quando adolescente, há muito que você pode fazer para ficar em cima de sua saúde com lúpus. Aprender o máximo que puder sobre a doença é um primeiro passo importante. o que é lúpus?lúpus é uma doença crónica (a longo prazo) que pode causar inflamação (inchaço) e dor em qualquer parte do seu corpo. É uma doença auto-imune, o que significa que o seu sistema imunológico ataca tecido saudável (tecido é o que os nossos órgãos são feitos) e pode causar danos nos órgãos. O sistema imunitário é a parte do corpo que luta contra os germes para o ajudar a manter-se saudável.,quem está em risco de desenvolver lúpus?pessoas de todas as idades, gêneros e grupos raciais e étnicos podem desenvolver lúpus. Mas certos grupos estão em maior risco do que outras, incluindo:
- Mulheres na faixa etária de 15 a 44
- as Pessoas que são afro-Americanos, Asiático-Americanos, Hispânicos/Latinos, Americanos Nativos, ou das Ilhas do Pacífico
- as Pessoas que têm um membro da família com lúpus ou outra doença auto-imune
Nos Estados Unidos, pelo menos 1,5 milhão de pessoas têm lúpus e cerca de 16.000 novos casos de lúpus são relatados a cada ano. como irá o lúpus afectar o meu corpo?,
lúpus pode afetar pessoas diferentes de maneiras diferentes. Para alguns, pode ser suave — para outros, pode ser fatal.lúpus afecta mais frequentemente a pele, as articulações e os principais órgãos internos — como os rins, o fígado, o cérebro, o coração ou os pulmões. O lúpus tende a ser mais agressivo e grave em crianças e adolescentes do que em adultos. As pessoas diagnosticadas na infância também são mais propensas a ter maiores taxas de danos nos órgãos do que as pessoas diagnosticadas como adultos.o que causa lúpus?,ninguém sabe o que causa lúpus, mas os especialistas pensam que se desenvolve em resposta a uma combinação de fatores, incluindo hormônios, genética e gatilhos ambientais. Um gatilho ambiental é algo fora do corpo que pode provocar sintomas de lúpus — ou torná-los piores.,
Alguns elementos ativadores de lúpus os sintomas incluem:
- raios Ultravioleta (UV) do sol ou luzes fluorescentes
- Infecções
- a Exaustão (sentir-se muito cansado)
- o stress Físico e emocional
- Baixos de vitamina D
- o fumo do Cigarro, inclusive fumo de segunda mão
Quais são os sintomas de lúpus?porque o lúpus pode afectar muitas partes do seu corpo, pode causar vários sintomas diferentes., luz
as Pessoas com lúpus podem também ter problemas com a pele e cabelo, incluindo:
- Uma borboleta em forma de prurido no nariz e bochechas
- a perda de Cabelo
- Feridas na boca ou nariz
Lúpus também pode causar problemas com o sangue e vasos sanguíneos, como:
- coágulos de Sangue
- o Baixo número de glóbulos vermelhos (anemia)
- Dedos e dedos do pé tornando-se branco ou azul, e sentindo-se entorpecido quando uma pessoa está frio ou de “stress” (fenômeno de Raynaud)
Que tipos de médicos a tratar lúpus em adolescentes?,
a maioria dos adolescentes com lúpus irá consultar um reumatologista pediátrico. Reumatologistas pediátricos especializados em diagnosticar e tratar crianças e adolescentes com doenças auto-imunes, como lúpus, e doenças nas articulações, músculos, ossos e tendões. Mas como o lúpus pode causar problemas em qualquer lugar do corpo, você provavelmente terá outros tipos de médicos e profissionais de saúde em sua equipe de tratamento.como é tratado o lúpus?,apesar de não haver cura para o lúpus neste momento, ter o plano de tratamento certo pode ajudar:porque o lúpus pode causar muitos sintomas diferentes, existem muitos tipos diferentes de medicamentos que podem tratá-lo. Um médico terá de prescrever alguns destes medicamentos — outros estão disponíveis no balcão. Alguns medicamentos são comprimidos que você pode tomar por via oral., Outros são fluidos que um profissional de Saúde coloca diretamente em sua corrente sanguínea usando uma agulha ou cateter (tubo).,>
Os medicamentos mais comuns usados para tratar lúpus incluem:
- Anti-inflamatórios para ajudar com a dor e inflamação
- Antimaláricos para proteger a pele dos erupções cutâneas e luz UV
- produtos Biológicos para ajudar o sistema imunológico a funcionar correctamente
- Anticoagulantes para ajudar a prevenir a formação de coágulos sanguíneos
- Imunossupressores para ajudar a manter o seu sistema imunológico de atacar seu corpo
- Esteróides para ajudar com a inflamação
tenha em mente que qualquer medicamento que você toma para o lúpus pode ter efeitos colaterais e alguns medicamentos pode colocá-lo em risco de vida, risco de infecções., Fale com o seu médico sobre as alterações a observar com os medicamentos que está a tomar. E diga aos seus pais e à equipa de tratamento imediatamente se tiver efeitos secundários.o que posso fazer para controlar (controlar) os meus sintomas?é importante evitar factores que desencadeiem os sintomas de lúpus-ou que os agravem., Lembre-se de: usar protector solar com SPF 30 ou superior, e usar vestuário protector solar, como chapéus de abas largas, mangas compridas e calças lave frequentemente as mãos e evite pessoas com constipações ou outras doenças contagiosas peça ajuda quando precisar, faça uma pausa quando se sentir cansado ou stressado, diga a um adulto quando não se sentir bem.> como posso desenvolver hábitos saudáveis?pode ser necessário fazer algumas alterações na sua rotina diária para controlar os seus sintomas., Começar por desenvolver esses hábitos saudáveis:
- Sempre tomar o seu medicamento como prescrito
- Sempre atender a sua saúde cuidados de compromissos e siga as instruções do seu médico
- Comer uma dieta saudável e ser fisicamente ativo
- dormir o suficiente — apontar para pelo menos 9 horas a cada noite
- faça pausas durante o dia para descansar e recuperar
- Fique longe do álcool, de drogas, de e tabaco
- Plano de actividades ao ar livre, de manhã cedo ou no final da tarde
o Que posso fazer para cuidar da minha saúde?,
há muito que você pode fazer para aprender a gerir o lúpus e cuidar de seus próprios cuidados de saúde., os médicos desenvolvem um plano para o gerenciamento de seus sintomas
Você pode precisar fazer algumas mudanças em sua vida, por causa do lúpus., Mas com a ajuda de sua família e equipe de tratamento, você pode aprender a viver com seus sintomas — e continuar fazendo muitas das coisas que você quer fazer.