Madame Lelica

Sidesten Tyrkiet Suppe er et simpelt, sund suppe, som du kan gøre i din instant pot, langsom komfur eller på komfuret! En lækker, let kalkun suppe alle vil elske! Dette er den perfekte kalkunopskrift! Nemt lavet paleo, keto, Wholhole30 eller glutenfri. Tilpas med nudler, ris eller gør det cremet-det er op til dig!,

Dette indlæg indeholder affiliate links. Som Ama .on-associeret tjener jeg på kvalificerende køb. Klik her for at læse min politik og mere om affiliate links.

Der er ikke noget værre end at spise thanksgiving middag 4 in i træk for at bruge den resterende kalkun.. derfor er denne resterende kalkun en meget bedre mulighed!

Dette er ikke bare nogen resterende kalkunsuppe… det er den bedste resterende kalkunsuppe. Hvad gør det så godt, du måske spørger?,

Nå, vi bruger ægte kalkunben bouillon (som du kan lave, hvis du bare følger denne kalkun bouillon opskrift!), masser af hjertelige grøntsager, og alt det resterende kalkun op for maksimal smag.

det er hyggeligt, nemt at lave og lækkert! Det kan også være paleo/wholhole30 venlig eller glutenfri afhængigt af hvilke tilføjelser du bruger. Der er en lang liste af substitutioner nedenfor!,

Hvis du er på udkig efter andre sjove måder at bruge op tyrkiet, kan du også gøre dette Asian Kylling Suppe og sub i tyrkiet for kylling. Denne Citron Kylling suppe vil også arbejde med kalkun! Denne resterende kalkun Chili er også lækker!

hvorfor vi elsker let kalkunsuppe:

Vi elsker let kalkunsuppe, fordi den er så lækker – men den er også fantastisk af andre grunde.. her er hvorfor vi elsker det så meget:

• let at lave: denne opskrift udføres på under 30 minutter., Bortset fra at hakke nogle grøntsager, kræver det lidt eller ingen indsats!
• Læsset med grøntsager: Vi elsker at snige grøntsager i suppe (som denne Sunde Broccoli Suppe eller Sund Kylling Pot Pie Suppe)
• Budget venligt: Denne opskrift er lavet med de grundlæggende overkommelige ingredienser, som du sikkert allerede har i dit spisekammer/køleskab og det bruger op alle disse rester. Ikke flere halt kalkun sand !ich eller kaste kalkun efter et par dage – dette forvandler det helt!

denne nemme kalkunsuppe er så enkel at lave. Især hvis du nyder dette efter en ferie.., du er sandsynligvis træt af al den madlavning/hosting / rejse, du gjorde – hvilket betyder, at du sandsynligvis ikke vil bruge mere tid i køkkenet.

alt hvad du skal gøre er at hugge nogle grøntsager + den resterende kalkun, saut and og kaste ind i instant pot, slo!cooker eller på komfuret! Det bliver virkelig ikke lettere. Her er hvad du skal bruge til at lave resterende kalkunsuppe.,

Ingredienser til Hjemmelavet Tyrkiet grøntsagssuppe:

for At gøre dette levn tyrkiet suppe du har brug for:

• olivenolie
• løg, hvidløg, gulerødder, selleri
• salt, peber,
• bouillon
• kogt kalkun
• din add-in ‘ s valg (zoodles, ris eller pasta)

Kogte ris, quinoa, zoodles eller nudler er alle gode muligheder!

Sådan fremstilles rester af Kalkunsuppe:

at fremstille rester af kalkunsuppe er meget enkel., Billedet nedenfor er stovetop anvisninger, men du kan nemt gøre dette i crockpot eller instant pot (se opskrift for instruktioner)

1. Hakke dine grøntsager + sidesten tyrkiet.
2. saut onion løg + hvidløg, derefter selleri + gulerødder, indtil de er bløde. Tilsæt krydderier, kogt kalkun + bouillon.
3. kog, reducer derefter til en simre på medium varme i 2o minutter.
4. når du er klar til at servere, serveres over kogte ris, nudler eller zucchini nudler.,

SÅ hyggeligt.

denne suppe kan let tilpasses. Du er velkommen til at blive kreativ med dine tilføjelsesprogrammer, og se nedenfor for nogle af de ting, vi har prøvet.

