en tant qu’adolescent, vous pouvez faire beaucoup pour rester au top de votre santé avec le lupus. Apprendre autant que possible sur la maladie est une première étape importante.
qu’est-Ce que le lupus?
Le Lupus est une maladie chronique (à long terme) qui peut provoquer une inflammation (gonflement) et des douleurs dans n’importe quelle partie de votre corps. C’est une maladie auto-immune, ce qui signifie que votre système immunitaire attaque les tissus sains (les tissus sont faits de nos organes) et peut causer des dommages aux organes. Le système immunitaire est la partie du corps qui combat les germes pour vous aider à rester en bonne santé.,
Qui est à risque de développer un lupus?
Les personnes de tous âges, sexes et groupes raciaux et ethniques peuvent développer le lupus. Mais certains groupes sont plus à risque que d’autres, notamment:
- femmes âgées de 15 à 44 ans
- personnes afro — américaines, asiatiques, Hispaniques/Latinos, amérindiennes ou originaires des îles du Pacifique
- personnes dont un membre de la famille est atteint de lupus ou d’une autre maladie auto-immune
aux États-Unis, au moins 1,5 million de personnes sont atteintes de lupus-et environ 16 000 nouveaux cas de lupus sont signalés chaque année.
comment le lupus affectera-t-il mon corps?,
Le Lupus peut affecter différentes personnes de différentes manières. Pour certains, cela peut être doux — pour d’autres, cela peut mettre la vie en danger.
le Lupus affecte le plus souvent la peau, les articulations et les principaux organes internes — comme les reins, le foie, le cerveau, le cœur ou les poumons. Le Lupus a tendance à être plus agressif et sévère chez les enfants et les adolescents que chez les adultes. Les personnes diagnostiquées dans l’enfance sont également plus susceptibles d’avoir des taux plus élevés de dommages aux organes que les personnes diagnostiquées à l’âge adulte.
qu’est-ce qui cause le lupus?,
personne ne sait ce qui cause le lupus, mais les experts pensent qu’il se développe en réponse à une combinaison de facteurs, y compris les hormones, la génétique et les déclencheurs environnementaux. Un déclencheur environnemental est quelque chose en dehors du corps qui peut provoquer des symptômes de lupus — ou les aggraver.,
certains déclencheurs courants des symptômes du lupus comprennent:
- rayons ultraviolets (UV) du soleil ou des lampes fluorescentes
- Infections
- épuisement (sensation de fatigue)
- stress physique et émotionnel
- faible teneur en vitamine D
- fumée de Cigarette, y compris la fumée secondaire
Quels sont les symptômes du lupus?
étant donné que le lupus peut affecter de nombreuses parties de votre corps, il peut provoquer de nombreux symptômes différents., légère
les personnes atteintes de lupus peuvent également avoir des problèmes de peau et de cheveux, notamment:
- une éruption cutanée en forme de papillon sur les joues et le nez
- perte de cheveux
- Plaies dans la bouche ou le nez
le Lupus peut également causer des problèmes
quels types de médecins traitent le lupus chez les adolescents?,
La plupart des adolescents atteints de lupus consulteront un rhumatologue pédiatrique. Les rhumatologues pédiatriques se spécialisent dans le diagnostic et le traitement des enfants et des adolescents atteints de maladies auto-immunes, comme le lupus, et des maladies des articulations, des muscles, des os et des tendons. Mais parce que le lupus peut causer des problèmes partout dans le corps, vous aurez probablement d’autres types de médecins et de professionnels de la santé dans votre équipe de traitement.
comment le lupus est-il traité?,
bien qu’il n’y ait pas de remède pour le lupus en ce moment, avoir le bon plan de traitement peut aider:
- contrôler les symptômes – comme les douleurs articulaires et l’inflammation
- empêcher le système immunitaire d’attaquer les tissus sains
- protéger les organes contre les dommages
quels médicaments traitent le lupus?
étant donné que le lupus peut causer de nombreux symptômes différents, il existe de nombreux types de médicaments qui peuvent le traiter. Un médecin devra prescrire certains de ces médicaments, d’autres sont disponibles sur le comptoir. Certains médicaments sont des pilules que vous pouvez prendre par la bouche., D’autres sont des fluides qu’un professionnel de la santé met directement dans votre circulation sanguine à l’aide d’une aiguille ou d’un cathéter (tube).,>
les médicaments les plus couramment utilisés pour traiter le lupus comprennent:
- Anti-inflammatoires pour aider à l’inflammation et à la douleur
- antimalariques pour protéger la peau contre les éruptions cutanées et les rayons UV
- produits biologiques pour aider le système immunitaire à fonctionner correctement
- Anticoagulants pour aider à prévenir les caillots sanguins
- immunosuppresseurs pour aider
gardez à l’esprit que tout médicament que vous prenez contre le lupus peut avoir des effets secondaires et que certains médicaments peuvent vous exposer à des infections potentiellement mortelles., Discutez avec votre médecin des changements à surveiller avec les médicaments que vous prenez. Et dites immédiatement à vos parents et à l’équipe de traitement si vous avez des effets secondaires.
Que puis-je faire pour gérer (contrôler) mes symptômes?
Il est important d’éviter les facteurs qui déclenchent vos symptômes de lupus ou les aggraver., N’oubliez pas de:
- utilisez un écran solaire avec FPS 30 ou plus, et portez des vêtements de protection solaire, comme des chapeaux à larges bords, des manches longues et des pantalons
- lavez-vous souvent les mains et évitez les personnes atteintes de rhume ou d’autres maladies contagieuses
- demandez de L’aide lorsque vous en avez besoin
- développer des habitudes saines?
vous devrez peut-être apporter quelques modifications à votre routine quotidienne pour gérer vos symptômes., Commencez par développer ces habitudes saines:
- prenez toujours vos médicaments comme prescrit
- assistez toujours à vos rendez — vous de soins de santé et suivez les instructions de vos médecins
- Adoptez une alimentation saine et soyez physiquement actif
- dormez suffisamment-visez au moins 9 heures par nuit
- faites des pauses pendant la journée pour vous reposer et récupérer
- évitez l’alcool, les drogues et le tabac
- planifiez des activités de plein air tôt le matin ou plus tard la soirée
que puis-je faire pour prendre en charge ma santé?,
Vous pouvez faire beaucoup pour apprendre à gérer le lupus et à prendre en charge vos propres soins de santé., consultez vos médecins pour élaborer un plan de gestion de vos symptômes
- parlez à vos médecins et posez-leur vos questions sur votre santé
- utilisez un journal pour garder une trace de vos médicaments et des effets secondaires que vous remarquez
- faites attention à ce que vous ressentez et partagez ce que vous remarquez avec vos médecins
- Partagez vos préoccupations concernant votre traitement avec vos médecins
- tenez un calendrier pour enregistrer les rendez-vous et les rappels
- Restez en contact avec vos amis et votre famille et construisez un système de soutien
vous devrez peut-être faire quelques changements dans votre vie à cause du lupus., Mais avec l’aide de votre famille et de votre équipe de traitement, vous pouvez apprendre à vivre avec vos symptômes et de continuer à faire beaucoup de choses que vous voulez faire.