ring mig ”vikt utmanas.”
ju äldre och tyngre jag får, desto mer känner jag igen aktiviteter som jag en gång haft i min mer atletiska Ungdom saknar nu någon överklagande. Pogo pinnar och dykbrädor för att nämna några. Bergsklättring är uteslutet tillsammans med maratonlopp. Jag vaggar nu istället för att springa, och flygplanssäten är nu ännu mindre än obekväma.
Jag erkänner det. Jag börjar begränsa några av mina aktiviteter på grund av min storlek. Men kajakpaddling är inte en av dem.,
om du anser dig stor eller stor eller överviktig, är den här artikeln för dig.
Innehållsförteckning
kan tunga människor kajak?
absolut! Det största problemet är att många större människor introduceras till sporten i en båt som är för liten för dem, så de blir generad eller avskräckt och ger upp istället för att hitta en båt som passar.
När jag började paddla för många år sedan blev jag positivt överraskad och inspirerad att hitta några väldigt stora killar i klubben som var expert paddlare., Jag led den allmänna missuppfattningen att kajakpaddling handlade om styrka och fitness och blev förvånad över att upptäcka att det handlar mer om teknik och finess. Att ha rätt båt för din storlek och syfte är allt.
Jag kommer alltid ångra en tid en god vän till mig bad mig att låta honom prova min kajak i en pool. Jag trodde inte eller ansåg att han var så mycket större än mig, men det blev snabbt uppenbart att hans rumpa var annorlunda än min och bara inte skulle passa bekvämt in i min båt., Till min skam blev han avskräckt och drog slutsatsen att kajakpaddling inte var en sport för honom, och det fanns inget jag kunde säga eller göra för att övertyga honom annars. Första intryck är svåra att övervinna. Se till att ditt första intryck är positivt genom att se till att kajaken du försöker är klassad för din storlek och viktkapacitet.
hemligheten med viktkapacitet är förskjutning. Längre och bredare kajaker förskjuter mer vatten och kan därför hålla större vikt och större människor. Du kommer att leta efter en bred kajak i intervallet 10 till 12 fot. Se mer: har kajak en viktgräns?, (Med 31 exempel)
om du fortfarande behöver övertyga om att stora killar kan kajak, titta på YouTube-videon nedan. Om denna 15-åring kan göra det, så kan du.
hur är det med tunga kvinnor?
vad händer om min Stora Rumpa inte passar? Vad händer om jag sitter på kajaken och det sjunker? Tänk om jag ramlar av och inte kan fortsätta? Dessa är några av de typiska rädslor och ursäkter som går igenom huvudet på några större kvinnor när någon föreslår kajakpaddling till dem.,
det är sant att kvinnor byggs annorlunda och tenderar att vara mer päronformad och ibland saknar tillräcklig överkroppstyrka, men det är bara faktorer i båtval.
Tänk på kajakpaddling som den nya yogan. Istället för att oroa dig för att jiggla lite medan du går för motion, kan du förbruka kalorier som har kul i en vacker miljö medan du sitter ner. Spara dina knän, gå kajakpaddling istället!
visst blir dina armar trötta först men ger inte upp och du kommer att kunna spendera längre och längre perioder på vattnet., Du kan också få en hybrid pedal / paddel båt som låter dig trampa ett tag när armarna slits ut så få både en övre och nedre kroppen träning.
låt inte vikten hålla dig tillbaka.
om du vill bli inspirerad av en kvinnas perspektiv, här är en utmärkt artikel: Fat Girl Fear Debunked: kajakpaddling när du är överviktig
hur man väljer en kajak för stora killar?
kajaker är verkligen inte gjorda med sina modeller, så kanske Stora personer skulle vara en bättre titel för den här frågan., Som jag nämnde tidigare, bara för att en kille och tjej är samma höjd och vikt betyder inte att de kommer att passa samma i en båt. Men det är mer en fråga om att utrusta sätet för att rymma bredare eller smalare höfter.
