Madame Lelica

a Ser celibatário está tendo um momento. Primeiro o “padre sensual” em Fleabag, depois a notícia de que certas celebridades estão a brincar com o celibato.

então o que realmente significa ser celibatário, quando é que é útil, e quando pode ser apenas uma bandeira vermelha de outras questões que precisam ser tratadas?, tradicionalmente, o celibato era uma escolha religiosa, e um voto de celibato significava não se casar ou se envolver em relações sexuais ou atividades.

no uso moderno, a definição de celibato é mais frouxa. É uma decisão consciente de não fazer sexo com outras pessoas (o auto-sexo é muitas vezes visto como permitido). Alguns até se descrevem como celibatário dentro de relacionamentos, com “celibato datando” um termo sendo usado.,

a diferença entre o celibato e a abstinência

o movimento do celibato dos anos 80 liderado por escritores como Gabrielle Brown alegou que o celibato é diferente da abstinência sexual. É mais uma escolha de estilo de vida sobre auto-empoderamento. A abstinência é apenas “abster-se”.

é verdade que o celibato, com suas raízes como um voto religioso, parece ter mais peso do que a abstinência. E isso originalmente também significava não ter relacionamentos, ao contrário de apenas abster-se de sexo.

mas os significados mudam com o tempo, e não há linha dura aqui., Se você está querendo se abster de sexo e / ou relacionamentos, você pode usar um termo que funciona para você.

o que o celibato não é

não é “não ter sexo”. algumas pessoas não fazem sexo porque não encontraram um parceiro, mas estão procurando ativamente. Neste caso, não ter sexo não é uma escolha voluntária como o celibato é, apenas por acaso.

(dito isto, movimentos inteiros têm surgido reclamando este tipo de abstinência forçada, tais como ‘incéis’, celibatos involuntários).,

It isn’t like sex, so not having it.isto significa que alguém é assexuado. Ou, no caso de alguém que ocasionalmente gosta de sexo, demisexual. nesta situação, não é uma escolha não ter sexo, é uma forma natural de ser para si pessoalmente quando se trata de actividade sexual. não é retenção de sexo. numa relação, e zangado com o teu parceiro porque te traíram de alguma forma? Então, recusares-te a fazer sexo com eles para “acertar as contas” ou “vingar-te” deles?, Esta não é uma escolha para não ter sexo, é uma escolha para punir e controlar alguém, e o sexo está simplesmente sendo usado como uma ferramenta. não é “fazer tudo menos Penetração”. é realmente uma versão cristã-centrada e heteronormativa do sexo. Mas para um psicólogo, o sexo é qualquer actividade sexual destinada a excitar-te ou a outra pessoa. se está a gabar-se, é celibatário, mas tem todo o tipo de interacções físicas, incluindo coisas como acariciar e sexo oral, mas não Penetração? Pode ser visto como uma espécie de abstinência limitada., Mas se você está escrevendo-o como celibato, ele suporta olhar para o que este jogo é realmente sobre para você.

Como Pode o celibato ser útil?

pode facilitar um maior conhecimento de si mesmo.o celibato liberta o tempo gasto namorando ou procurando um parceiro, e significa que estamos mais frequentemente sozinhos, onde podemos realmente ouvir nossos pensamentos e sentimentos.pode aprofundar as relações. alguma vez estiveste com os teus amigos durante uma noite, mas passaste a noite distraída, a pensar no que vai acontecer mais tarde quando conheceres o teu amante?, Ou ter um amigo por quem não podes relaxar?

Quando se é celibatário, estas barreiras para estar plenamente presente em outras pessoas são removidas. pode aumentar o foco. se você está em um período de vida em que um grande projeto ou oportunidade está no prato, o celibato pode lhe dar mais espaço na cabeça, bem como mais energia física para fazer as coisas (se sua vida sexual significou noites tardias ou sono pobre de coabitar uma cama!). pode aumentar o seu sentido de agência e poder pessoal.,

Se você luta com a força de vontade, então decidem cometer ao celibato? Pode ajudá-lo a ver que você está no comando de sua vida e capaz de fazer grandes escolhas, o que poderia melhorar a sua auto-estima.

um estudo do clero no sul da Índia descobriu que o celibato estava positivamente associado com a realização pessoal e engajamento. Note, no entanto, que também descobriu que o celibato de longo prazo estava ligado ao burnout.,

quando o celibato não é uma coisa boa? como tudo, o celibato tem positivos e negativos, e tudo se resume a como está sendo usado.

movimentos como ‘incels’ (celibatos involuntários) ou MGTOW’ (homens seguindo o seu próprio caminho’) são frequentemente questionados pelas formas negativas que enquadram e usam o celibato.,

o Celibato é menos benéfico se:

• culpar os outros por ele ou segurá-la contra eles
• usá-lo para se sentir superior aos outros
• ou como uma forma de evitar a intimidade ou de vulnerável
• são punir-se com ele
• estão usando-o como uma forma de sexo vício.

celibato e dependência sexual

idealmente, fazer uma pausa do sexo se ele se tornou viciante ou destrutivo é melhor feito ao lado de procurar apoio para lidar com o vício, isso o vê lentamente aprender maneiras saudáveis de ter uma relação sexual.,

mas e se você decidir aleatoriamente tornar-se celibatário, sem procurar qualquer suporte para o seu vício? Então pensa no teu recém-descoberto celibato o tempo todo? Falar sobre isso a toda a hora a quem quiser ouvir? Atrair as pessoas, depois, no último minuto, quando tiveres a certeza de que elas estão dentro de ti, afastá-las como estás “celibatário agora”? Ou estás tão obcecado com o teu recém-descoberto celibato que perdeste amigos, ou não estás a concentrar-te no trabalho?

celibato neste caso é apenas o outro lado da moeda da dependência sexual., Está na hora de procurar algum apoio adequado.não precisamos de sexo para uma boa saúde mental? o sexo não diminui o stress e a ansiedade? Em roedores, claro. Um estudo de ratos que fizeram sexo diariamente durante uma quinzena teve uma resposta diminuída ao stress. mas os humanos não são ratos, e a pesquisa é menos conclusiva do que algumas manchetes nos fariam acreditar. Sim, o sexo é mostrado para diminuir o estresse físico, como um estudo que encontrou o sexo frequente pode significar atrasar os problemas cardiovasculares até mais tarde na vida, ou um que mostrou Orgasmos melhorar o sono., mas estudos que mostram uma redução do stress mental estão relacionados com a ligação entre parceiros, não o próprio sexo.por outro lado, um estudo sobre o sexo casual entre os alunos encontrou uma ligação a um elevado sofrimento psicológico, e outro estudo descobriu que as mulheres com um maior número de parceiros sexuais são mais propensas a desenvolver um distúrbio de substâncias. E um estudo de mais de dez mil mulheres americanas com baixo interesse em sexo descobriu que quase 30% sofriam de angústia sexual, particularmente se tivessem um parceiro.em resumo, somos todos únicos sexualmente. O que funciona contigo é contigo., E se isso é celibato, que assim seja. Mas lembre-se, como todas as coisas a fazer com o seu corpo:

• Você define os limites
• É você quem você compartilha com
• você decide quando você quer parar.a lutar com a sua identidade sexual? Preocupa-te que sejas viciado em sexo? Ou não sabes atrair outros? Ligamos – te aos melhores psicossexuais de Londres. Ou use a nossa plataforma de reservas para encontrar terapeutas e conselheiros online acessíveis no Reino Unido agora.