Post Obsah
Ahoj všichni a vítejte na ultimate guide na indoor cycling certifikace v roce 2021., Zde je, jak jsem si porovnejte nejlepší soutěžící:
na konci tohoto článku budete přesně vědět, který indoor cycling certifikace je pro vás to pravé. Pojďme do toho hned.
já také doporučuji kontrolu na můj článek o nejlepších osobních vzdělávacích organizací, horní výživa certifikace, stejně jako můj článek na nejlepší nápravná cvičení certifikace.,
Post Obsah
Skupina cvičení je jedním z nejvíce energický a zábavné cvičení, které můžete mít. Ať už učíte, berou třídu, energie, kterou všichni živí, je neuvěřitelná.
jednou z mých tří nejoblíbenějších skupinových tříd je spinningová jízda na kole! Z tohoto důvodu jsem se rozhodl získat certifikaci jako instruktor cyklistiky, abych mohl vést své třídy svou hudbou.
zde jsou aktuální nejlepší indoor Cycling certifikace.,
1) ISSA Certifikované Indoor Cycling Instruktor
ISSA byl asi od roku 1988, což je jeden z nejlepších stanovena certifikačními orgány venku.
jejich certifikace a certifikovaní kandidáti jsou často mezi nejvýhodnějšími v oboru.
ISSA nyní přináší certifikaci v indoor cycling. Tato jedinečná skupina cvičení zkušenost byla základem mnoha velkých komerčních tělocvičen po celá léta.,
týdenní spin třídy jsou kolik gym-goers dostat jejich kardio fix a kamarádství, které následuje dělá indoor cycling zdravý zážitek.
ISSA Certifikované Indoor Cycling Instruktor cert vás naučí, jak vést třídy různých velikostí, stejně jako hlubší pochopení fyziologické adaptace probíhá a jak je optimalizovat během cyklu sezení.,994307″>
In this way, you can learn how to target and structure your cycle sessions for specific training effects such as metabolic conditioning, muscular endurance, and enhanced respiratory function.,
Indoor cycling je jednou z nejrychleji rostoucích metod skupinového cvičení díky tomu, jak přístupné a snadné je vyzvednout, stejně jako významné fitness výhody, které nabízí.
certifikovaný instruktor Indoor Cycling Issa cert jde za $799, ale můžete snadno získat fantastickou slevu se správným načasováním.
Tento cert je skvělým doplňkem všeho ve skupinové fitness.
jedna dobrá věc, kterou ISSA dělá, je vytvořit skvělé kombinované balíčky. Jedním z příkladů je jejich elitní trenér balíček.,
Dodává se s jejich certifikací osobního tréninku, výživovou certifikací a certifikací indoor cycling. Takže, pokud máte v plánu dělat jiný typ koučování, jako je osobní trénink nebo výživa koučování, to může být skvělá volba.
ale ne vždy běží to je zvláštní. Pokud jsou však, je to docela obtížné projít.,
- Podívejte se na aktuální ceny ISSA indoor cycling certifikace
- Podívejte se na aktuální ceny ISSA elite trainer balíčku
2) AFPA Iindoor cyklistika certifikace
jízda na kole certifikace je určena pro skupinu instruktorů nemá žádný základ pro výuku ve třídě. Tato certifikace hovoří o všech různých typech kol, které se dnes prodávají, stejně jako o všech různých běžných cyklistických rutinách.,
letmý pohled z materiálů můžete vidět, že se hodně mluví o tom, jak vytvořit bezpečné rutiny, techniky a postupy pro vytrvalostní jezdce, techniky a metody pro rychlost a sílu jezdce, jak správně nastavit vaše studio a jak vytvořit skvělé choreografie pro třídy.
velká část je, jak správně nastavit kolo pro nové jezdce v závislosti na typu těla a tvaru. Je nesmírně důležité správně nastavit kolo pro každého z vašich členů třídy, dát je přes bezpečné cvičení.,
dozvíte se vše o správné cooldown a warm-up techniky pro spřádání. Dozvíte se vše o výuce učebny na kole i mimo něj. Dozvíte se o běžných úrazech na kole, jak jim předcházet a jak rozpoznat, zda má někdo vyšší potenciál zranění.
neexistují žádné předpoklady týkající se certifikací pro certifikaci cyklistiky. Stačí být absolventem střední školy a být alespoň 18 let.
v době psaní tohoto dokumentu stojí certifikace AFPA v současné době 420$., Podívejte se na webové stránky zde se dozvědět více vřele doporučuji dostat certifikaci, pokud uvažujete učení točení!
3) NETA Cyklistika Certifikace
Chcete-li být zcela upřímný s vámi, oba certifikáty jsou velmi podobné. Dozvíte se vše o základech práce s lidmi ve vaší třídě spinning., Ve srovnání s certifikací AFPA existuje významná část o terminologii, která se běžně používá ve třídě.,8ade“>
It also has an excellent chapter that talks about dealing with a wide variety of experienced spinners and beginners all in one class., Podle mých osobních zkušeností je náročné poučit zkušené přadleny a zároveň učit začátečníky.
dozvíte se hodně o regresích a postupech pro různé jezdce. Kromě toho, co jsem právě zmínil výše, jsou obě certifikace velmi blízké materiálu, který poskytují.
nejvýznamnějším rozdílem je pravděpodobně cena. Certifikace NETA v době, kdy jsem psal, je to jen $189.,
Závěr na Indoor Cycling Certifikace
Celkově musím dát vítězem mezinárodní sportovní Vědy Asociace indoor cycling certifikace.
nejen, že je to nejhlubší certifikace, ISSA je také nejdůvěryhodnější ze tří Fitness organizací.
kromě toho poskytly fantastické studijní materiály a kombinované balíčky certifikace Fitness. Pokud jste chtěli pracovat s jinými typy klientů, vřele doporučuji jejich balíček Elite Trainer. Pokud ji najdete v prodeji.,
- Podívejte se na ISSA indoor cycling certifikace
- Podívejte se na aktuální ceny pro elitu trenér balíčku
Pokud jsou na cestě z jednoho-na-jeden osobní trénink, já bych také naznačují, že byste se podívat na skupinové cvičení certifikace tak, aby jste se dozvěděli o choreografii, hudbu a další skupinové cvičení taktiky obecně.
Pokud chcete být nejlepším instruktorem spinu, který můžete, Musíte mít konkrétní výcvik, aby byl nejlepší, jaký můžete být. Dejte mi vědět, pokud máte nějaké zkušenosti s jedním z těchto dvou certifikací.,
také pokud jste slyšeli o jiných certifikacích spřádání, dejte mi vědět, protože jsem nemohl najít žádné další. Doufám, že se vám všem líbil můj článek o certifikaci indoor cycling.
Pokud hledáte Další pokročilé certifikace, navrhuji, abyste se podívali na mé články o certifikaci vodního aerobiku a také na mé recenze golfové certifikace. Prosím, jako je to na sociálních médiích, pokud to bylo užitečné, nebo zda někteří přátelé! Šťastný osobní trénink!