米国歯科協会は、三ヶ月ごとに歯ブラシを交換することを推奨していますが、その間にそれをケアするために最善の方法を検討しましたか？ まだお風呂タオル行き三ヶ月く洗い、歯ブラシはない違う！ 統合を検討する毎週のブラシ洗浄をお務めに、お口の健康を保ちます。, ここにあなたの歯ブラシを取り替えの間に新しく、消毒されて保つことの少数の先端はある:
あなたの剛毛のあなたのうがい薬を使用しなさい。
あなたがあなたの口を余分にきれい保つのに使用する同じ洗浄がそれを使用した後あなたのブラシを消毒するのに使用することができます! あなたの歯ブラシの頭部がブラッシングの前か後で数分の抗菌性のうがい薬または摩擦アルコールの小さいコップで浸るようにして下さい。 あなたの歯ブラシはきしむきれいになるだけでなく、ミントの香りも新鮮です！ 次の使用の前にすすいでください。
バクテリアを沸騰させます。,
沸騰水はあなたのブラシのプラスチックに少し厳しいことができますが、それは時間の経過とともに蓄積する細菌を殺す素晴らしい仕事をし ストーブの上に水の小さな鍋を沸騰させ、ほとんどの細菌を殺すために、少なくとも三分のための圧延沸騰であなたの歯ブラシの頭を浸します。 その後、冷たい水の下でブラシをすすいで、安全な温度に戻し、火傷を避けるために使用する前にさらに数分待ってください！
食器洗い機を通してそれを実行します。,
それはあなたの口の中で時間を過ごす残りの道具をきれいにする方法なので、あなたの歯ブラシもきれいにすることは理にかなっています！ あなたの食器洗い機の器具容器にブラシを置き、それがあなたの皿と一緒に循環するようにしてください。 定期的な洗浄温度は、あなたのブラシのプラスチックに害を与えるべきではありませんが、あなたはそれが溶融または反りを心配している場合は、
ブラシを正しく保管してください。,
私たちの多くは、歯ブラシが口にないときにどこに住んでいるかを考慮していませんが、適切な保管は徹底的な清掃と同じくらい重要です。 水が滴るようにコップかホールダーであなたのブラシを直立した保ち食器棚に対して開いたのでそのコップを貯えなさい。 空気の流れは、ブラシが乾燥し、細菌の増殖を避けるのに役立ちます。 可能な場合は、できるだけ他の汚染細菌から遠く離れた場所に保つために、ブラシをシンクやトイレに近づけすぎないようにしてください。
紫外線消毒剤に投資してください。
これは最も安いオプションではありませんが、非常に効果的です。, UV消毒剤は、わずか数分で何百万もの細菌を殺し、あなたのブラシを新鮮に保ち、あなたの心を安心させるのに役立ちます。 病院および実験室は殺害の細菌にいかに信頼でき、有効であるかのために紫外線公衆衛生を利用し、市場に少数の大きい家庭のsanitizersがあります。
少なくとも三ヶ月ごとにブラシを交換することは、あなたの口を健康に保つための多くの素晴らしい方法の一つです！ あなたの定期的なチェックアップのためにあなたの歯科医を訪問するとき、あなたはあなたの口腔ヒースを保護するために実績のある方法の数を学,
あなたの次の予定をスケジュールするには、高度な家族歯科を呼び出します&今日の歯科矯正！