Paleo Snack Bars Rezept (GF, V): super EINFACH paleo genehmigt snack bars, verpackt mit muttern & samen! Die ultimative Paleo Diät Snack Bars-zäh, Füllung, glutenfrei, vegan & gesund! Milchfrei, raffiniert zuckerfrei.

Wanna know alternativen Namen für Beaming Baker? Samstage Sind Zum Backen. Ja, das hätte ich fast geschafft. Was… zu der Zeit stellte sich heraus, dass dieser Name bereits vergeben war. Aber, warum habe ich fast diesen Namen wählen?,

Nun… zurück bevor ich den Blog hatte, habe ich mich die ganze Woche auf Samstag gefreut. Es war mein einziger Tag, an dem ich den ganzen Tag damit verbringen konnte, alles und alles zu backen, wovon ich geträumt hatte. Natürlich würde ich das Backen in den Montagabend quetschen … Mittwochabend… und wie viele der anderen Nächte der Woche.

Aber Samstag, ahhh … Happy-Sigh-Samstag… es war der eine Tag, an dem ich den ganzen Tag backen konnte, ohne dass ich „schleichen“ musste. Also auch jetzt, denke ich sehr gern am Samstag Backen.

Backen Sie gerne samstags? Was ist dein Lieblingstag zum Backen?, Was backst du vielleicht gerne an einem Samstag? 😉

Das beste Rezept für Paleo-Snackbars

Wenn Sie alle mögen: „Nun… wenn Sie etwas vorschlagen könnten, um es tatsächlich an einem Samstag zu backen, wäre das großartig.“Ich würde antworten:“ Wie wäre es mit diesem einfachen Rezept für Paleo-Snackbars?“

Weißt du, ich hatte noch nie von einem Leckerbissen namens Snack Bars gehört, wie immer? Das heißt, bis Sally bei Sally ‚ s Baking Addiction alle Snackbar-Rezepte geteilt hat, wie diese Vanille-Mandel-Snackbars oder diese Quinoa-Crunch-Snackbars., Sie ist eine erstaunliche Backen Genie & sehr freundlicher Mensch, btw. ❤️

Seit sie mich mit diesen Snackbars angefangen hat, habe ich nachgedacht, warum nicht ein glutenfreies veganes Snackbar-Rezept für BB-Leser machen? Und in wahrer Form musste ich es x Millionen eskalieren (cuz, Paleo, weißt du?) und beschlossen, ein Rezept für Paleo-Snackbars zu erstellen.

Freunde, lassen Sie mich Ihnen einfach sagen, dies ist das einfachste, anpassbarste, gesündeste, glutenfreie, vegane, milchfreie, raffinierte zuckerfreie und FANTASTISCHE paleo-zugelassene Snackbar-Rezept aller Zeiten!, Es ist so einfach zu machen, köstlich zäh und vollgepackt mit gesunden Nüssen und Samen!

Wenn Sie nach einem glutenfreien veganen Snackbar-Rezept suchen, probieren Sie my Cranberry Chia Glutenfreie vegane Snackbars (gesund).

Einfache Zutaten für Paleo zugelassene Snackbars!

Schauen Sie sich die einfachen, ganzen und pflanzlichen Zutaten in my paleo diet Snack Bars an:

Trockene Zutaten: Nüsse, ungesüßte Kokosflocken, Kürbiskerne, gemahlener Leinsamen. Wie gut fühlten Sie sich, als Sie gerade die Zutaten dieser Snackbars lasen?,

Nasse Zutaten: Kokoszucker, Kokosöl, cremige Mandelbutter und reiner Ahornsirup.

Stellen Sie sich vor, Sie lesen das Zutatenetikett für diese veganen Paleo-Snackbars und sind überrascht, weil sie so schuldfrei sind. Keine Abkürzungen und keine cheapskate Techniken. Alles gut, alle gesunden Zutaten.

Top Paleo Snacks on Beaming Baker

Jetzt, da ich Ihren Appetit auf gesunde Paleo Snack Bars geweckt habe, weiß ich, dass Sie in der Stimmung für mehr sind! Schauen Sie sich meine Top-Paleo-Snacks Rezepte an (alle vegan, glutenfrei, milchfrei und raffiniert zuckerfrei).,

  • 3 Zutat Hausgemachte ART Coconut Almond Bar Rezept (Paleo, Vegan)
  • Hausgemachte Chunky Paleo Granola mit Cluster (Korn-Freies, Vegan, Gluten Freies, Paleo)
  • 3 Zutat Keine Backen Mandel Butter Paleo Energie Bälle (Gluten Freies, Vegan)
  • 4 Zutat Keine Backen Paleo Schokolade Mandel Bars (Gluten Freies, Vegan) – Einfach Keine Backen Quadrate Rezept!

