American Dental Association doporučuje nahradit kartáček každé tři měsíce, ale už jste přemýšlel, jak nejlépe se starat o to do té doby? Nenechali byste si osušku jít tři měsíce bez mytí a váš zubní kartáček by se neměl lišit! Zvažte integraci týdenního čištění kartáčů do vaší rutiny, aby vás a vaše ústa byla zdravá., Zde je několik tipů, jak udržet zubní kartáček čerstvý a dezinfikovaný mezi náhradami:
použijte ústní vodu na štětinách.
stejné máchání, které používáte k udržení čistoty úst, lze použít k dezinfekci štětce po jeho použití! Nechte hlavu zubního kartáčku namočit v malém šálku antibakteriální ústní vody nebo třením alkoholu několik minut před nebo po kartáčování. Nejen, že váš zubní kartáček bude pískavý čistý, bude to cítit mátový čerstvý taky! Nezapomeňte jej opláchnout před dalším použitím.
vařte bakterie pryč.,
přestože vroucí voda může být na plastovém kartáčku trochu drsná, odvádí skvělou práci při zabíjení bakterií, které se časem hromadí. Vařte malý hrnec vody na sporáku a ponořte hlavu zubního kartáčku do válcového varu po dobu nejméně tří minut, abyste zabili většinu bakterií. Ujistěte se, že poté opláchněte kartáč pod studenou vodou, abyste jej vrátili zpět na bezpečnou teplotu a počkejte ještě několik minut, než jej použijete, abyste předešli popáleninám!
spusťte jej přes myčku.,
je to tak, jak vyčistíte zbytek nádobí, které tráví čas v ústech,takže má smysl pouze to, že by také vyčistil zubní kartáček! Umístěte kartáč do nádoby na nádobí do myčky a nechte jej procházet spolu s nádobami. Zatímco pravidelné mytí teplota by neměla poškodit plastové vašeho štětce, můžete zvážit spuštění cyklu při nižší teplotě, pokud máte obavy o to, tavení nebo deformace.
uložte štětec správně.,
Mnozí z nás nepovažuji, kde naši zubní kartáček život, když to není v našich ústech, ale správné skladování je stejně důležité jako důkladné čištění. Udržujte kartáč ve vzpřímené poloze v šálku nebo držáku, aby voda odkapávala, a uložte tento šálek na otevřeném místě na rozdíl od skříně. Průtok vzduchu pomůže kartáči vyschnout a vyhnout se rostoucím bakteriím. Pokud je to možné, vyhněte se tomu, aby byl kartáč příliš blízko dřezu nebo toalety, aby byl co nejdále od jiných kontaminujících bakterií.
investujte do UV dezinfekčního prostředku.
i když to není nejlevnější možnost, je to vysoce efektivní., UV dezinfekční prostředky mohou zabít miliony bakterií během pouhých minut a pomoci udržet váš kartáč svěží a vaši mysl v pohodě. Nemocnice a laboratoře využívají UV hygienu kvůli tomu, jak spolehlivá a účinná je při zabíjení bakterií, a na trhu je několik skvělých dezinfekčních prostředků v domácnosti.
výměna štětce alespoň každé tři měsíce je jedním z mnoha skvělých způsobů, jak udržet ústa zdravá! Když navštívíte svého zubaře pro rutinní kontrolu, naučíte se řadu osvědčených metod ochrany ústního vřesoviště.,
Chcete-li naplánovat další schůzku, zavolejte Advanced Family Dental& Ortodoncie dnes!