Lagring + Serverer Rester Tyrkiet Suppe

Som suppe sidder, ris/zoodles vil absorbere bouillonen/væske og bliver tykkere. Bare rolig! Bare tilføj mere bouillon, når du er klar til at spise dine rester.

kalkun suppe serveres bedst med et stort stykke crusty brød og masser af parmesanost! Frisk basilikum og revnet sort peber tilføjer også en masse smag!,

genopvarmning: denne suppe vil vare i køleskabet i 3-4 dage. Du kan genopvarme det i crockpot, mikrobølgeovn eller på komfuret. Hvis du bruger ris/zoodles-vil de absorbere noget af væsken natten over, så du bare kan tilføje noget bouillon, når du genopvarmer eller nyde det tykkere

kan du fryse kalkunsuppe? Ja, du kan fryse kalkunsuppe! Jeg anbefaler ikke at fryse eller køle det med zucchini nudler eller pasta, da de kan blive grødet.

Hvis du vil fryse, skal du sætte i lufttætte beholdere. Det vil vare op til 3 måneder i fryser!,

Vi håber du elsker denne enkle resterende kalkunsuppe opskrift. Det er fantastisk til efter ferien-eller virkelig når som helst du har kalkunrester, skal du bruge op!

det Kan du gøre dette Let Tyrkiet Suppe i crockpot?

Ja, du kan lave kalkunsuppe i crockpot – jo længere det koger, jo blødere og mere ømme kalkunstykkerne får!

Jeg har inkluderet crockpot instruktioner til denne suppe nedenfor., Det er vigtigt at bemærke, at du ikke tilføjer pasta/ris/zoodles (uanset hvad du bruger) til crockpot, indtil du er klar til at spise suppen. Hvis du lader dem lave mad i suppen, bliver de til grød!

kan du lave Øjeblikkelig Pot kalkun suppe?

Ja du kan! Se nedenfor for instruktioner. Her er nogle tip til fremstilling af kalkunsuppe i din instant pot.

sørg for virkelig at skrabe grøntsagerne ud af bunden af gryden for at undgå at få en forbrændingsmeddelelse.

gør *ikke* tilsæt ris/pasta / zoodles til instant pot for at lave mad. Kog dem separat og tilføj, når du er klar til at servere.,

sådan tykkere suppe

fortykkelse suppe er let at gøre. Læg en spiseskefuld majsstivelse i en lille skål. Pisk i 3-4 spiseskefulde bouillon.

Når blandingen er kombineret, tilsættes blandingen i gryden og omrøres over svag varme. Men – vi anbefaler ikke at forsøge at tykke denne suppe. Det er meningen at være en bouillonbaseret suppe, ikke en tyk suppe.

Hvor længe kan du holde tyrkiet kroppen inden du foretager suppe?

Du kan beholde en kalkun. slagtekrop i 3 dage før du laver suppe., Sørg for at trække alt kødet ud af det. Lær hvordan man laver kalkun bouillon her.

Andre sunde suppe opskrifter:

Vi elsker suppe opskrifter og har rundet op 25 Sund Suppe Opskrifter. Vi har også en gratis sund Soup Ebook du kan do !nloade her!,

• Sunde italienske Bryllup Suppe
• Sidesten Tyrkiet Chili
• Sund Kylling Pot Pie Suppe
• Sunde Kartoffel Suppe
• Veganer Pasta Fagioli
• Sund Citron Kylling Suppe
• 15 Bean Suppe

Udskriv Pin-kode

5 fra 4 stemmer

Sidesten Tyrkiet Suppe

Sidesten Tyrkiet Suppe er et simpelt, sund suppe, som du kan gøre i din instant pot, langsom komfur eller på komfuret!, En lækker, let kalkun suppe alle vil elske! Dette er den perfekte kalkunopskrift!,67a0f0″>

Forfatter Clean Eating Par

Ingredienser

• 1 spsk olivenolie
• 1 kop hakkede løg fint
• 1 spiseskefuld hakket hvidløg
• 1 kop selleri i tern fint
• 2 kop gulerødder skåret i små cirkler
• 1 teskefuld salt
• 1 tsk peber
• 8 kopper lav/natrium bouillon gøre knogle bouillon fra din sidesten tyrkiet knogler!,
• 4 kopper sidesten tyrkiet skåret i små tern (ca 1 kg)
• 2 kopper kogt ris ELLER zucchini nudler valgfri

