por Brian J. Ludwig, a dor no ombro num atleta é uma doença muito comum. A dor no ombro pode ser debilitante para atletas de todas as idades e níveis de competição. Uma possível, mas relativamente incomum causa de dor no ombro é chamada de uma estirpe deltóide.qual é o músculo deltóide e o que faz?
o músculo deltóide é um músculo grande que engloba a articulação do ombro., O deltóide é dividido em três porções diferentes, ou cabeças, as porções anterior (frente), Médio e posterior (costas) do deltóide. O deltóide origina-se no aspecto lateral do acrômio e clavícula e, em seguida, insere-se no aspecto lateral do úmero. Sua principal ação é raptar o braço (levantar o braço para fora para o lado do corpo), bem como ajudar na elevação para a frente (levantando o braço para fora na frente do corpo). O deltóide é um músculo muito poderoso e é necessário para todos os tipos de esforços atléticos.,
a diferença entre uma estirpe e uma entorse
são lesões nos músculos ou nos tendões musculares. As entorses são lesões nos ligamentos. Como o deltóide é um músculo, pode ser tenso, mas não torcido.que outras lesões podem imitar uma estirpe deltóide? há muitas lesões no ombro que podem imitar uma estirpe deltóide. Por vezes, estas lesões podem ser difíceis de distinguir., Algumas outras coisas que podem ser feridas incluem: o punho rotador, glenóide labrum, tendão bíceps, articulação acromioclavicular (articulação AC), deslocamentos do ombro, fraturas do ombro, e contusão de tecidos moles. Muitas dessas lesões podem ser tratadas de forma conservadora, no entanto algumas dessas lesões requerem intervenção cirúrgica e precisam ser avaliadas por um médico de medicina esportiva para determinar a extensão da lesão.
causas da estirpe deltóide
deltóide podem ser causadas por numerosos mecanismos., Mais comumente eles resultam de uso excessivo do músculo sem descanso adequado. Isto pode levar a desconforto na área do músculo deltóide com inchaço associado e perda de função. Uma contração excêntrica forçada do ombro (alongamento da barriga muscular enquanto contraem), pode levar à tensão do músculo deltóide (ou seja, fazendo um “negativo” enquanto o peso levanta). Menos comumente, um golpe traumático direto no ombro pode causar uma tensão deltóide.,
diagnóstico das estirpes deltóides
as estirpes deltóides são diagnosticadas através da análise do mecanismo de lesão e dos sintomas que o doente está a ter no momento da lesão. Um exame físico é imperativo. Os doentes com estirpes deltóides podem ter dor com palpação da área envolvida da barriga do músculo deltóide. Em casos mais graves, com lágrimas reais do músculo, um defeito palpável pode ser sentido. O ombro também é avaliado para inchaço e alterações na pele., Testes de amplitude de movimento e força são feitos para ajudar a confirmar o diagnóstico de uma estirpe deltóide e descartar outros diagnósticos possíveis.estudos de imagem dependendo do mecanismo de lesão, podem não ser necessários estudos de imagem. Se houver preocupação por fractura ou deslocação, podem ser indicadas radiografias do ombro. Além disso, se houver preocupação com a lesão do punho rotador ou um torniquete, então uma ressonância magnética do ombro, em raras ocasiões, pode ser necessário.
diferentes tipos de estirpes deltóides
estirpes deltóides são classificadas com base na gravidade da lesão., As estirpes de grau I resultam geralmente numa dor ligeira no ombro afectado. Pacientes com estirpes de grau I são capazes de usar o ombro e podem levantar os braços com dor mínima e são capazes de fazer flexões sem muita dificuldade. Haverá geralmente mínimo ou nenhum inchaço. As estirpes de grau II são o próximo nível de gravidade. Este nível de lesão representa um rasgão parcial do músculo deltóide. Um doente com uma estirpe de grau II terá uma dor aumentada no ombro. Podem ter dificuldade em fazer flexões ou levantar o braço. Geralmente haverá inchaço ligeiro ou moderado., As estirpes de grau III são as mais graves. Um paciente com uma estirpe de grau III normalmente tem rasgões na barriga do músculo deltóide. Os doentes têm tipicamente dor e disfunção graves no braço. Eles não são capazes de usar seu braço para atividades e terá inchaço moderado a grave.
tratamento das estirpes deltóides
Em geral, as estirpes deltóides são tratadas de forma conservadora. Para lesões de Grau I, geralmente pouco tratamento é necessário. Inicialmente, a maioria dos pacientes pode se beneficiar do tratamento de lesões esportivas usando o princípio da R. I. C. E. – proteção, descanso, gelo, compressão, elevação., Medicamentos anti-inflamatórios podem ser usados para tratar a dor sintomaticamente. Lesões de grau II podem ser tratadas da mesma forma. Um breve período de fisioterapia pode ser útil para diminuir a dor e aumentar o movimento no braço. As lesões de grau III, as mais graves, são tratadas com fisioterapia e atividades restritas. Só na ocasião muito rara seria necessária uma cirurgia para uma estirpe deltóide.,
Deltoid estirpe K-Tape
Deltoid estirpe tempo de cura
dependendo da gravidade da estirpe, os atletas tempo de cura e regresso ao desporto pode dentro de um dia ou dois, ou até várias semanas até meses mais tarde. A fim de retornar com segurança à competição atlética, o atleta deve ter recuperado toda a sua força, bem como a faixa de movimento (ROM). Depois que isso foi recuperado, muitas vezes exercícios específicos esportivos são iniciados (como um programa de arremesso para o atleta arremessador)., Uma vez que o atleta é livre de dor, tem plena força e ROM, e completou seus exercícios específicos esportivos, se apropriado, então eles podem voltar a jogar sem restrições. Para lesões menores, Grau i, Tipo isso pode ser feito muito rapidamente, enquanto lesões mais graves grau III pode precisar de vários meses de recuperação. As decisões de retorno ao jogo devem ser determinadas sob a orientação de um profissional de medicina esportiva e, possivelmente, um treinador atlético ou fisioterapeuta.