad. Además, algunos cambios específicos en el cuerpo pueden aumentar el riesgo.,
las posibles causas de ansiedad durante una resaca incluyen:
acciones relacionadas con el Alcohol
a veces, la ansiedad durante una resaca es un producto de las acciones de una persona durante o después de beber, en lugar del alcohol en sí.
por ejemplo, una persona con resaca puede tomar café para aliviar los síntomas. En algunas personas, la cafeína provoca ansiedad.
una persona también puede sentirse ansiosa si no puede recordar lo que sucedió cuando estaba ebria, o si dijo o hizo cosas de las que se arrepiente.,
la disminución de la función cognitiva, que incluye una capacidad reducida para tomar buenas decisiones, es común durante una resaca. Puede llevar a acciones que producen ansiedad cuando una persona reflexiona sobre ellas más tarde.
trastorno de ansiedad
Las personas con trastornos de ansiedad pueden usar alcohol para hacer frente a los síntomas. Como resultado, por lo general se sentirán más ansiosos cuando no estén bebiendo.
algunas personas con ansiedad crónica encuentran que sus síntomas son peores durante una resaca, cuando la deshidratación, el malestar estomacal y el agotamiento pueden hacer que la ansiedad se sienta más intensa física y emocionalmente.,
timidez
Un estudio de 2019 destaca un posible vínculo entre la timidez, el consumo de alcohol, el trastorno por consumo de alcohol y la ansiedad.
el estudio encontró que el consumo de alcohol condujo a una ligera disminución de la ansiedad entre los individuos tímidos. Sin embargo, al día siguiente, reportaron una ansiedad más intensa.
los investigadores también observaron una correlación entre el trastorno por consumo de alcohol y la elevación de la ansiedad entre los participantes del estudio tímidos.
trastorno por consumo de Alcohol
Las personas con trastorno por consumo de alcohol pueden experimentar abstinencia cuando no consumen alcohol. La ansiedad puede ser un síntoma de abstinencia.,
algunas investigaciones sugieren que las personas con trastorno de ansiedad social son más propensas que otras personas a mostrar signos de dependencia o abuso del alcohol.
cantidad de alcohol
si bien es posible tener resaca incluso después de un consumo mínimo, el riesgo de ansiedad relacionada con la resaca puede aumentar con la cantidad de alcohol que una persona bebe.
la razón de esto es que un mayor consumo de alcohol aumenta otros factores de riesgo de resaca, como la deshidratación., También puede tener un efecto más significativo en cómo se comporta una persona mientras bebe, lo que puede preocuparle cuando tiene resaca.