American Dental Association zaleca wymianę szczoteczki co trzy miesiące, ale czy zastanawiałeś się, jak najlepiej zadbać o nią w międzyczasie? Nie pozwoliłbyś, aby ręcznik kąpielowy trwał trzy miesiące bez prania, a szczoteczka do zębów nie powinna być inna! Rozważ włączenie cotygodniowego czyszczenia szczotek do rutynowych czynności, aby zachować zdrowie i zdrowie jamy ustnej., Oto kilka wskazówek, jak zachować świeżość i dezynfekcję szczoteczki między zamiennikami:
użyj płynu do płukania jamy ustnej na włosach.
to samo płukanie, którego używasz, aby utrzymać usta wyjątkowo czyste, może być użyte do dezynfekcji szczoteczki po użyciu! Pozwól główce szczoteczki zanurzyć się w małej filiżance antybakteryjnego płynu do płukania jamy ustnej lub pocierania alkoholu przez kilka minut przed lub po szczotkowaniu. Twoja szczoteczka nie tylko będzie piszcząco czysta, ale także będzie pachnieć miętowo świeżą! Pamiętaj tylko, aby spłukać go przed następnym użyciem.
,
chociaż wrząca woda może być nieco ostra dla plastiku szczotki, świetnie zabija bakterie, które gromadzą się w czasie. Zagotuj mały garnek z wodą na kuchence i zanurz główkę szczoteczki do zębów w toczącym się wrzeniu przez co najmniej trzy minuty, aby zabić większość zarazków. Pamiętaj, aby następnie spłukać szczotkę pod zimną wodą, aby przywrócić jej bezpieczną temperaturę i odczekać kilka minut przed użyciem, aby uniknąć oparzeń!
przeprowadź go przez zmywarkę.,
tak czyści się resztę naczyń, które spędzają czas w ustach, więc ma to tylko sens, że czyści również szczoteczkę do zębów! Umieść szczotkę w pojemniku na naczynia w zmywarce i pozwól jej przejść wraz z naczyniami. Podczas gdy regularna temperatura prania nie powinna zaszkodzić plastikowi szczotki, możesz rozważyć uruchomienie cyklu w niższej temperaturze, jeśli martwisz się, że się topi lub wypaczy.
prawidłowo przechowuj pędzel.,
wielu z nas nie zastanawia się, gdzie mieszka nasza szczoteczka do zębów, gdy nie ma jej w ustach, ale odpowiednie przechowywanie jest równie ważne, jak dokładne czyszczenie. Trzymaj szczoteczkę pionowo w kubku lub uchwycie, aby woda kapała, i przechowuj ten kubek na otwartej przestrzeni, w przeciwieństwie do szafki. Przepływ powietrza pomoże szczotce wyschnąć i uniknąć rosnących bakterii. Jeśli to możliwe, unikaj trzymania szczotki zbyt blisko zlewu lub toalety, aby trzymać ją z dala od innych zanieczyszczających bakterii, jak to możliwe.
Zainwestuj w sanityzer UV.
chociaż nie jest to najtańsza opcja, jest bardzo skuteczna., Środki dezynfekujące UV mogą zabić miliony bakterii w ciągu zaledwie kilku minut i pomóc utrzymać świeżość pędzla i spokój umysłu. Szpitale i laboratoria wykorzystują sanitację UV ze względu na to, jak niezawodne i skuteczne jest zabijanie zarazków, a na rynku dostępnych jest kilka świetnych dezynfekcji w domu.
Wymiana szczoteczki co najmniej co trzy miesiące to jeden z wielu świetnych sposobów na zdrowe usta! Podczas wizyty u dentysty w celu rutynowej kontroli poznasz wiele sprawdzonych metod ochrony zdrowia jamy ustnej.,
aby umówić się na kolejną wizytę, zadzwoń do Advanced Family Dental& Ortodoncja już dziś!