ebben a szakaszban:
- mi a kapcsolat a cukorbetegség, a szívbetegség és a stroke között?
- mi más növeli a szívbetegség vagy a stroke esélyeit, ha cukorbetegségben szenvedek?
- hogyan csökkenthetem a szívroham vagy a stroke esélyeit, ha cukorbetegségben szenvedek?
- hogyan diagnosztizálják az orvosok a szívbetegséget a cukorbetegségben?
- mik a szívroham és a stroke figyelmeztető jelei?,
- klinikai vizsgálatok
a cukorbetegség azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség, és nagyobb esélye van szívrohamra vagy stroke-ra. A cukorbetegek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek bizonyos feltételekkel vagy kockázati tényezőkkel, amelyek növelik a szívbetegség vagy a stroke, például a magas vérnyomás vagy a magas koleszterinszint esélyét. Ha Ön cukorbeteg, a vércukorszintjének, más néven vércukorszintjének, valamint vérnyomásának és koleszterinszintjének kezelésével védheti a szívét és egészségét. Ha dohányzik, kérjen segítséget, hogy hagyja abba.,
mi a kapcsolat a cukorbetegség, a szívbetegség és a stroke között?
idővel a cukorbetegség magas vércukorszintje károsíthatja az ereket és a szívet és az ereket szabályozó idegeket. Minél hosszabb a cukorbetegség, annál nagyobb az esélye, hogy szívbetegséget fog kifejleszteni.1
a cukorbetegek fiatalabb korban hajlamosak szívbetegségre, mint a cukorbetegek. Cukorbetegségben szenvedő felnőtteknél a leggyakoribb halálok a szívbetegség és a stroke., A cukorbetegségben szenvedő felnőttek majdnem kétszer olyan valószínűséggel halnak meg szívbetegségben vagy stroke-ban, mint a cukorbetegség nélküli emberek.2
a jó hír az, hogy a cukorbetegség kezelésére tett lépések segítenek csökkenteni a szívbetegség vagy a stroke esélyét.
mi más növeli a szívbetegség vagy a stroke esélyeit, ha cukorbetegségben szenvedek?
ha cukorbetegségben szenved, más tényezők növelik a szívbetegség kialakulásának vagy a stroke kialakulásának esélyét.
dohányzás
a dohányzás növeli a szívbetegség kialakulásának kockázatát., Ha cukorbetegségben szenved, fontos, hogy hagyja abba a dohányzást, mert mind a dohányzás, mind a cukorbetegség szűkíti az ereket. A dohányzás növeli az esélyét más hosszú távú problémák, például tüdőbetegség kialakulására is. A dohányzás a lábakban lévő ereket is károsíthatja, és fokozhatja az alsó lábszár fertőzések, fekélyek és amputáció kockázatát.
magas vérnyomás
ha magas vérnyomása van, a szívnek keményebben kell dolgoznia a vér pumpálásáért. A magas vérnyomás megterhelheti a szívét, károsíthatja az ereket, és fokozhatja a szívroham, a stroke, a szemproblémák és a veseproblémák kockázatát.,
abnormális koleszterinszint
a koleszterin a máj által termelt és a vérben található zsírfajta. Kétféle koleszterin van a vérében: LDL és HDL.
az LDL, amelyet gyakran “rossz” koleszterinnek neveznek, felépítheti és eltömítheti az ereket. Az LDL-koleszterin magas szintje növeli a szívbetegség kialakulásának kockázatát.
egy másik típusú vérzsír, a trigliceridek szintén növelhetik a szívbetegség kockázatát, ha a szintek magasabbak, mint amit az egészségügyi csapata ajánlott.,
elhízás és hasi zsír
túlsúlyos vagy elhízott lehet befolyásolja a képességét, hogy kezelni a cukorbetegség és növeli a kockázatot számos egészségügyi problémák, beleértve a szívbetegségek és a magas vérnyomás. Ha Ön túlsúlyos, az egészséges táplálkozás terv csökkentett kalóriát gyakran csökkenti a glükóz szintje, valamint csökkenti a gyógyszerek iránti igény.
a felesleges hasi zsír a derék körül, még akkor is, ha nem túlsúlyos, növelheti a szívbetegség kialakulásának esélyét.,
Ha a derék mérete
- több mint 40 hüvelyk, és Ön férfi
- több mint 35 hüvelyk, és Ön nő
megtanulják, hogyan kell helyesen mérni a derék.
a családi anamnézisben szereplő szívbetegség
a családi anamnézisben szereplő szívbetegség szintén növelheti a szívbetegség kialakulásának esélyét., Ha egy vagy több családtagja 50 éves kora előtt szívrohamot kapott, akkor még nagyobb esélye lehet a szívbetegség kialakulására.3
nem változtathatja meg, hogy a családban fennáll-e szívbetegség, de ha cukorbetegségben szenved, még fontosabb, hogy lépéseket tegyen a szívbetegségek elleni védelem érdekében, és csökkentse a stroke esélyét.
hogyan csökkenthetem a szívroham vagy a stroke esélyeit, ha cukorbetegségben szenvedek?
a cukorbetegség kezelése fontos, hogy segítsen a szív kezelésében., Csökkentheti a szívroham vagy a stroke esélyét azáltal, hogy a következő lépéseket teszi a cukorbetegség kezelésére, hogy egészséges maradjon a szíve és az erek.
