stále více a více známky stresu se objevují v ordinaci zubaře. Během rutinní zubní prohlídky a čištění, zubní lékaři jsou schopni odhalit orální příznaky stresu, včetně orofaciální bolest, skřípání zubů, čelistního poruchy (TMD), vředy v ústech a dásní.
„pro většinu lidí je těžké zjistit, kolik stresu zažívají a do jaké míry to ovlivňuje jejich tělo, dokud onemocní,“ řekl Kevin Sheu, DDS, ředitel profesionálních služeb pro Delta Dental., „Pravidelné šestiměsíční zubní prohlídky mohou být první obrannou linií pro včasnou detekci poruch souvisejících se stresem.“
Pokud máte pocit napjatosti nebo úzkosti, měli byste dávat pozor na příznaky následujících poruch souvisejících se stresem.
bruxismus
bruxismus je technický termín pro broušení zubů a sevření čelistí. Ačkoli to může být způsobeno poruchami spánku, abnormálním skusem nebo zuby, které chybí nebo jsou křivé, může to být také způsobeno stresem a úzkostí. Nervové napětí, hněv a frustrace mohou způsobit, že lidé začnou projevovat známky bruxismu, aniž by to věděli.,
protože si lidé často neuvědomují, že si brousí zuby, je důležité znát příznaky a vyhledat léčbu, pokud máte podezření, že můžete mít bruxismus. Některé příznaky bruxismem jsou:
- Tipy zubů se objevují ploché
- Zubní skloviny je setřít, což způsobuje extrémní citlivost
- Jazyk odsazení
Váš zubař může zkoumat své zuby, aby určit, zda může mít skřípání zubů, a pokud ano, můžete navrhnout nejlepší způsob léčby.,
temporomandibulární poruchy
TMD se týká skupiny stavů, které ovlivňují čelistní kloub (temporomandibulární kloub) a související svaly používané při pohybu čelisti a krku. Stres je považován za faktor TMD. Stresové situace mohou zhoršit TMD tím, že způsobí nadužívání čelistí, konkrétně sevření nebo broušení zubů, jako u bruxismu. Ale i když nevidíte známky bruxismu, jako jsou ploché špičky zubů nebo klesající zubní sklovina, můžete stále zaznamenat další příznaky TMD, jako je bolest čelistí nebo praskání a kliknutí na čelist., Pokud se u Vás vyskytne některý z nich, měli byste se poradit se svým zubním lékařem, abyste zjistili, zda TMD může být příčinou.
onemocnění Dásní
Studium na State University of New York at Buffalo, University of North Carolina a University of Michigan zjistili, že emocionální faktory hrají významnou roli v rozvoji dospělých dásní (parodontu) onemocnění. Vědci také zjistili, že závažnost onemocnění dásní zvyšuje s množství stresu (z manžel, manželka, děti, nedostatek kamarádství, financí nebo práce) došlo u pacienta je předchozích 12 měsíců.,
kromě toho vědci zjistili, že ti, kteří jsou nejvíce ohroženi onemocněním dásní, byli ti, kteří byli při řešení finančních problémů vysoce emocionální. Ale je tu dobrá zpráva: pacienti, kteří se aktivně a pozitivně zabývali svou finanční zátěží, neměli větší riziko závažných onemocnění dásní než pacienti bez problémů s penězi.
vředy vředů
vředy vředů (nebo vředy v ústech) se obvykle vyskytují uvnitř úst a nejsou nakažlivé. Často jsou vyvolány traumatem, jako je kousání tváře, popichování dásní zubním kartáčkem nebo dokonce nadměrné čištění zubů.,
vředy vředů mohou být také vyvolány stresem. Podle zprávy v Obecné Stomatologie, Akademie Všeobecné Stomatologie klinická, recenzovaný časopis, studie ukázaly, že studenti mají vysokou prevalenci vřed vředy, ale boláky se objeví méně často, během přestávek a po ukončení studia, při stresu jsou na nižší úrovni.
udržování zdraví ústní dutiny při stresu
jedním z nejlepších způsobů, jak bojovat proti negativním účinkům stresu, je odstranění zdroje stresu., Pokud to není možné, poradenství, cvičení, jako je jóga nebo jogging, relaxace nebo meditace nebo dokonce masáž a fyzikální terapie mohou pomoci snížit vaše napětí.
v závislosti na vašich příznacích může váš zubař také doporučit konkrétní léčbu. Například, pokud máte bruxismus, váš zubař vám může sedět s chráničem úst, aby chránil zuby během spánku. U TMD může váš zubař navrhnout nějakou úpravu, včetně ortodontické léčby, k opravě zarovnání zubů, které může zvětšovat orofaciální bolest. Zkontrolujte své výhody a zjistěte, na jaké léčby se vztahuje váš plán.,
je také důležité pokračovat v správné ústní hygieně.
„lidé, kteří procházejí stresovými událostmi, mají tendenci ohrozit jejich ústní péči,“ řekla Sheu. „Aby se zabránilo stresu ovlivňují vaše zdraví ústní dutiny, měli byste i nadále čistit dvakrát denně, zubní nit každý den, a mít vaše dásně a zuby pravidelně hodnotí své zubaře.,“
Související čtení
- kousání Nehtů může vést k bruxismem
- Čelist-svržení fakta o TMJ/TMD poruchy
- Aloe vera zklidňuje vředy v ústech
ústní zdraví informace o této webové stránky je určen pouze pro vzdělávací účely. Vždy byste se měli poradit s licencovaným zubním lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem pro jakékoli dotazy týkající se vašeho ústního zdraví.