här är en lista över faktorer du bör överväga:
syfte
den första faktorn att överväga är ditt avsedda syfte för kajaken att styra dig i rätt riktning. Är du intresserad av whitewater? Fiske? Flatwater? Kajaker görs olika beroende på deras funktion, så att identifiera ditt syfte är ditt första steg.,
optimal Paddlervikt
När du väl vet vilken typ av kajak du behöver, leta efter det föreslagna paddler-viktintervallet för båtens stora modell. Detta brukar beskrivas som något som ”optimal Paddler vikt” och ges som ett intervall i både kilo och pounds. Detta är det testade området som ger optimal prestanda baserat på förskjutning. Ju mer du är över den rekommenderade övre gränsen, desto lägre i vattnet båten kommer att rida vilket innebär att du inte kommer att vara så snabb eller manövrera så lätt och kommer sannolikt skrapa botten och nedsänkta stenar oftare., Se mer: har kajak en viktgräns? (Med 31 exempel)
för en stor bild av denna effekt, fånga denna Youtube-video på kajak viktgränser.
sedan överväga din vikt. Generellt sitta inne whitewater kajaker har gränser upp till nästan 300 lbs. Sitt på toppar kan märkas upp till 500 lbs.
komfort
detta innebär att du måste sitta i eller på båten i butiken för att se om du passar och om det är bekvämt att sitta i. Kom ihåg att du sannolikt kommer att vara i båten i flera timmar på en sträcka. Finns det tillräckligt stöd för ryggen? Är du snygg men inte för snäv?, Kan den anpassas efter dina behov? Få en bra säljare att hjälpa dig och svara på dina frågor. Det här är en gång du måste suga upp din stolthet i intresse för ärliga svar. Inte bara köpa en kajak på nätet och hoppas på det bästa om du redan har satt i en.
kajakens vikt
notera kajakens vikt. Kom ihåg att du måste kunna få din båt från var du lagrar den till och på din bil och därifrån till vattnet som kan vara ett betydande avstånd.,
stil
ofta kommer den modell du väljer att vara tillgänglig i olika färger att välja mellan. Du vill ha en båt som du kommer att må bra om och ser bra ut i. Är lila din grej? Ljusare färger dyker upp bättre i bilder och videoklipp. Det är OK att vara djärv och distinkt och visa din personlighet här. Gör ett uttalande.
pris
Jag har sparat pris för sist eftersom det är i förhållande till hur mycket du har råd och hur illa vill du ha det? Du kan köpa nya eller använda, eller ställa in ditt sparmål., Med tanke på resten av växeln du behöver, inklusive din PFD och paddel, kommer du förmodligen att titta på minst $ 500 till $ 1000 som din första investering som inte ska tas lätt. Vad du inte vill hända är att din kajak blir en annan liten begagnad leksak som den löpbandet i din källare. Se mer: 7 Skäl varför köpa billiga kajaker är en dålig investering
rekommendation Sit-on-Top kajak för stora paddlare
om paddling på platt öppet vatten är din sak, då en sit-on-top kan vara kajaken för dig., Sit-on-tops är i allmänhet inte lika mångsidiga som sit-insides och rekommenderas inte för något utöver en mildt rörlig ström, men de är mycket stabila på platt vatten och kan rymma högre paddler viktintervall upp till 500 lbs beroende på båten. Se mer: 17 skäl till varför jag väljer en sit-on-Top kajak
de tenderar att vara mycket tyngre än sit-insides att bära och ladda, men de är också lättare att glida på och av, och du kan hänga benen över sidorna om du behöver ändra positioner. De har scupperhål för att tömma vattnet. Bara förstå att du kommer att bli våt., Jag är lite leery of molded seat designs att kunna erbjuda tillräckligt med ryggstöd i flera timmar på vattnet. Men hållbarheten hos rem – on baksätesstöd kan vara ett problem, också
