par: Md Saad andalib

être célibataire, c’est avoir un moment. D’abord le « prêtre chaud » dans Fleabag, puis les nouvelles que certaines célébrités jouent avec le célibat.

Donc ce que cela signifie vraiment d’être célibataire, quand est-il utile, et quand cela pourrait-il être juste un drapeau rouge d’autres questions qui doivent traiter avec?,

la signification du célibat

traditionnellement, le célibat était un choix religieux, et un vœu de célibat signifiait ne pas se marier ou s’engager dans des relations ou des activités sexuelles.

dans l’utilisation moderne, la définition du célibat est plus lâche. C’est une décision consciente de ne pas avoir de relations sexuelles avec d’autres personnes (le sexe de soi est souvent considéré comme autorisé). Certains se décrivent même comme célibataires dans les relations, avec « célibataire sortir ensemble » un terme utilisé.,

la différence entre le célibat et l’abstinence

le mouvement du célibat des années 1980 dirigé par des écrivains comme Gabrielle Brown a affirmé que le célibat est différent de l’abstinence sexuelle. C’est plus un choix de style de vie sur l’auto-émancipation. L’Abstinence est simplement « s’abstenir de ».

Il est vrai que le célibat, avec ses racines comme vœu religieux, semble avoir plus de poids que l’abstinence. Et cela signifiait également à l « origine ne pas avoir de relations, par opposition à l » abstention de sexe.

Mais les significations changent avec le temps, et il n’y a pas de ligne dure ici., Si vous voulez vous abstenir de sexe et / ou de relations, vous pouvez utiliser l’un ou l’autre terme qui vous convient.

Ce que le célibat n’est pas

Ce n’est pas « ne pas avoir de sexe ».

certaines personnes n’ont pas de relations sexuelles parce qu’elles n’ont pas trouvé de partenaire, mais cherchent activement. Dans ce cas, ne pas avoir de relations sexuelles n’est pas un choix volontaire comme l’est le célibat, juste un hasard.

(cela dit, des mouvements entiers ont vu le jour pour réclamer cette sorte d’abstinence forcée, comme les « incels », les célibataires involontaires).,

Par: davidgljay

Ce n’est pas ne pas aimer le sexe, afin de ne pas l’avoir.

Cela signifie que quelqu’un est asexuée. Ou, dans le cas de quelqu’un qui aime parfois le sexe, démisexuel.

dans cette situation, ce n’est pas un choix de ne pas avoir de relations sexuelles, c’est une façon naturelle d’être pour vous personnellement quand il s’agit d’activité sexuelle.

ce n’est pas retenir le sexe.

Dans une relation, et en colère contre votre partenaire parce qu’ils ont trahi en quelque sorte? Donc, refuser d’avoir des relations sexuelles avec eux afin de « égaliser le score » ou de « revenir » sur eux?, Ce n’est pas un choix pour ne pas avoir des relations sexuelles, c’est un choix de punir et de contrôle de quelqu’un, et le sexe est simplement utilisé comme un outil.

ce n’est pas « faire tout sauf la pénétration ».

c’est en effet une version chrétienne et hétéronormative du sexe. Mais pour un psychologue, le sexe est toute activité sexuelle conçue pour vous éveiller ou éveiller une autre personne.

Si vous vous vantez d’être célibataire mais d’avoir toutes sortes d’interactions physiques, y compris des choses comme les caresses et le sexe oral, mais pas la pénétration? Cela pourrait être vu comme une sorte d’abstinence limitée., Mais si vous l’écrivez comme le célibat, il porte à regarder ce que ce jeu est vraiment pour vous.

comment le célibat peut-il être utile?

il peut faciliter une plus grande connaissance de soi.

Le célibat libère le temps passé à sortir ensemble ou à chercher un partenaire, et signifie que nous sommes plus souvent seuls, où nous pouvons vraiment écouter nos pensées et nos sentiments.

il peut approfondir les relations.

avez-vous déjà été avec vos amis pour une soirée, mais avez-vous passé la nuit distraite, pensant à ce qui se passera plus tard lorsque vous rencontrerez votre amoureux?, Ou avoir un ami dont vous êtes en quelque sorte amoureux et dont vous ne pouvez pas vous détendre?

lorsque vous êtes célibataire, ces obstacles à être pleinement présent aux autres sont supprimés.

il peut augmenter la mise au point.