Diabetes ABC kezelése
A diabetes ABC ismerete segít önnek a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterinszint kezelésében. A dohányzás abbahagyása, ha cukorbetegségben szenved, szintén fontos, hogy csökkentse a szívbetegség esélyeit.
A az A1C teszt. Az A1C teszt az elmúlt 3 hónap átlagos vércukorszintjét mutatja. Ez különbözik a vércukorszint-ellenőrzéstől, amelyet minden nap elvégez., Minél magasabb az A1C száma, annál magasabb volt a vércukorszintje az elmúlt 3 hónapban. A magas vércukorszint károsíthatja a szívet, az ereket, a veséket, a lábakat és a szemeket.
az A1C cél sok cukorbetegségben szenvedő ember számára 7 százalék alatt van. Vannak, akik jobban teljesítenek egy kissé magasabb A1C cél mellett. Kérdezze meg egészségügyi csapatát, hogy mi legyen a célja.
B a vérnyomásra vonatkozik. A vérnyomás a vér ereje az erek falához. Ha a vérnyomása túl magas, akkor a szíved túl keményen dolgozik., A magas vérnyomás szívrohamot vagy szélütést okozhat, és károsíthatja a veséjét és a szemét.
a legtöbb cukorbetegségben szenvedő ember vérnyomáscélja 140/90 Hgmm alatt van. Kérdezd meg, mi legyen a célod.
c a koleszterinre vonatkozik. Kétféle koleszterin van a vérében: LDL és HDL. Az LDL vagy a” rossz ” koleszterin felhalmozhatja és eltömítheti az ereket. Túl sok rossz koleszterin okozhat szívrohamot vagy stroke-ot. A HDL vagy a” jó “koleszterin segít eltávolítani a” rossz ” koleszterint az erekből.
kérdezze meg egészségügyi csapatát, hogy mi legyen a koleszterin száma., Ha ön 40 évesnél idősebb, előfordulhat, hogy olyan gyógyszert kell szednie, mint a sztatin, hogy csökkentse a koleszterinszintet és megvédje a szívét. Néhány nagyon magas LDL (“rossz”) koleszterinszintű embernek fiatalabb korban kell gyógyszert szednie.
s a dohányzás abbahagyására szolgál. A dohányzás nem különösen fontos a cukorbetegek számára, mivel mind a dohányzás, mind a cukorbetegség szűkíti az ereket, így a szívnek keményebben kell dolgoznia.,
ha abbahagyja a dohányzást
- csökkenti a szívroham, a stroke, az idegbetegség, a vesebetegség, a szembetegség és az amputáció kockázatát
- a vércukorszintje, a vérnyomása és a koleszterinszintje javulhat
- a vérkeringése javulni fog
ha dohányzik vagy más dohánytermékeket használ, hagyja abba. Kérjen segítséget, hogy ne kelljen egyedül csinálni. Kezdheti a nemzeti quitline hívásával 1-800-QUITNOW vagy 1-800-784-8669. A kilépéssel kapcsolatos tippekért látogasson el a következő oldalra Smokefree.gov.,
kérdezze meg az egészségügyi csapat a célok A1C, vérnyomás, koleszterin, és mit lehet tenni, hogy elérje ezeket a célokat.
egészséges életmódbeli szokások kialakítása vagy fenntartása
az egészséges életmódbeli szokások kialakítása vagy fenntartása segíthet a cukorbetegség kezelésében és a szívbetegségek megelőzésében.
- kövesse az egészséges táplálkozási tervet.
- tegye a fizikai aktivitást a rutin részévé.
- tartózkodjon vagy egészséges testsúlyhoz jusson
- aludjon eleget.
Tudjon meg többet ezekről a tippekről a cukorbetegség kezelésére.,
Nézzen meg egy videót arról, hogy mit tehet a szív egészségének megőrzése érdekében.
megtanulják kezelni a stresszt
a cukorbetegség kezelése nem mindig könnyű. Stressz, szomorú vagy dühös érzés gyakori, ha cukorbetegségben él. Lehet, hogy tudja, mit kell tennie, hogy egészséges maradjon, de idővel nehézségekbe ütközhet a tervével., A hosszú távú stressz növelheti a vércukorszintet és a vérnyomást, de megtanulhatja, hogyan csökkentheti a stresszt. Próbáld ki a mély légzést, a kertészkedést, a sétát, a jógát, a meditációt, a hobbit, vagy a kedvenc zenéd hallgatását. Tudjon meg többet a stressz kezelésének egészséges módjairól.
