うんちを行くにはいくつかの方法があります。 どちらが最良であるかを確認する科学的研究はないので、好みの問題です。
重曹+リンゴ酢
ベスト：フケと乾燥した髪や髪
ハウツー：逸話的に、重曹はおそらく清潔にし、リンゴ酢（ACV）はおそらく柔らかくなります。 1部の重曹を3部のぬるま湯にペースト状にします。, あなたの髪と頭皮にペーストを塗布し、数分間座ってから、希釈したACV（約1/4カップのACVと1カップの水）ですすいでください。
長所：ACVは抗真antifungalであり、真菌によって引き起こされるふけにbuh-byeを言うのを助けることができます。 また、ACVと重曹はどちらも安いです。
短所：ムーアフィールドは、重曹とACVコンボは、頭皮や髪にあまりにも厳しいことができることを警告しています。 さらに、ACVは皮膚を刺激する可能性があります。
ココナッツオイル
ベスト：乾燥、粗い、または損傷した髪
ハウツー：あなたは主にコンディショニング剤としてココナッツオイルを使用します。, 洗う前に髪に塗り、水で洗い流してください。
長所：それは安いです、それは潤い、そしてそれは素晴らしいにおいがします。 さらに、ココナッツオイル中の脂肪酸は抗菌であるため、細菌や真菌に役立ちます。
短所：ココナッツオイルはヘラ脂っこいと迷惑なことができます（読む：しばらく時間がかかります）すすぎます。 あなたのシャワ,
コンディショナーだけ（別名co洗浄）
ベストのために:粗いカール、乾燥した織り目加工の毛、または化学的に扱われた毛
方法:あなたの毛をあなたがシャンプーと同じように洗って下さい、しかしコンディショナーだけを使用して下さい。 しっかりと洗い流してください！
長所：コンディショナーは髪に優しいので、あなたはそれを傷つける可能性が低いです。 さらに、あなたはlilの香りを得るかもしれません。
短所：$$$を費やしています。 また刺激する化学薬品にあなたの皮および頭皮を露出するかもしれない。,
いいえうんち製品
ベスト：巻き毛
ハウツー：いいえうんち製品で髪を洗うあなたは通常シャンプーと同じように。 あなたの頭皮を洗浄するための余分な努力をします。
長所：特に処方されたノープー製品を購入すると、あなたの台所で化学者を演じる必要がないことを意味します。 MoorefieldはHairstory新しい洗浄を推薦する。 巻き毛の人々のためのプロダクトを専ら作るヘアケアのブランドDevaCurlにまた清潔になるのにペパーミントおよびgrapeseedオイルを使用するNo-Pooのシャンプーと呼ば
短所：$$$を費やしています。,
水だけ
最もよいのために:まだ乾燥していない毛
方法:ぬるま湯が付いているあなたの毛を洗浄して下さい。 （お湯はあなたの髪と肌を乾燥させることができます！）シャワーのまたはあなたの毛を通して自然毛のブラシを、引っ張って下さい。 からだに頼る天然のオイルのための保護に必要なものを筆者は油を通して髪の毛を分散させます。
長所：水のみの方法は、そこに最も安いオプションです—あなたが購入する必要があるかもしれないすべては、自然毛ブラシです。,
短所：あなたが中から長い髪を持っている場合は、水のみの方法を使用する開始時に端が乾燥して脆くなる可能性があります。 これはオイルがそこに分散すると同時に消える。