voor degenen onder u die een soort fysiek dagboek bijhouden of willen bijhouden, is een veel voorkomende vraag die mij wordt gesteld welke grootte (zak, halve pagina, of Volledige pagina) van een fysiek dagboek het beste is om te gebruiken? Na gehoord die vraag van een handvol van u, Ik heb besloten om mijn antwoord in een korte blog post hieronder – te beginnen met mijn ervaring met verschillende maten van tijdschriften. (Ik hoop te schrijven over andere attributen van een tijdschrift-pagina ‘ s, bindt, gedateerd vs ongedateerd – in toekomstige berichten).,
mijn ervaring met verschillende Tijdschriftgroottes
Journaling begon vanuit mijn intrinsieke wens om dingen op te schrijven zodat ik er iets aan kan doen in plaats van ze in mijn hoofd te lussen. Dus begon ik ze neer te schrijven op alles wat voor mij beschikbaar was – gepost notities, lijnpapieren, printerpapieren, en dan uiteindelijk naar meer gestructureerde dagelijkse tijdschriften.
vanaf vandaag heb ik meerdere tijdschriften van verschillende grootte voor verschillende doeleinden., Bijvoorbeeld, mijn belangrijkste dagboek is gedateerd door dag (zwart) te structureren en te plannen elk van mijn dagen, de grote Journal (blauw) is meer voor vrije vorm denken over een groter idee, de laatste journal (met ringen) is mijn gym Journal waar ik mijn oefening details te volgen.,
Op dezelfde manier moedig ik u aan om zoveel mogelijk op te schrijven dat uw geest bezighoudt met wat u momenteel beschikbaar hebt en vervolgens terug te gaan en de verschillende soorten tijdschriften die u gebruikt aan te passen. Dit proces kan zich om de paar jaar herhalen. Bovendien, in de loop der jaren zul je beseffen dat is niet alleen ongeveer een grootte en type van het tijdschrift, maar als je begint te doen meer, je zal beginnen met het gebruik van verschillende maten van tijdschriften.,
Criteria voor het selecteren van een Journaalgrootte
aangenomen dat u een week of zo geschreven of journaled hebt om uzelf te bekritiseren, terug te gaan en uzelf te evalueren om er zeker van te zijn dat u genoeg ruimte hebt om vrij en duidelijk te schrijven. Toen ik mezelf bekritiseerde, realiseerde ik me dat ik niet genoeg ruimte had om mijn Grotere gedachten over een project uit te schrijven, dus begon ik het grote blauwe dagboek te gebruiken dat je hierboven ziet.
ten slotte, maak het niet ingewikkelder dan dit. Onze geest heeft de neiging om ons af te leiden met minder belangrijke taken (uitstellen, angst om te beginnen, nieuwe dingen proberen enz.)., Het merk, kwaliteit, gedateerd vs gedateerd, kijken, en voelen factoren veel minder dan uw bereidheid om te schrijven en articuleren jezelf-dat is veruit de belangrijkste factor.