Si vous êtes dans une période de la vie où un grand projet ou une opportunité est sur la plaque, le célibat pourrait vous donner plus d’espace de tête, ainsi que plus d’énergie physique pour faire avancer les choses (si votre vie sexuelle a signifié des nuits tardives ou un mauvais sommeil de cohabiter un lit!).

cela peut augmenter votre sens de l’agence et votre pouvoir personnel.,

photo de Steve Halama

Si vous luttez avec la volonté, alors décidez de vous engager dans le célibat? Il peut vous aider à voir que vous êtes en charge de votre vie et capable de faire de grands choix, ce qui pourrait améliorer votre estime de soi.

Une étude du clergé en Inde du Sud a révélé que le célibat était positivement associé à l’accomplissement personnel et à l’engagement. Notez, cependant, qu’il a également constaté que le célibat à long terme était lié à l’épuisement professionnel.,

quand le célibat n’est-il pas une bonne chose?

comme tout, le célibat a des aspects positifs et négatifs, et tout se résume à la façon dont il est utilisé.

des mouvements comme « incels » (célibataires involontaires) ou « MGTOW » (les hommes suivent leur propre chemin) sont souvent questionnés pour les manières négatives qu’ils encadrent et utilisent le célibat.,

le Célibat est moins bénéfique si vous:

  • blâmer les autres pour elle ou pour le tenir contre eux
  • l’utiliser pour se sentir supérieur aux autres
  • ou comme un moyen d’éviter l’intimité ou de l’être vulnérable,
  • sont de vous punir avec elle
  • utilisez comme une forme d’addiction au sexe.

célibat et dépendance sexuelle

idéalement, prendre une pause du sexe si cela devient addictif ou destructeur est mieux fait en plus de chercher du soutien pour faire face à la dépendance, cela vous permet d’apprendre lentement des façons saines d’avoir une relation sexuelle.,

Mais Que faire si vous décidez au hasard de devenir célibataire, sans chercher de soutien pour votre dépendance? Alors pensez à votre nouveau célibat tout le temps? En parler tout le temps à quelqu’un qui va écouter? Attirer les gens, puis à la dernière minute, quand vous êtes sûr qu’ils sont en vous, repoussez que vous êtes célibataire maintenant »? Ou Êtes-vous tellement obsédé par votre nouveau célibat que vous avez perdu des amis, ou ne vous concentrez pas au travail?

Le célibat dans ce cas n’est que l’autre côté de la pièce de la dépendance sexuelle., Il est temps de chercher un soutien approprié.

N’avons-nous pas besoin de sexe pour une bonne santé mentale?

le sexe ne réduit-il pas le stress et l’anxiété? Chez les rongeurs, c’est sûr. Une étude sur des souris ayant eu des relations sexuelles quotidiennes pendant quinze jours a eu une réponse au stress réduite.

Mais les humains ne sont pas des souris, et la recherche est moins concluante que certains titres nous le feraient croire. Oui, il est démontré que le sexe réduit le stress physique, comme une étude qui a révélé que le sexe fréquent peut signifier retarder les problèmes cardiovasculaires jusqu’à plus tard dans la vie, ou celui qui a montré que les orgasmes améliorent le sommeil.,

Mais les études montrant une réduction du stress mental sont liées au lien entre les partenaires, pas au sexe lui-même.

d’autre part, une étude sur les relations sexuelles occasionnelles chez les étudiants a révélé un lien avec une détresse psychologique élevée, et une autre étude a révélé que les femmes ayant un plus grand nombre de partenaires sexuels sont plus susceptibles de développer un trouble lié à une substance. Et une étude de plus de dix mille femmes américaines peu intéressées par le sexe a révélé que près de 30 pour cent souffraient de détresse sexuelle, en particulier si elles avaient un partenaire.

En résumé, nous sommes tous uniques sexuellement. Ce qui fonctionne pour vous dépend de vous., Et si c’est être célibataire, alors qu’il en soit ainsi. Mais rappelez-vous, comme toutes les choses à faire avec votre corps:

  • vous définissez les limites
  • c’est vous qui vous la partagez avec
  • vous décidez quand vous souhaitez arrêter.

aux prises avec votre identité sexuelle? Vous inquiétez pas vous êtes accro au sexe? Ou vous ne savez pas comment attirer les autres? Nous vous mettons en contact avec les meilleurs thérapeutes psychosexuels de Londres. Ou utilisez notre plate-forme de réservation pour trouver des thérapeutes et des conseillers en ligne abordables au Royaume-Uni maintenant.

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