Es gibt mehrere Möglichkeiten, No poo zu gehen. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die bestätigen, welche die beste ist, also ist es eine Frage der Präferenz.
Backpulver + Apfelessig
Am besten für: Trockenes Haar oder Haare mit Schuppen
How-to: Anekdotisch, Backpulver angeblich reinigt und Apfelessig (ACV) angeblich erweicht. Machen Sie eine paste aus 1 Teil Backpulver zu 3 teilen lauwarmem Wasser., Tragen Sie die Paste auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf, lassen Sie sie einige Minuten ruhen und spülen Sie sie dann mit verdünntem ACV (etwa 1/4 Tasse ACV und 1 Tasse Wasser) aus.
Pros: ACV ist antimykotisch, was helfen kann, sich von den durch Pilze verursachten Schuppen zu verabschieden. Auch, ACV und Backpulver sind beide Billig.
Nachteile: Moorefield warnt davor, dass die Kombination aus Backpulver und ACV auf Kopfhaut und Haar zu hart sein kann. Außerdem kann ACV die Haut reizen.
Kokosöl
Am besten für: Trockenes, grobes oder geschädigtes Haar
Anleitung: Sie verwenden meistens Kokosöl als Konditionierungsmittel., Tragen Sie es vor dem Waschen auf Ihr Haar auf und spülen Sie es dann mit Wasser aus.
Pros: Es ist billig, es spendet Feuchtigkeit und es riecht erstaunlich. Außerdem sind die Fettsäuren in Kokosöl antimikrobiell, so dass es bei Bakterien und Pilzen helfen kann.
Nachteile: Kokosöl ist hella fettig und kann ärgerlich sein (sprich: eine Weile dauern), um auszuspülen. Ihre Dusche könnte auch in einen Slip ’n Rutsche drehen, so vorsichtig sein.,
Conditioner only (aka co-washing)
Am besten für: Grobe Locken, trockenes strukturiertes Haar oder chemisch behandeltes Haar
How-to: Waschen Sie Ihr Haar genauso wie mit Shampoo, verwenden Sie jedoch nur Conditioner. Achten Sie darauf, gründlich zu spülen!
Pros: Conditioner sind schonender auf dem Haar, so dass Sie weniger wahrscheinlich sind, es zu beschädigen. Plus, Sie könnten einen lil ‚ Duft bekommen.
Nachteile: Ausgaben $$$. Sie können Ihre Haut und Kopfhaut auch reizenden Chemikalien aussetzen.,
No-poo produkte
Am Besten für: Lockiges haar
How-to: Waschen sie ihre haare mit einem no-poo produkt, wie sie normalerweise würde mit shampoo. Machen Sie eine zusätzliche Anstrengung, um Ihre Kopfhaut zu waschen.
Vorteile: Wenn Sie ein speziell formuliertes No-Poo-Produkt kaufen, müssen Sie in Ihrer Küche keine Chemikerin spielen. Moorefield empfiehlt eine neue Wäsche. Die Haarpflegemarke DevaCurl, die ausschließlich Produkte für lockige Leute herstellt, hat auch ein Produkt namens No-Poo Shampoo, das Pfefferminz und Traubenkernöl zur Reinigung verwendet.
Nachteile: Ausgaben $$$.,
Nur Wasser
Am besten für: Noch nicht trockenes Haar
Anleitung: Waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser. (Heißes Wasser kann Ihre Haare und Haut austrocknen!) Ziehen Sie eine Bürste mit Naturborsten durch Ihr Haar, entweder unter der Dusche oder draußen. Da Sie sich zum Schutz auf natürliche Öle verlassen, müssen Sie diese Öle durch Ihr Haar bürsten, um es bis zu den Enden zu verteilen.
Pros: Die Nur-Wasser — Methode ist die billigste Option da draußen-alles, was Sie kaufen müssen, ist eine Naturborstenbürste.,
Nachteile: Wenn Sie mittlere bis lange Haare haben, können die Enden zu Beginn der Verwendung der Nur-Wasser-Methode trocken und spröde sein. Dies wird verschwinden, wenn sich die Öle dort unten verteilen.