A szív védelme érdekében vegyen be gyógyszert
a gyógyszerek fontos részét képezhetik a kezelési tervnek. Kezelőorvosa az Ön egyedi igényei szerint fogja felírni a gyógyszert. Az orvostudomány segíthet Önnek
- megfelelni az A1C (vércukorszint), a vérnyomás és a koleszterin céljainak.,
- csökkentse vérrögképződés, szívroham vagy stroke kockázatát.
- angina vagy mellkasi fájdalom kezelése, amely gyakran a szívbetegség tünete. (Az Angina a szívroham korai tünete is lehet.)
kérdezze meg kezelőorvosát, hogy szedjen-e aszpirint. Az aszpirin nem mindenki számára biztonságos. Kezelőorvosa meg tudja mondani, hogy az aszpirin szedése megfelelő-e Önnek, és pontosan mennyit kell szednie.
a sztatinok csökkenthetik a szívroham vagy a stroke kockázatát néhány cukorbetegségben szenvedő embernél. A sztatinok egyfajta gyógyszer, amelyet gyakran használnak arra, hogy segítsenek az embereknek a koleszterin céljaik elérésében., Beszéljen orvosával, hogy megtudja, hogy a sztatin szedése megfelelő-e az Ön számára.
beszéljen kezelőorvosával, ha bármilyen kérdése van a gyógyszereivel kapcsolatban. Mielőtt új gyógyszert kezdene szedni, kérdezze meg kezelőorvosát a lehetséges mellékhatásokról és arról, hogyan kerülheti el ezeket. Ha a gyógyszer mellékhatásai zavarják Önt, tájékoztassa kezelőorvosát. Ne hagyja abba a gyógyszer szedését anélkül, hogy először orvosával ellenőrizné.
hogyan diagnosztizálják az orvosok a szívbetegségeket a cukorbetegségben?,
az orvosok a
- tünetei
- orvosi és családi anamnézise
- mennyire valószínű, hogy szívbetegsége van
- egy fizikai vizsgálat
- a vizsgálatok és eljárások eredményei
a cukorbetegség—A1C, vérnyomás és koleszterin-ellenőrzésére használt vizsgálatok segítenek orvosának eldönteni, hogy fontos-e más vizsgálatokat végezni a szív egészségének ellenőrzése érdekében.
mik a szívroham és a stroke figyelmeztető jelei?,
Hívd a 911-et azonnal, ha a figyelmeztető jelek, szívroham következtében:
- nyomás vagy fájdalom a mellkasában, hogy tovább tart, mint egy pár percig, vagy elmúlik, majd visszatér
- a fájdalom vagy kellemetlen érzés az egyik vagy mindkét karod vagy a vállad; vagy a hátad, nyakad, vagy az állkapocs
- légszomj
- izzadás vagy szédülést
- emésztési zavar vagy hányinger (émelygés a gyomorba)
- nagyon fáradt
a Kezelés működik a legjobban, ha ez adott, azonnal. A figyelmeztető jelek különbözőek lehetnek a különböző emberekben. Lehet, hogy nem rendelkezik ezekkel a tünetekkel.,
ha anginája van, fontos tudni, hogyan és mikor kell orvoshoz fordulni.
a nőknél néha hányinger és hányás jelentkezik, nagyon fáradtnak érzik magukat (néha napokig), és mellkasi fájdalom nélkül hát -, váll-vagy állkapocsfájásuk van.
a cukorbetegséggel összefüggő idegkárosodásban szenvedő emberek nem észlelhetnek mellkasi fájdalmat.,
Hívd a 911-et azonnal, ha a figyelmeztető jelek, a stroke, beleértve a hirtelen
- gyengeség vagy zsibbadás, az arc, a kar, vagy a láb az egyik oldalon, a test
- zavartság, vagy nehezen beszélnek, vagy a megértés
- szédülés, egyensúlyzavar, vagy nehezen jár
- nem lát ki az egyik vagy mindkét szem
- hirtelen súlyos fejfájás
Ha bármelyik ezek a figyelmeztető jelek, hívd a 911-et. Segíthet megelőzni az állandó károkat azáltal, hogy a stroke-ot követő egy órán belül kórházba kerül.,
klinikai vizsgálatok
a National Institute of Diabetes and emésztőrendszeri és vesebetegségek (NIDDK) és a National Institutes of Health (NIH) egyéb komponensei számos betegség és betegség kutatását végzik és támogatják.
mik azok a klinikai vizsgálatok, melyek az Ön számára megfelelőek?,
a klinikai vizsgálatok a klinikai kutatás részét képezik, és minden orvosi fejlődés középpontjában állnak. A klinikai vizsgálatok új módszereket vizsgálnak a betegség megelőzésére, kimutatására vagy kezelésére. A kutatók klinikai vizsgálatokat is alkalmaznak az ellátás más aspektusainak megvizsgálására, például a krónikus betegségben szenvedők életminőségének javítására. Tudja meg, hogy a klinikai vizsgálatok megfelelőek-e az Ön számára.
milyen klinikai vizsgálatok vannak nyitva?
A jelenleg nyitott és toborzó klinikai vizsgálatok megtekinthetők www.ClinicalTrials.gov.