receptury barów przekąskowych Paleo (GF, V): super łatwe bary przekąskowe zatwierdzone przez paleo, pakowane z orzechami & nasiona! Najlepsze batony dietetyczne paleo-żucie, napełnianie, bezglutenowe, wegańskie & zdrowe! Bezmleczny, Bez Cukru Rafinowanego.
chcesz poznać alternatywną nazwę dla beaming Baker? Soboty Są Na Pieczenie. Prawie to zrobiłem. W tym czasie okazało się, że nazwisko to było już zajęte. Ale dlaczego prawie wybrałem to imię?,
no cóż… zanim założyłem bloga, czekałem na sobotę cały tydzień. To był mój jeden dzień, w którym mogłam spędzić cały dzień wypiekając wszystko, o czym marzyłam. Naturalnie, wcisnąłbym pieczenie w poniedziałek wieczorem … w środę wieczorem … i jak wiele innych nocy w tygodniu.
ale sobota, ahhh … Happy-westchnienie-sobota… to był jedyny dzień, w którym mogłem piec cały dzień, bez „skradania się”. Więc nawet teraz, myślę bardzo czule w sobotę pieczenia.
lubisz pieczenie w soboty? Jaki jest Twój ulubiony dzień do pieczenia?, Co lubisz piec na, powiedzmy, sobotę? 😉
najlepszy przepis na przekąski Paleo
Jeśli wszyscy są tacy jak „Cóż… jeśli mógłbyś zasugerować coś do pieczenia w sobotę, byłoby świetnie.”Odpowiedziałabym,” a co z tym łatwym przepisem na przekąski Paleo?”
wiesz, nigdy nie słyszałem o smakołyku zwanym snack bary, jak nigdy? To znaczy, dopóki Sally w Sally ' s Baking Addiction nie podzieliła się wszystkimi przepisami baru z przekąskami, takimi jak bary z waniliowymi migdałami lub bary z przekąskami z Quinoa Crunch., Jest niesamowitym geniuszem pieczenia & bardzo miły człowiek, btw. ❤ ️
odkąd ona incepted mnie z tych barów z przekąskami, myślałem, dlaczego nie zrobić bezglutenowe wegańskie bary z przekąskami przepis dla czytelników BB? I w prawdziwej formie, musiałem to przerosnąć x milionów (Boz, Paleo, wiesz?) i postanowił stworzyć przepis na przekąski paleo.
przyjaciele, pozwól, że ci powiem, jest to najprostszy, najbardziej konfigurowalny, zdrowy, bezglutenowy, wegański, bezmleczny, rafinowany bez cukru i niesamowity przepis na bary przekąskowe Paleo!, To jest tak łatwe do wykonania, cudownie żuć i pakowane ze zdrowymi orzechami i nasionami!
Jeśli szukasz bezglutenowe wegańskie przekąski Bary przepis, spróbuj My Cranberry Chia bezglutenowe wegańskie przekąski Bary (zdrowe).
proste składniki do barów przekąskowych Paleo!
Sprawdź proste, pełne i roślinne składniki w batonach przekąskowych my paleo diet:
suche składniki: orzechy, niesłodzone płatki kokosowe, pestki dyni, mielone siemię lniane. Jak dobrze się czułeś czytając składniki tych snack barów?,
mokre składniki: cukier kokosowy, olej kokosowy, kremowe masło migdałowe i czysty syrop klonowy.
jak, wyobraź sobie, czytając etykietę składników dla tych wegańskich barów przekąskowych paleo i jest zaskoczony, ponieważ są one tak wolne od winy. Żadnych skrótów i tanich technik. Wszystkie dobre, wszystkie zdrowe składniki.
najlepsze przekąski Paleo na Beaming Baker
teraz, gdy mam Twój apetyt na zdrowe przekąski paleo, wiem, że jesteś w nastroju na więcej! Sprawdź moje najlepsze przepisy na przekąski paleo (Wszystkie wegańskie, bezglutenowe, bezmleczne i bez cukru rafinowanego).,
- 3 Składnik Domowy Rodzaj Coconut Almond Bar Recipe (Paleo, Wegańskie)
- Homemade Chunky Paleo Granola z klastrami (bez ziarna, wegańskie, bezglutenowe, Paleo)
- 3 Składnik bez Bake Almond Butter Paleo Energy Balls (bezglutenowe, wegańskie)
- 4 Składnik bez Bake Paleo Chocolate Almond Bars (bezglutenowe, wegańskie)-Easy No Bake squares Recipe!
narzędzia do najlepszego przepisu na przekąski Paleo!,
kliknij poniżej, aby znaleźć linki do narzędzi& składniki, których używam do mojego ulubionego przepisu na batony paleo bez ziarna:
- zmielony złoty siemię lniane (GF): drobno zmielony złoty siemię lniane.
- olej kokosowy: mój ulubiony wysokiej jakości olej kokosowy z pierwszego tłoczenia. Prawdziwa wegańska + bezglutenowa podstawa do pieczenia.
- cukier kokosowy: uwielbiam ten 3-pak cukru kokosowego. Kiedyś kupowałem duże worki z cukrem kokosowym, ale okazało się, że jak tylko je otworzyłem, miały bardzo ograniczone okno świeżości., Teraz kupuję ten pakiet trzech mniejszych woreczków & nie mam problemów z grudkami!
