월 25,2020 년

안녕하세요 궁극적인 가을 디저트와 함께 이 글루텐 유제품 무료 애플의 선명! 특징으로 많의 달콤한 매운 사과와 꿈꾸는 코코넛 오일 귀리 피칸 토핑,그것은 쉬울 수 없습니다. 그리고 좋아하는 바닐라 아이스크림의 큰 특종과 함께 제공 될 때 명백히 즐겁습니다. 완전 채식,콩 무료 및 계란 무료.

이 놀라운 글루텐 유제품 무료 apple crisp?그것은 그릇에 100%가을입니다.,

우리는 육즙이 많고 달콤하고 매운 사과를 가지고 있습니다. 부서지기 쉬운,바삭 바삭한,귀리 피캔 토핑.

모든 구운로 가장 맛있는피 y,카라멜-y 디저트는 절대로 즐거운 제공하는 경우 큰 특 당신의 마음에 드는 바닐라 아이스크림입니다.

그 약속,당신은 절대로 할 수 없는 말이 없 글루텐,유제품,계란,또는 간장에 참여합니다.

그것을 다른 규정식의 alllll 종류를 위해 우수한 만들기. 예에 예.

아늑하고 따뜻하며 가을의 완벽 함입니다. 그리고 우리는 그것을 위해 너무 준비가되어 있습니다.,

는 방법을 확인 글루텐 유제품 무료 애플의 선명

그는 방법에 대해 이야기 할 수 있습니다이기 쉬운 디저트 내려갑니다.

섞는 사과가 있습니다. 먼저,큰 그릇에,우리는 것 던져 함께 사과 슬라이스,설탕,레몬 주스,옥수수 및 향신료입니다.

베이킹 접시에 펼칩니다. 우리는 혼합물을 베이킹 접시에 옮기고 짝수 층으로 펼칠 것입니다.

토핑을 준비하십시오. 다음으로,우리는 빠르게 저어 함께 귀리,귀리,밀가루,피칸,설탕,향신료,코코넛 오일을 뿌려 혼합물을 통해 애플이 작성합니다.

황금까지 굽습니다., 마지막으로,우리는 오븐에서 베이킹 접시를 터뜨리고 거품이 많고 파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

가장 어려운 부분은? 그것을 당신의 마음에 드는 바닐라 아이스크림의 큰 ol’특종으로 봉사하기 전에 경미하게 식히기!

Let’s Talk 사과

질감이 선명한 사과를 사용하고 싶습니다. 이런 식으로 그들은 부드럽지만 흐늘 흐늘하지 않게 구워냅니다. Granny smith,braeburn,honeycrisp 및 golden delicious 는 모두 훌륭한 옵션입니다.

또한,사과의 다양한 이동-그것은 최종 요리에 더 나은 맛으로 이어집니다., 예를 들어,사용하는 대신 모든 할머니가 스미스(꽤 타트),의 결합을 시도 할머니가 스미스 및 braeburn(는 달콤한 균형을 것이다).

나는 개인적으로 단맛이 나는 품종의 약¾와 신랄한 품종의¼를 사용하고 싶지만,당신은 당신을!

팁&트릭

  1. 해야 한 조각의 사과 그래서 그들은 균일한 크기입니다. 이것은 그들이 요리를 균일하게 하지 않아 이상한 믹스의 단단하고 흐늘 흐늘 한 사과에서 최종 제품입니다.
  2. 귀리 가루가 없다면 쉽게 직접 만들 수 있습니다., 압연 된 귀리를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 미세하고 가루 가루가 될 때까지 맥박하십시오.
  3. 파삭 파삭 한 토핑 용-유제품 프리 버터는 원하는 경우 코코넛 오일 대신에 잘 작동합니다.
  4. 그리고 마지막으로 서빙을 이야기합시다. 좋아하는 유제품 무료 바닐라 아이스크림으로 클래식과 상단을 갈 수 있습니다. 또는 수제 또는 상점에서 구입 한 휘핑 코코넛 크림을 사용해보십시오. 또는 아침 식사에서 남은 음식을 즐기는 경우 유제품이없는 요구르트와 함께 갈 수도 있습니다!

