efter Indhold
Hey alle og velkommen til den ultimative guide om indendørs cykling certificeringer i 2021., Her er, hvordan jeg vil sammenligne de bedste kandidater:
Ved slutningen af denne artikel, vil du vide præcis, som indoor cycling certificering er det rigtige for dig. Lad os cykle lige ind i det skal vi.
Jeg foreslår også at tjekke min artikel om de øverste personlige træningsorganisationer, den øverste ernæringscertificering samt min artikel om de bedste korrigerende træningscertificeringer.,
Indhold af Indlæg
Gruppen træning er en af de mest energiske og sjov træning, du kan have. Uanset om du underviser tager en klasse, den energi, som alle feeds ud af er utroligt.en af mine top tre foretrukne gruppeklasser at tage er indendørs cykling! På grund af dette besluttede jeg at blive certificeret som cykelinstruktør, så jeg kunne lede mine klasser med min musik.
Her er de nuværende bedste indendørs cykling certificeringer.,
1) ISSA Certificeret Indoor Cycling Instruktør
ISSA har eksisteret siden 1988, hvilket gør dem til en af de bedste etableret, som attesterer, institutioner derude.
deres certificeringer og certificerede kandidater er ofte blandt de mest foretrukne i branchen.
Issa bringer nu en certificering inden for indendørs cykling. Denne unikke gruppeøvelsesoplevelse har været en grundpille i mange store kommercielle fitnesscentre i årevis.,
ugentlige spin klasser er, hvor mange gym-goers får deres cardio fi.og kammeratskab, der ensues gør indendørs cykling en sund oplevelse.
Issa Certified Indoor Cycling Instructor cert lærer dig, hvordan du leder klasser af forskellig størrelse samt en dybere forståelse af de fysiologiske tilpasninger, der finder sted, og hvordan du optimerer dem under en cykelsession.,994307″>
In this way, you can learn how to target and structure your cycle sessions for specific training effects such as metabolic conditioning, muscular endurance, and enhanced respiratory function.,
indendørs cykling er en af de hurtigst voksende gruppe motion metoder på grund af hvor tilgængelig og let det er at samle op samt de betydelige fitness fordele det giver.
Issa Certified Indoor Cycling Instructor cert går til $799, men du kan nemt få en fantastisk rabat med den rigtige timing.
denne cert er et godt supplement til noget i gruppe fitness.
en god ting, som Issa gør, er at oprette gode kombinationspakker. Et eksempel på dette er deres Elite Trainer pakke.,
dette kommer med deres personlige træningscertificering, ernæringscertificering samt indendørs cykelcertificering. Så hvis du planlægger at gøre anden type coaching som personlig træning eller ernæring coaching, kan dette være en god mulighed.
men de kører ikke altid dette er specielt. Hvis de er selv, det er ganske vanskeligt at passere op.,
- Tjek den aktuelle pris af ISSA indendørs cykling certificering
- Tjek den aktuelle pris af ISSA elite træner pakke
2) AFPA Iindoor cykling certificering
Dette cykling certificering er målrettet til gruppen af instruktører med ingen fundament for undervisningen. Denne certificering taler om alle de forskellige typer cykler, der i øjeblikket sælges i dag, samt alle de forskellige almindelige cykelrutiner.,
et hurtigt blik på de materialer, du kan se, at de taler meget om, hvordan du opretter sikre rutiner, teknikker og praksis for udholdenhedsryttere, teknikker og metoder til hastighed og styrke ryttere, hvordan du korrekt opsætter dit studieplads og hvordan du opretter god koreografi til klasserne.
et stort afsnit er, hvordan man korrekt konfigurerer cyklen til nye ryttere afhængigt af kropstype og form. Er ekstremt vigtigt at oprette cyklen korrekt for hver af dine klassemedlemmer, at sætte dem gennem en sikker træning.,
Du lærer alt om korrekt cooldo .n og opvarmningsteknikker til spinding. Du lærer alt om undervisning i klasseværelset både på og uden for din cykel. Du lærer om almindelige cykelskader, hvordan man forhindrer dem, og hvordan man genkender, om nogen har et højere potentiale for at blive såret.
Der er ingen forudsætninger for certificeringer for at tage cykelcertificeringen. Du behøver kun at være en high school graduate og være mindst 18 år gammel.
På tidspunktet for skrivning af dette koster AFPA-certificeringen i øjeblikket $420., Tjek hjemmesiden her for at lære mere, Jeg foreslår stærkt at få certificeringen, hvis du overvejer undervisning spin!
3) NETA Cykling Certificering
for At være helt ærlig med dig, både certificeringer er meget ens. Du vil lære alt om det grundlæggende i at arbejde med folk i din spinning klasse., Sammenlignet med AFPA-certificeringen er der et betydeligt afsnit om terminologi, der ofte bruges i klassen.,8ade”>
It also has an excellent chapter that talks about dealing with a wide variety of experienced spinners and beginners all in one class., Efter min personlige erfaring er det udfordrende at instruere erfarne spinnere, mens de samtidig underviser begyndere.
du vil lære en hel del om regressioner og progressioner for forskellige ryttere. Udover hvad jeg lige har nævnt ovenfor, er begge certificeringer meget tæt på det materiale, de leverer.
den væsentligste forskel er sandsynligvis prisen. NETA certificering på tidspunktet for mig skriver dette er kun $ 189.,
konklusion om Indoor Cycling certificeringer
Generelt skal jeg give vinderen til international sports Sciences Association indoor cycling certification.
ikke kun er det den mest dybdegående certificering, ISSA er også den mest betroede af de tre fitnessorganisationer.
oven i det leverede de fantastiske studiematerialer såvel som Fitness-certificeringskombinationspakker. Hvis du var på udkig efter at arbejde med andre typer klienter, anbefaler jeg stærkt deres Elite Trainer-pakke. Hvis du kan finde det på salg.,
- Tjek ISSA indendørs cykling certificering
- Tjek den aktuelle pris for elite træner pakke
Hvis du kommer fra en-til-en personlig træning, vil jeg også foreslå, at du tjekke en gruppe motion-certificering, så du lære om koreografi, musik og anden holdtræning taktik i almindelighed.
Hvis du vil være den bedste spin instruktør, som du kan, skal du have specifik træning for at det skal være det bedste, du kan være. Lad mig vide, hvis du har nogen erfaring med en af disse to certificeringer.,
også hvis du har hørt om andre spinning certificeringer lad mig vide, fordi jeg ikke kunne finde nogen andre. Jeg håber, at i alle kunne lide min indendørs cykelcertificeringsartikel.
Hvis du leder efter yderligere avancerede certificeringer, foreslår jeg, at du tjekker mine artikler om min vand aerobic certificering samt Mine golf certificering anmeldelser. Kan du lide dette på sociale medier, hvis det var nyttigt eller sikkert nogle venner! Glad personlig træning!