Sige hej til den ultimative falde dessert med denne glutenfri mejeri gratis apple sprød! Med masser af søde krydrede æbler og en drømmende kokosolie havre pecan topping, kunne det ikke være nemmere at lave. Og er ligefrem dejlig, når den serveres med en stor scoop af din yndlings vaniljeis. Vegansk, soja fri og æg fri.
denne utrolige glutenfri mejeri fri æble sprød?
det er 100% fald i en skål.,
Vi har saftige, søde, krydrede æbler. En smuldrende, crunchy, havre pecan topping.
alt bagt i den mest lækre kanel-y, karamel-y dessert, der er helt dejlig, når den serveres med en stor scoop af din yndlings vaniljeis.
og jeg lover, du vil absolut ikke være i stand til at fortælle, at der ikke er nogen gluten, mejeri, æg eller soja involveret.
gør det fremragende til alllll slags forskellige kostvaner. Ja til Ja.
det er hyggeligt, opvarmning, efterår perfektion. Og vi er så klar til det.,
hvordan man laver glutenfri mælkefri æble sprød
så lad os tale om, hvordan denne lette dessert går ned:
bland æblerne. Først i en stor skål kaster vi sammen nogle skivede æbler, sukker, citronsaft, majsstivelse og krydderier.
spredes i en bageplade. Vi overfører blandingen til en bageplade og spredes i et jævnt lag.
Forbered topping. Dernæst vil vi hurtigt røre sammen nogle havre, havremel, pekannødder, sukker, krydderier og kokosolie, og drys derefter blandingen over æblefyldningen.
bages til guld., Til sidst springer vi vores bageplade i ovnen og bages til boblende, sprød og gyldenbrun.
den sværeste del? Lad det køle lidt før servering med en stor ol ‘ scoop af din yndlings vaniljeis!
lad os tale æbler
du vil bruge æbler, der er sprøde i tekstur. På denne måde bager de blødt, men ikke grødet. Granny smith, braeburn, honeycrisp og golden delicious er alle gode muligheder.
derudover gå til en række æbler – det fører til bedre smag i den endelige skål., For eksempel, i stedet for at bruge alle granny smith (som er temmelig tærte), prøv en kombination af granny smith og braeburn (som er sødere for at afbalancere tingene).f en sødere sort og en t af en tart sort, men det gør du!
Tips & Tricks
- sørg for at skære dine æbler, så de er ensartede i størrelse. Dette giver dem mulighed for at lave mad jævnt, og du vil ikke have en underlig blanding af hårde og grødede æbler i slutproduktet.
- hvis du ikke har havremel, kan du nemt lave det selv., Tilsæt havregryn til en blender eller foodprocessor og puls, indtil du har et fint, pulverformigt mel.
- for den sprøde topping – mejeri gratis smør vil fungere fint i stedet for kokosolie, hvis det ønskes.
- og endelig, lad os tale servering. Du kan gå klassisk og top med din favorit mejeri fri vanille is. Alternativt kan du prøve noget hjemmelavet eller butikskøbt pisket kokosnødcreme. Eller du kan endda gå med noget mælkefri yoghurt, hvis du nyder rester ved morgenmaden!
Sådan opbevares
køleskab: lad den sprøde afkøle helt, og opbevar derefter dækket i køleskabet., Det vil holde i omkring 3 til 4 dage. Rearmarm før du nyder.
fryser: lad den sprøde afkøle helt, og opbevar derefter tæt dækket eller i en lufttæt beholder i fryseren i op til 3 måneder. Tø i køleskabet, og opvarm derefter i ovnen før servering.,
Ekstra Gluten & Mejeri Gratis Desserter, Du Kan Nyde:
- Mejeri Gratis Græskar Cheesecake
- Flourless jordnøddesmør S’mores Cookies
- Chokolade Peanut Butter Fingeraftryk Cookies
- Mejeri Gratis Brownies
- Mandel Mel Cupcakes
- Mejeri Gratis Varm Chokolade
- Mørk Chokolade Frugt & Møtrik Klynger
Vidste du at gøre denne opskrift? Bedøm og gennemgå det nedenunder! Jeg vil gerne høre fra dig.,ezed citronsaft
For topping:
- ½ kop gammeldags valset havre
- ½ kop havregryn, mel
- ¾ kop hakkede rå pekannødder (eller valnødder)
- ½ tsk stødt kanel
- ¼ tsk fint havsalt
- ¼ kop kokos sukker (eller let pakket brun sukker)
- ¼ kop smeltet kokosolie**
Vejledning
- Forvarm ovnen til 350 ° F., Smør en 8 .8 tommer bageplade med nonstick eller olivenolie spray og der er afsat.
til fyldet:
- bland æblerne, sukker, citronsaft, majsstivelse, vanilje, kanel, muskatnød og salt sammen i en stor skål, indtil de er godt kombineret.
- overfør til den tilberedte bageplade og spred jævnt.
til topping:
- tilsæt havre, havremel, pekannødder, kanel, salt og sukker til en lille skål og bland for at kombinere. Tilsæt i olien og bland igen, indtil det er jævnt fugtet.
- brug fingrene til at drysse blandingen jævnt over æblerne., 45 minutter, indtil fyldet er boblende og toppet er skarpt (hvis toppet på noget tidspunkt begynder at se ud som om det bliver for brunt, skal du dække løst med aluminiumsfolie – jeg behøver normalt ikke at gøre dette).10 til 15 minutter, og server derefter varm med pisket kokosnødcreme eller din foretrukne mælkefri vaniljeis.
noter
*du vil have omkring 6 kopper i alt, når æblerne er skåret. Lige omkring 2 pounds bør give dig dette beløb.,
**Smelt kokosolien først, og mål derefter den korrekte mængde.
Ernæring Oplysninger:
Udbytte: 6Serving Størrelse: 1
Beløb Per portion:Kalorier: 391Total Fedt: 20gSaturated Fedt: 9gTrans Fedt: 0gUnsaturated Fedt: 10gCholesterol: 0mgSodium: 135mgCarbohydrates: 53gFiber: 7gSugar: 35gProtein: 4g
Ernæring data, der vist er en skøn fastsat af en online regnemaskine, og er kun til orientering. Det bør ikke betragtes som en erstatning for en læge rådgivning.