Werkzeuge für die Besten Paleo Snack Bars Rezept!,

Klicken Sie unten für Links zu den Tools & Zutaten, die ich für meine lieblingsgetreidefreien Paleo-Snackbars verwende Rezept:

  • Gemahlener Goldener Leinsamen (GF): fein gemahlener goldener Leinsamen.
  • Kokosöl: mein bevorzugtes hochwertiges natives Kokosöl. Ein wahrer veganer + glutenfreier Backgrundnahrungsmittel.
  • Kokoszucker: Ich liebe dieses 3er Pack Kokoszucker. Früher kaufte ich große Schüttgutbeutel mit Kokoszucker, stellte jedoch fest, dass sie, sobald ich sie öffnete, ein sehr begrenztes Frischefenster hatten., Jetzt kaufe ich diese Packung mit drei kleineren Taschen & habe keine Verklumpungsprobleme!
  • Mein Lieblingsmesser: Super scharf & schneidet wie ein Diamant durch Backwaren für schön saubere Linien.

Nun, da wir unsere ersten einfachen Paleo-Snackbars zusammen geteilt haben, whaddya sagen, dass wir mehr machen?!? 😉 Lassen Sie mich unbedingt wissen, welche Aromen von Paleo-Snackbars Sie als nächstes sehen möchten. Btw, danke, dass Sie hier und das teilen in diese leckeren Küche Abenteuer mit mir. Es bedeutet mir die Welt., ‘Til die nächste…

Senden Sie alle meine Liebe und vielleicht sogar eine Taube, xo Demeter ❤️

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Hast du das glutenfreie paleo snack bars Rezept? Nehmen Sie ein pic & teilen Sie es auf Instagram mit dem hashtag #beamingbaker & – tag @beamingbaker. Ich würde es gerne sehen!

Einfache Paleo Diät Snack Bars & Behandelt

  • Beste Keto Snack Bars Rezept-Einfach Prep!,nd-Butter Bars (Vegan, Paleo)
  • No Bake Chocolate Coconut Bars (Paleo, Vegan)
  • Dunkle Schokolade, Paleo Snack Bars Recipe (Gluten Free, Vegan, Healthy, Grain-Free)
  • Paleo Cookie Dough Bites (Vegan, Gluten-Free, Grain-Free)

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Beschreibung

die Paleo Snack Bars Recipe (GF, V): super EASY paleo approved snack bars, verpackt mit Nüssen & Samen!, Die ultimative Paleo Diät Snack Bars-zäh, Füllung, glutenfrei, vegan & gesund! Milchfrei, raffiniert zuckerfrei.,gredients

Trockene Zutaten

  • 1 Tasse Nüsse, gehackt
  • 2/3 Tasse ungesüßte rohe Kokosnusschips
  • ¼ Tasse Kürbiskerne und/oder Sonnenblumenkerne*
  • ¼ Tasse gemahlener Leinsamen
  • ¼ Teelöffel Salz (optional)

Nasse Zutaten

  • 1 Esslöffel Kokosnusszucker
  • li> 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl
  • 1 Esslöffel ungesalzene, natürliche cremige hausgemachte Mandelbutter oder im Laden gekaufte
  • 3 Esslöffel reiner Ahornsirup

  1. Heizen Sie den Ofen auf 325°F vor., Eine quadratische 8-Zoll-Backform mit Pergamentpapier oder gefetteter Folie auslegen. Für später beiseite stellen.
  2. Fügen Sie alle trockenen zutaten in eine große schüssel: nüsse, Kokosnuss, samen, gemahlenen Leinsamen und Salz, wenn mit. Rühren, bis gut gemischt.
  3. Alle nassen Zutaten in eine mittelgroße Schüssel geben: Kokoszucker, Kokosöl, Mandelbutter und Ahornsirup. Schneebesen bis gut eingearbeitet.
  4. Nasse Zutaten über trockene Zutaten gießen. Mit einem Gummispatel umrühren und falten, bis es sehr gut gemischt ist.
  5. Gießen Sie die Mischung in die vorbereitete Backform., Mit dem Spatel die Mischung anstoßen, bis sie locker und gleichmäßig verteilt ist. Verwenden Sie dann den Spatel, um die Mischung fest in eine gleichmäßige, sehr dicht gepackte Schicht zu drücken.
  6. Backen für 22-27 Minuten. Mir dauerte 25 Minuten.
  7. Legen Sie Backform auf ein Kühlregal für 40-60 Minuten abkühlen, oder bis vollständig fest. Danach heben Sie Stangen und Pergamentpapier auf das Kühlgestell, um die Kühlung für 1-2 Stunden zu beenden. Scheibe und genießen! Speichern von Anweisungen unten.,

Mehr Einfach & Gesunde Paleo Snacks

  • 3 Bestandteil Paleo ART Bars
  • Hausgemachte Chunky Paleo Granola mit Cluster
  • 3 Bestandteil Keine Backen Mandel Butter Paleo Energie Bälle

Hinweise

  • Lagerung hinweise: Store in einem luftdichten Behälter für 1-2 Monate bei Raumtemperatur.
  • *Ich habe 2 Esslöffel jeder Art von Samen verwendet.
  • Nutrition Information: ist eine Schätzung basierend auf den meistverkauften, häufigsten Marken pro Zutat., Es wird auch geschätzt, basierend auf 16 Portionen pro Rezept, ohne Salz gemacht.,
  • Category: Gesunde Snacks
  • Method: Bake
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 square
  • Calories: 109
  • Sugar: 4g
  • Sodium: 2mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Carbohydrates: 7g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg

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