Instruktioner

Kogeplader Instruktioner

• Hakke grøntsager + tyrkiet.
• i en stor gryde opvarmes olivenolie.
• saut onions løg + hvidløg, indtil de er gennemskinnelige, cirka 5 minutter. Tilsæt selleri + gulerødder. Sauter i yderligere 5 minutter.,
• Tilføj resterende ingredienser til panden. Kog op, reducer derefter til medium varme og dæk. Kog i 20 minutter, omrør lejlighedsvis.
• mens suppe koger, kog ris eller korn til din smag eller spiralis zucchini i nudler..
• tilsæt suppe til skål, tilsæt korn eller grøntsager + nyd.

Øjeblikkelig Pot instruktioner:

• hak grøntsager + kalkun.,
• Indstil øjeblikkelig pot til saute, 10 minutter.
• sauter løg og hvidløg, indtil de er gennemskinnelige, cirka 5 minutter. Tilsæt selleri og gulerødder. Sauter i yderligere 5 minutter.
• Tilsæt resterende ingredienser til gryden. Dæk og sæt til forsegling, højt tryk, i 10 minutter.
• mens suppen koger, kog ris eller korn til din smag eller spiralis zucchini i nudler.,
• når suppen er kogt, skal du lade suppen naturligt frigive Tryk i 10 minutter og derefter manuelt frigive det resterende tryk.
• tilsæt suppe til skål, tilsæt korn eller grøntsager + nyd.

langsomt komfur instruktioner

• hak grøntsager + kalkun.
• valgfrit, men anbefales: opvarm olivenolie i en stor gryde. Saut onions løg, hvidløg + selleri indtil gennemskinnelig, cirka 5 minutter.,
• Tilføj kogte grøntsager til crockpot. Tilsæt resterende ingredienser til crockpot + rør.
• dæk og kog i 4 timer på høj eller 8 timer på lav.
• mens suppe koger, kog ris eller korn til din smag eller spiralis zucchini i nudler.
• tilsæt suppe til skål, tilsæt korn eller grøntsager + nyd.,

Video

Noter

Substituions for denne tyrkiet suppe opskrift:

Kan du lave en cremet tyrkiet suppe? Selvfølgelig! Rør 1/4 kop tung fløde eller kokosnødcreme ind, når den er kogt for at gøre denne opskrift til en cremet suppe.,

Tyrkiet Noodle Soup Opskrift: tilføj Blot kogte nudler i suppen når du er klar til at tjene til tyrkiet noodle soup

Krydret Tyrkiet Suppe: Hvis du vil have nogle krydderier, tilsæt 1/4 teskefuld rød peber flager til suppen, da det er madlavning

Bouillon: Vi har brugt hjemmelavet knogle bouillon i denne opskrift, men du kan bruge hønsefond eller hvad bouillon, du har på hånden.

Tilføj ins: Quinuinoa, brun ris eller nudler alt arbejde i denne opskrift., Du kan også tilføje zucchini nudler

Zucchini-Nudler: For de bedste resultater, anbefaler jeg at tilføje zucchini nudler til skålen i stedet for at tilføje til slow cooker puljen. På denne måde bliver dine zucchini nudler/spinat ikke soggy, hvis du spiser rester. Du kan også sub pasta til zucchini nudler.

WW Freestyle Bemærk: Dette kan være 0SP hvis du bruger spray til svits dine grøntsager i stedet for at hælde olivenolie i gryden.

grøntsager: du kan tilføje ærter, kartofler eller endda spinat til denne opskrift!,

krydderurter-jeg kan godt lide at tilføje lidt hakket frisk rosmarin og et laurbærblad til denne opskrift – men du kan bruge de urter, du kan lide!,(2 cups (nutrition facts calculated with zucchini noodles))

Calories 246Calories from Fat 81

% Daily Value*

Fat 9g14%

Saturated Fat 2g13%

Cholesterol 102mg34%

Sodium 450mg20%

Potassium 693mg20%

Carbohydrates 11g4%

Fiber 2g8%

Sugar 3g3%

Protein 29g58%

Vitamin A 7240IU145%

Vitamin C 27mg33%

Calcium 61mg6%

Iron 2mg11%

* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.,