- Mój ulubiony nóż: Super ostry & tnie jak diament przez wypieki, aby uzyskać pięknie czyste linie.
teraz, kiedy podzieliliśmy się naszymi inauguracyjnymi pierwszymi przekąskami Paleo, co powiesz na to, że zrobimy więcej?!? 😉 Daj mi znać, jakie smaki snack barów paleo chciałbyś zobaczyć dalej. Btw, dziękuję, że tu jesteś i dzielisz się ze mną tymi smakowitymi przygodami kuchennymi. To wiele dla mnie znaczy., Do następnego…
Pozdrawiam i może nawet gołębia, xo Demeter
. Kliknij poniżej, aby przypiąć .
czy przygotowałeś ten przepis na bezglutenowe przekąski paleo? Zrób zdjęcie & udostępnij je na Instagram z hashtagiem #beamingbaker & tag @beamingbaker. Chciałbym to zobaczyć!
Easy Paleo Diet Snack Bars & traktuje
- najlepszy przepis Keto Snack Bars – łatwy Prep!,Facebook Instagram iconpinterest Pinterest iconfacebook Facebook iconprint print
zegar zegar iconcutlery sztućce iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest iconfacebook facebook iconpinterest iconfacebook facebook iconpinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares ikona
opis
receptura barów przekąskowych paleo (gf, V): Super łatwe bary przekąskowe zatwierdzone przez Paleo, pakowane z orzechami & nasiona!, Najlepsze batony dietetyczne paleo-żucie, napełnianie, bezglutenowe, wegańskie & zdrowe! Bezmleczny, Bez Cukru Rafinowanego.,gredients
suche składniki
- 1 szklanka posiekanych orzechów
- 2/3 szklanki niesłodzonych surowych wiórków kokosowych
- ¼ szklanki nasion dyni i/lub nasion słonecznika*
- ¼ szklanki mielonego siemienia lnianego
- ¼ łyżeczki soli (opcjonalnie)
mokre składniki
- 1 łyżka cukru kokosowego
- 2 łyżki stopionego oleju kokosowego
- 1 łyżka niesolonego, naturalnego kremowego masła migdałowego domowej roboty lub kupionego w sklepie
- 3 łyżki czystego syropu klonowego
instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 325°F., Wyłóż 8-calową kwadratową patelnię do pieczenia papierem pergaminowym lub natłuszczoną folią. Odstawić na później.
- Dodaj do dużej miski wszystkie suche składniki: orzechy, kokos, nasiona, mielone siemię lniane i sól, jeśli używasz. Wymieszać, aż dobrze wymieszane.
- Dodaj wszystkie mokre składniki do średniej miski: cukier kokosowy, olej kokosowy, masło migdałowe i syrop klonowy. Trzepaczka, aż dobrze włączone.
- wlać mokre składniki na suche składniki. Za pomocą gumowej szpatułki wymieszać i złożyć do bardzo dobrze wymieszanego.
- wlać mieszaninę do przygotowanej patelni do pieczenia., Za pomocą szpatułki, popchnąć mieszaninę, aż luźno i równomiernie rozłożone. Następnie za pomocą szpatułki mocno docisnąć mieszaninę do równej, bardzo szczelnie zapakowanej warstwy.
- Piec 22-27 minut. Moje zajęło 25 minut.
- umieść patelnię do pieczenia na stojaku chłodzącym, aby ostygła przez 40-60 minut lub do całkowitego jędrności. Następnie podnieś pręty i papier pergaminowy na stojak chłodzący, aby zakończyć chłodzenie na 1-2 godziny. Pokrój i ciesz się! Przechowywanie instrukcji poniżej.,
łatwiejsze& zdrowe przekąski Paleo
- 3-składnikowe batony Paleo KIND
- domowej roboty Gruba Granola Paleo z klastrami
- 3-składnikowy bez pieczenia migdałowe masło Paleo Energy Balls
uwagi
- uwagi do przechowywania: Przechowywać w szczelnym pojemniku przez 1-2 miesiące w temperaturze pokojowej.
- *użyłam 2 łyżek każdego rodzaju nasion.
- informacje żywieniowe: jest oszacowaniem opartym na najlepiej sprzedających się, najczęściej spotykanych Markach na składnik., Ponadto, szacuje się na podstawie 16 porcji na przepis, wykonane bez soli.,
- Category: Healthy Snacks
- Method: Bake
- Cuisine: American
odżywianie
- serving Size: 1 square
- Calories: 109
- Sugar: 4
- sodium: 2
- fat: 9
- saturated fat: 3G
- unsaturated fat: 4G
- carbohydrates: 7
- fiber: 1
- białka: 3G
- cholesterol: 0mg
keywords: paleo snack bars recipe, Paleo approved Snack Bar, Paleo Diet snack bars, top Paleo snacks
© beamingbaker.,com. Wszystkie treści i obrazy są chronione prawem autorskim. Proszę nie używać moich zdjęć lub przepisu bez mojej zgody. Proszę nie publikować tego przepisu, zamiast tego Dołącz link do tego postu do przepisu.
ten post może zawierać linki partnerskie, które pozwalają mi zrobić niewielką prowizję za moje polecenie, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Dziękuję za wsparcie Beaming Baker.Facebook Instagram
Facebook Pin Pinterest ☀ ︎ Twitter Instagram Instagram
