som Tonåring finns det mycket du kan göra för att hålla koll på din hälsa med lupus. Att lära sig så mycket du kan om sjukdomen är ett viktigt första steg.
vad är lupus?
Lupus är en kronisk (långvarig) sjukdom som kan orsaka inflammation (svullnad) och smärta i någon del av kroppen. Det är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att ditt immunförsvar angriper frisk vävnad (vävnad är vad våra organ är gjorda av) och kan orsaka organskador. Immunsystemet är den del av kroppen som bekämpar bakterier för att hjälpa dig att hålla dig frisk.,
vem riskerar att utveckla lupus?
människor i alla åldrar, kön och ras och etniska grupper kan utveckla lupus. Men vissa grupper löper större risk än andra, inklusive:
- kvinnor i åldern 15 till 44
- människor som är afroamerikanska, asiatiska amerikanska, latinamerikanska / Latino, indianer eller Stillahavsområden
- människor som har en familjemedlem med lupus eller annan autoimmun sjukdom
i USA har minst 1,5 miljoner människor lupus — och cirka 16 000 nya fall av lupus rapporteras varje år.
hur påverkar lupus min kropp?,
Lupus kan påverka olika människor på olika sätt. För vissa kan det vara mildt-för andra kan det vara livshotande.
Lupus påverkar oftast hud, leder och stora inre organ — som njurar, lever, hjärna, hjärta eller lungor. Lupus tenderar att vara mer aggressiv och svår hos barn och ungdomar än hos vuxna. Personer som diagnostiserats i barndomen är också mer benägna att ha högre organskador än personer som diagnostiserats som vuxna.
Vad orsakar lupus?,
ingen vet vad som orsakar lupus, men experter tror att det utvecklas som svar på en kombination av faktorer, inklusive hormoner, genetik och miljöutlösare. En miljöutlösare är något utanför kroppen som kan få lupus symptom-eller göra dem värre.,
några vanliga triggers av lupus symptom inkluderar:
- ultravioletta (UV) strålar från solen eller lysrör
- infektioner
- utmattning (känsla mycket trött)
- fysisk och emotionell stress
- låg vitamin d
- cigarettrök, inklusive begagnad rök
vilka är symtomen på lupus?
eftersom lupus kan påverka många delar av kroppen kan det orsaka många olika symtom., ljus
personer med lupus kan också ha problem med hud och hår, inklusive:
- ett fjärilformat utslag på kinderna och näsan
- håravfall
- sår i munnen eller näsan
Lupus kan också orsaka problem med blod och blodkärl, som:
- blodproppar
- lågt antal röda blodkroppar (anemi)
- fingrar och tår blir vita eller blåa och känner sig domna när en person är kall eller stressad (Raynauds fenomen)
vilka typer av läkare behandlar lupus hos tonåringar?,
de flesta tonåringar som har lupus kommer att se en pediatrisk reumatolog. Pediatriska reumatologer är specialiserade på att diagnostisera och behandla barn och tonåringar med autoimmuna sjukdomar, som lupus och sjukdomar i leder, muskler, ben och senor. Men eftersom lupus kan orsaka problem var som helst i kroppen, kommer du sannolikt att ha andra typer av läkare och vårdpersonal på ditt behandlingsteam.
Hur behandlas lupus?,
medan det inte finns något botemedel mot lupus just nu, kan rätt behandlingsplan hjälpa till:
- kontrollsymtom — som ledsmärta och inflammation
- Håll immunsystemet från att attackera frisk vävnad
- skydda organen mot skador
vilka läkemedel behandlar lupus?
eftersom lupus kan orsaka många olika symtom finns det många olika typer av läkemedel som kan behandla det. En läkare måste ordinera några av dessa läkemedel-andra är tillgängliga över disken. Vissa läkemedel är piller du kan ta genom munnen., Andra är vätskor som en sjukvårdspersonal sätter direkt i blodet med hjälp av en nål eller kateter (rör).,>
de vanligaste läkemedlen som används för att behandla lupus är:
- antiinflammatoriska medel för att hjälpa till med inflammation och smärta
- Antimalarials för att skydda huden mot utslag och UV-ljus
- biologiska läkemedel för att hjälpa immunsystemet att fungera korrekt
- antikoagulantia för att förhindra blodproppar
- immunosuppressiva medel för att hålla ditt immunförsvar från att attackera din kropp
- steroider för att hjälpa till med inflammation
Tänk på att något läkemedel du tar mot lupus kan få biverkningar, och vissa läkemedel kan utsätta dig för risk för livshotande infektioner., Tala med din läkare om vilka förändringar som ska följas med de läkemedel du tar. Och berätta för dina föräldrar och behandlingsteam direkt om du har några biverkningar.
vad kan jag göra för att hantera (kontrollera) mina symtom?
det är viktigt att undvika faktorer som utlöser dina lupussymtom — eller gör dem värre., Kom ihåg att:
- använd solskyddsmedel med SPF 30 eller högre och använd solskyddskläder, som breda hattar, Långa ärmar och byxor
- tvätta händerna ofta och undvik personer med förkylningar eller andra smittsamma sjukdomar
- be om hjälp när du behöver det
- ta en paus när du känner dig trött eller stressad
- berätta för en vuxen när du inte mår bra
hur kan jag utveckla frisk vanor?
Du kan behöva göra vissa ändringar i din dagliga rutin för att hantera dina symtom., Börja med att utveckla dessa hälsosamma vanor:
- ta alltid dina läkemedel som ordinerat
- delta alltid i dina hälsovårdsutnämningar och följ instruktioner från dina läkare
- Ät en hälsosam kost och var fysiskt aktiv
- få tillräckligt med sömn — sikta på minst 9 timmar varje natt
- ta pauser under dagen för att vila och återhämta sig
- Håll dig borta från alkohol, droger och tobak
- planera utomhusaktiviteter för tidigt på morgonen eller senare kvällen
vad kan jag göra för att ta hand om min hälsa?,
det finns mycket du kan göra för att lära dig att hantera lupus och ta hand om din egen sjukvård., läkare för att utveckla en plan för att hantera dina symtom
Du kan behöva göra vissa förändringar i ditt liv på grund av lupus., Men med hjälp av din familj och behandlingsteam kan du lära dig att leva med dina symtom — och fortsätta göra många av de saker du vill göra.