저장 방법

냉장고:파삭 파삭 한 냉각 완전히 다음 냉장고에 덮여 저장하자., 그것은 대략 3 4 일 동안 지킬 것입니다. 즐기기 전에 Rewarm.

냉장고:게 선명하고 완전히 냉각한 다음 저장을 단단하게 덮거나 밀폐 용기에 냉장고에서 3 개월까지. 냉장고에서 해동 한 다음 서빙하기 전에 오븐에서 다시 따뜻하게하십시오.,

추가적인 글루텐&유제품이 디저트를 즐길 수 있습니다:

  • 유제품 무료 호박 치즈
  • 인 밀가루가 없는 땅콩 버터 초콜릿 디저 쿠키
  • 초콜릿 땅콩 버터 지문 쿠키
  • 유제품 브라우
  • 아몬드 가루 컵 케이크
  • 유제품이 뜨거운 초콜릿
  • 어두운 초콜릿 과일&견과 클러스터

았다 당신이 조리법은 무엇입니까? 평가하고 아래에 그것을 아래로 검토! 나는 당신에게서 듣고 싶습니다.,ezed 레몬 주스가

  • 1 큰술,옥수수
  • ¾작은술 바닐라 추출물
  • 1 작은 술,지상 계피
  • ⅛술 육두구
  • ⅛술 좋은 바다 소금
  • 위에 토핑:

    • ½cup 옛날식 귀리
    • ½cup 귀리 가루
    • ¾다진 원 피칸(또는 호두)
    • ½teaspoon ground cinnamon
    • ¼teaspoon 좋은 바다 소금
    • ¼cup 코코넛 설탕(또는 가볍게 포장하는 갈색 설탕)
    • ¼cup 녹는 코코넛 오일**

    지침

    1. 로 예열한 오븐에 350ºF., 붙지 않는 또는 올리브 오일 스프레이로 8×8 인치 베이킹 접시에 그리스를 바르고 따로 보관하십시오.

    충전:

    1. 큰 그릇에,함께 사과,설탕,레몬 주스,옥수수,바닐라 계피,육두구,소금까지 잘 결합됩니다.
    2. 준비된 베이킹 접시에 옮겨 고르게 퍼지십시오.

    위에 토핑:

    1. 추가 귀리,귀리,밀가루,피칸,시나몬,소금과 설탕을 작은 그릇과 잘 섞이도록 저어준다. 기름에 넣고 고르게 축축해질 때까지 다시 섞는다.
    2. 손가락을 사용하여 혼합물을 사과 위에 골고루 뿌립니다.,
    3. 굽는 약 45 분까지 채우는 거품과 토핑은 선명(는 경우 모든 지점에서의 토핑을 시작처럼 보이기도 브라운,덮개를 느슨하게 알루미늄 호일로-나는 일반적으로 할 필요가 없이).
    4. 약 10 분에서 15 분 동안 휴식을 취한 다음 휘핑 코코넛 크림 또는 좋아하는 유제품 프리 바닐라 아이스크림으로 따뜻하게 제공하십시오.

    노트

    *사과를 얇게 썰면 총 약 6 컵을 원합니다. 바로 2 파운드 주위에 당신에게이 금액을 주어야합니다.,

    **코코넛 오일을 먼저 녹인 다음 올바른 양을 측정하십시오.

    영양 정보:

    수확량:6Serving Size:1
    양당사:칼로리:391Total 지방:20gSaturated 지방:9gTrans 지방:0gUnsaturated 지방:10gCholesterol:0mgSodium:135mgCarbohydrates:53gFiber:7gSugar:35gProtein: 4g

    영양 데이터가 다음과 같은 견적을 제공하여 온라인 계산기하고 이에 대한 정보 제공 목적으로만 사용됩니다. 의료 전문가의 조언을 대신하는 것으로 간주되어서는 안됩니다.나는 이것을 할 수 없다.

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