Betel leaf är en vinstock från familjen Piperaceae, mestadels konsumeras i Indien och Asien som en ”Paan” tillsammans med ”Arcea mutter” eller tobak.
medan många ser på det som ”Paan” konsumeras efter en god måltid eller bara som en vana, det har också en betydande plats under religiösa ritualer i Indien.
i Indien erbjuds Sheaf av betelblad till gudar, äldste i familjen som ett märke av respekt under festivaler och funktioner., Men dessa glansiga, hjärtformade löv ignoreras ofta för den stora mängd hälsofördelar de erbjuder för mänskligheten.
är Känd som ”Paan Ka Patha” i Hindi, Tamalapaaku i Telugiska, Vethalapaaku i Tamil Vattla i Malayalam, dessa blad är inte så illa som man trott. Betel löv kommer med flera läkande hälsofördelar eftersom de är laddade med vitaminer som Vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin, karoten och en stor källa till kalcium.,
effekt på Doshas:
betelblad har enorm terapeutisk potential, vilket är detaljerat i de gamla ayurvediska manuskripten av Charaka Samhita, Sushruta Samhita. De hyser en karakteristisk Tikta och Katu Rasa dvs bitter och skarp smak och genererar värme i kroppen, med en stark Ushna Virya eller styrka. Dessutom är dessa gröna bounties välsignade med Kshara guna, dvs en alkalisk kvalitet, som effektivt neutraliserar pH-obalanser i magen och tarmarna, för att kraftigt förbättra matsmältningshälsan., De kan lätt införlivas i kosten eller konsumeras som pastor, pulver, juice, för att förbättra ämnesomsättningen, tack vare deras Laghu Gunas att vara lätta att assimilera i kroppen. De hjälper till att höja Pitta doshas, samtidigt som de balanserar Vata och Kapha-elementen, för att upprätthålla tridoshisk harmoni i systemet.
hälsofördelar med Betel Leaf:
smärtstillande: Betel leaf är ett utmärkt smärtstillande medel som ger omedelbar lindring från smärta. Det kan användas för att lindra smärta orsakad av skärningar, blåmärken, utslag. Gör en pasta med ömma betelblad och applicera på det drabbade området., Betel leaf juice ger lättnad från inre smärtor i kroppen.
underlättar förstoppning: Betel löv är ett kraftverk av antioxidanter som rensar radikaler från kroppen. Det återställer normala PH-nivåer i kroppen och hjälper en upprörd mage. Ayurveda rekommenderar ofta att äta betelblad för lättnad från förstoppning. Krossa betelblad och lägg det i vattnet över natten. Drick vattnet på morgonen på tom mage för att underlätta tarmrörelserna.
förbättrar matsmältningen: någonsin undrat varför tugga på betel blad efter en god måltid?, Det rekommenderas på grund av dess carminative, tarm, Anti-flatulent och för de egenskaper som hjälper till att skydda tarmen. Betelblad ökar ämnesomsättningen som utlöser cirkulationen och stimulerar tarmarna för att absorbera viktiga vitaminer och näringsämnen.
minskar andningsproblem: Betel leaf hjälper i stor utsträckning vid behandling av problem relaterade till hosta och förkylning. Det är ett utmärkt botemedel för dem som lider av bröst, lungstas och astma. Applicera lite senapsolja på bladet, värm det och placera det på bröstet för att bota trängsel., Du kan också koka några löv i vatten, tillsätt kardemumma, kryddnejlika och kanel i två koppar vatten. Minska den till 1 kopp och konsumera denna hopkok två till tre gånger om dagen för utmärkt lättnad från trängsel och andningsproblem.
antiseptiska och anti-svamp egenskaper: betelblad har fantastiska antiseptiska egenskaper eftersom de är rika på polyfenoler, särskilt chavicol, som erbjuder dubbelt skydd mot bakterier. Det används också i stor utsträckning vid behandling av artrit och orkit.
dess fantastiska anti-svamp egenskaper ger omedelbar lindring från svampinfektioner., Applicera pastan av betelblad dödar svampinfektion i den drabbade regionen.
upprätthåller Oral hälsa: betelblad ges med många antimikrobiella medel, som effektivt bekämpar en mängd bakterier som bor i munnen som utlöser en tydligt dålig lukt, liksom problem med håligheter, plack och tandförfall. Tugga en liten mängd Paan lämnar pasta efter måltider inte bara ökar tarm wellness, men också bekämpar dålig andedräkt, munlukt, samt lindrar tandvärk, tandköttssmärta, svullnad och orala infektioner.,
lindrar ledsmärta: en guldgruva av antiinflammatoriska föreningar finns i betelblad, vilket oerhört minskar obehag och värk i lederna – framträdande tecken på många kroniska försvagande sjukdomar som reumatoid artrit, osteoporos etc. Värmer en massa färska betelblad och binder dem tätt runt de drabbade benen och lederna avsevärt minskar intensiteten av smärta, inflammation i den regionen och lindrar symtom på artrit.