néhány tényező határozza meg, hogy hány lépés egy mérföld, és ezek közé tartozik, hogy milyen gyorsan megy, és milyen magas vagy. Általában minél magasabb vagy, annál gyorsabban megy, annál hosszabb a lépéshossz. Ha azt szeretnénk, hogy kitaláljuk, hogy hány lépést séta egy mérföld, nem kell számolni minden egyes lépés. Ehelyett rövidebb távolságra alapozhatja, vagy csatlakoztathatja a magasságát egy matematikai képletbe, hogy a lépéseket mérföldekké alakítsa.,
itt van, hogyan kell csinálni mindkét irányban,de ha azt szeretnénk, hogy hagyja ki a matematikai összesen, ugorj le a diagram alján, hogy megtalálják a hozzávetőleges lépések számát mérföld magasság.
1. Lehetőség: Számolja ki a mérföldet
mérje meg lépéseit
mérje meg, hogy hány láb szükséges ahhoz, hogy 10 lépést tegyen. Séta normál ütemben, hogy a legpontosabb számot kapja a szokásos járáshoz.
keresse meg az átlagos lépéshossz
Oszd meg a távolságot tartott, hogy járni ezeket a lépéseket 10. (Távolság / 10 = átlagos lépéshossz lábakban.,)
keresse meg, hogy hány lépésben jár egy mérföldben
mivel kilométerenként 5,280 láb van, ossza meg az 5,280-ot az átlagos lépéshosszával. (5,280 / átlagos lépéshossz lábakban = a lépések száma mérföldenként.)
2. lehetőség: használja a mérföld képletet
Ez a módszer nem lehet olyan pontos, mint a pontos lépések mérése. Példaként fogom használni a magasságomat.
konvertálja a magasságát hüvelykre
12 hüvelyk van a lábában. Én 5’3″, tehát ez 63 hüvelyk magas. (5 láb x 12 hüvelyk + 3 hüvelyk = 63 hüvelyk.,)
keresse meg Átlagos lépési hosszát
szorozza meg a magasságát hüvelykben 0, 413-mal. Ez egy előre meghatározott szám, amely kiszámítja az átlagos lépéshossz. Ezután konvertálja a lépéshosszát lábra a következő lépéshez. (63 hüvelyk x 0.413 = 26.019 hüvelyk lépésenként. 26.019 hüvelyk/12 hüvelyk per láb = 2.16825 láb per lépés.)
keresse meg, hogy hány lépésben jár egy mérföldben
ossza meg az 5,280-at az átlagos lépéshosszával. (5,280 / 2.16825 láb = 2,435 lépés mérföldenként.,)
ne feledje, hogy a lépéshossz a sebesség alapján változik, de mindkét módszer hozzávetőleges számításokat nyújt, amelyek segítenek kitalálni a mérföldben megtett lépések számát. De nem számít, hogyan számolja ki, van még egy dolog, miután kitalálta, hogy hány lépést tesz egy mérföldben …
gyalogolj!
a gyaloglás nagyszerű módja annak, hogy testét mozgassa, függetlenül attól, hogy az osztályok között, az irodában vagy a megbízások futtatásával végzi-e. Állítson be egy célt, hogy naponta egy bizonyos számú lépést járjon. Lehet, hogy meglepett, hogy milyen könnyen összeadódnak!
