Die American Dental Association empfiehlt, Ihre Zahnbürste alle drei Monate auszutauschen, aber haben Sie darüber nachgedacht, wie Sie sie in der Zwischenzeit am besten pflegen können? Sie würden Ihr Badetuch nicht drei Monate ohne Wäsche gehen lassen, und Ihre Zahnbürste sollte nicht anders sein! Erwägen Sie, eine wöchentliche Bürstenreinigung in Ihre Routine zu integrieren, um Sie und Ihren Mund gesund zu halten., Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Ihre Zahnbürste zwischen den Ersetzungen frisch und desinfiziert halten können:
Verwenden Sie Ihr Mundwasser auf Ihren Borsten.
Die gleiche Spülung, die Sie verwenden, um Ihren Mund extra sauber zu halten, kann verwendet werden, um Ihre Bürste nach der Verwendung zu desinfizieren! Lassen Sie den Kopf Ihrer Zahnbürste einige Minuten vor oder nach dem Bürsten in eine kleine Tasse antibakterielles Mundwasser einweichen oder Alkohol einreiben. Ihre Zahnbürste wird nicht nur quietschend sauber sein, sie riecht auch minzig frisch! Denken Sie daran, es vor dem nächsten Gebrauch zu spülen.
Kochen Sie die Bakterien weg.,
Obwohl kochendes Wasser auf dem Kunststoff Ihrer Bürste etwas hart sein kann, tötet es die Bakterien, die sich im Laufe der Zeit ansammeln, hervorragend ab. Kochen Sie einen kleinen Topf Wasser auf dem Herd und tauchen Sie den Kopf Ihrer Zahnbürste mindestens drei Minuten lang in das rollende Kochen, um die meisten Keime abzutöten. Spülen Sie Ihre Bürste danach unbedingt unter kaltem Wasser ab, um sie wieder auf eine sichere Temperatur zu bringen, und warten Sie noch einige Minuten, bevor Sie sie verwenden, um Verbrennungen zu vermeiden!
Führen Sie es durch die Spülmaschine.,
Es ist, wie Sie reinigen Sie den rest der Utensilien, die verbringen Zeit in Ihren Mund, so macht es nur Sinn, dass es sauber Ihre Zahnbürste zu! Legen Sie Ihre Bürste in den Utensilenbehälter in Ihre Spülmaschine und lassen Sie sie zusammen mit Ihrem Geschirr durchlaufen. Während eine regelmäßige Waschtemperatur den Kunststoff Ihrer Bürste nicht schädigen sollte, können Sie den Zyklus bei einer niedrigeren Temperatur ausführen, wenn Sie sich Sorgen machen, dass er schmilzt oder sich verzieht.
Bewahren Sie Ihren Pinsel ordnungsgemäß auf.,
Viele von uns nicht überlegen, wo unsere Zahnbürste Leben, wenn es nicht in unseren Mündern, aber die richtige Lagerung ist ebenso wichtig wie die Gründliche Reinigung. Halten Sie Ihre Bürste aufrecht in einer Tasse oder einem Halter, damit Wasser wegtropfen kann, und bewahren Sie diese Tasse im Freien auf, im Gegensatz zu einem Schrank. Luftstrom hilft der Bürste zu trocknen und wachsende Bakterien zu vermeiden. Vermeiden Sie es nach Möglichkeit, Ihre Bürste zu nahe am Waschbecken oder in der Toilette zu halten, um sie so weit wie möglich von anderen kontaminierenden Bakterien fernzuhalten.
Investieren Sie in ein UV-Desinfektionsmittel.
Obwohl dies nicht die billigste Option ist, ist es sehr effektiv., UV-Desinfektionsmittel können in wenigen Minuten Millionen von Bakterien abtöten und helfen, Ihren Pinsel frisch und entspannt zu halten. Krankenhäuser und Labors nutzen UV-Hygiene, weil es zuverlässig und effektiv ist, Keime abzutöten, und es gibt ein paar großartige Desinfektionsmittel auf dem Markt.
Ersetzen Sie Ihre Bürste mindestens alle drei Monate ist eine von vielen guten Möglichkeiten, um Ihren Mund gesund zu halten! Wenn Sie Ihren Zahnarzt zur Routineuntersuchung aufsuchen, lernen Sie eine Reihe bewährter Methoden zum Schutz Ihrer Mundhöhle kennen.,
Um Ihren nächsten Termin zu vereinbaren, rufen Sie Advanced Family Dental & Kieferorthopädie noch heute an!