Det er flere måter å gå no poo. Det er ikke noen vitenskapelige studier for å bekrefte hvilken som er best, så det er et spørsmål om preferanser.
natron + eple cider eddik
Best for: Tørt hår eller hår med flass
Slik gjør du: Anecdotally, natron angivelig rengjør og apple cider eddik (ACV) angivelig myker. Lage en lime 1 del natron til 3 deler lunkent vann., Påfør lim til ditt hår og hodebunn, la det sitte i et par minutter, og skyll deretter med fortynnet ACV (ca 1/4 kopp ACV og 1 kopp vann).
Fordeler: ACV er antifungal, som kan bidra til å si buh-bye til flass forårsaket av sopp. Også, ACV og natron er både billig.
Ulemper: Moorefield advarer om at natron og ACV combo kan være for hardt på hodebunnen og håret. Plus, ACV kan irritere huden.
Kokos olje
Best for: Tørr, grov, eller skadet hår
Slik gjør du: Du skal for det meste være å bruke kokos olje som condition agent., Bruk den til håret før du vasker det, og så skylles ut med vann.
Fordeler: Det er billig, det tilfører fuktighet, og det lukter fantastisk. Plus, den fettsyrer i kokosolje er antimikrobielle, så kan det hjelpe med bakterier og sopp.
Ulemper: Kokos olje er hella fettete og kan være irriterende (les: ta en stund) til å skylle ut. Dusjen kan også slå inn i en Slip ‘n Slide, så vær forsiktig.,
Conditioner bare (aka co-vask)
Best for: Grovt krøller, tørr strukturert hår eller hår som er kjemisk behandlet
Slik gjør du: Vask håret på samme måte som du ville med sjampo, men bruk bare balsam. Sørg for å skylle grundig!
Fordeler: Balsam er mildere på håret, så er du mindre sannsynlig å skade det. Plus, kan du få en lil’ duft.
Ulemper: Bruker $$$. Du kan også avsløre din hud og hodebunn for irriterende kjemikalier.,
Nei-poo produkter
Best for: Krøllete hår
Slik gjør du: Vask håret med en ikke-poo produkt som du normalt ville med sjampo. Gjør en ekstra innsats for å vaske hodebunnen.
Fordeler: du Kjøper en spesielt formulert ingen-poo produktet betyr at du ikke trenger å spille kjemiker i ditt kjøkken. Moorefield anbefaler Hairstory Ny Vask. Håret vare helt DevaCurl, som utelukkende gjør produkter for krøllete folk, også har et produkt som kalles Ikke-Poo Sjampo som bruker peppermynte og grapeseed olje til å rense.
Ulemper: Bruker $$$.,
bare Vann
Best for: Hår som ikke allerede er tørr
Slik gjør du: Vask håret med lunkent vann. (Varmt vann kan tørke ut håret og huden!) Trekk en naturlig børste gjennom håret, enten i dusjen eller ut. Siden du er avhengig av naturlige oljer for beskyttelse, må du børste dem oljer gjennom håret for å spre det til slutt.
Fordeler: vannet-bare metoden er det billigste alternativet der ute — alt du trenger å kjøpe er en naturlig børste.,
Ulemper: Hvis du har middels til langt hår, endene kan være tørt og sprøtt på begynnelsen av med vann-bare metoden. Dette vil gå unna som oljer spre seg ned dit.