Jag gillar Ocean Kayak Scrambler 11 (kolla på Amazon) är en högt rankad sit-on-top bra för Ocean surf eller sjöar. Den har en 300 lb kapacitet. Den har en 4-vägs justerbar Komfort Plus sittstöd för att hålla dig bekväm under längre perioder. Den har ett TriPoint-skrov för ökad stabilitet och en köl för att hålla dig rak. Med massor av benrum, det är en utmärkt kajak för höga paddlare och väger bara 47 lbs.,
mitt andra val skulle vara Perception Kayak anfallare (kolla på Amazon). Den kommer i olika längder. Jag skulle rekommendera minst 12 fot. Jag skulle investera i en kajaksäte snarare än att sitta på den gjutna sätet och även scupper pluggar för under sätet för att hålla din rumpa torr. Annars är detta en mycket stabil båt, lämplig för fiske och touring runt. Den har en 500 lbs kapacitet vilket gör den idealisk för att bära större paddlare och deras redskap.,
rekommendation Sit-in kajak för stora paddlare
sit-inside kajaker anses vara mer mångsidig, särskilt i whitewater, och många paddlare njuta av känslan av att vara innesluten och skyddad från stänk, särskilt i svalare väder. De är inte så rymliga och förmodligen lite svårare att komma in och ut ur än en sit-on-top. De stora kajakerna har i allmänhet en paddler viktgräns på cirka 300 lbs.
Pyranha Machno (kontrollera pyranha.com) kommer att vara min nästa båt nu när jag har maxat viktgränsen på min nuvarande., Det är fortfarande nytt på marknaden med få begagnade båtar tillgängliga som ingen släpper av denna hetaste nya design. Den stora modellen är klassad för en paddlervikt på upp till 287 lbs, och vid nästan 9 fot lång är det 97.2 gal volym, hög rocker och plaining skrovdesign ger denna båt utmärkt stabilitet, hastighet och manövrerbarhet i creeky whitewater.
dolken axeln (kontrollera på Amazon) är en multi-vatten 12-fots fritids kajak. Det är förmodligen bättre lämpad för plattvatten eller mycket mild whitewater. Det har fått upp till 300 lbs och har en rymlig bekväm cockpit., Det är snabbt och manövrerbart och har ett roder för att hålla dig rakt.
andra möjligheter
det finns också några andra möjligheter som är värda att nämna. Vissa människor är mycket bekväma med uppblåsbara kajaker. De kan stödja mycket vikt och kan vara något lättare att hantera. Tandemkajaker är byggda för två personer, men kan också paddlas av en enda paddlare.
pedalen / paddeln hybrid vi tidigare nämnt har en ytterligare fördel med att vara lämplig för handsfree fiske. De tenderar att vara dyrare än vanliga kajaker., Både
Perception Pescador Pilot fiske kajak och Hobie Mirage kompass kajak har fått bra recensioner.
kajak Tips för en tung Paddler.
- bär alltid en flytväst (PFD) som passar din plusstorlek.
- glöm inte din vattenflaska. Det är så viktigt att hålla hydratiserad. Jag gillar att frysa min i frysen så jag har kallt vatten när det smälter hela dagen.
- bättre att paddla med vänner som kan hjälpa dig att bära eller ladda din kajak, eller hjälpa dig att komma in eller ut av det om det behövs.,
- Demo en båt innan du köper en. Se till att du kan klättra tillbaka in i / på kajaken när du är i vattnet,
- Om du är nybörjare med noll överkropp styrka, överväga en pedal/paddel hybrid om du sliter ut dina armar och överkropp.
- packa en robust stegstol i bilen. Dessa är bra för att hjälpa dig rem din kajak till din bil.
- hålla ett kök matta i bilen. Du kan lägga den på bagageutrymmet på din bil för att skydda den så att du kan glida din kajak upp på taket i stället för att behöva lyfta den. Det kan också dubbla som en föränderlig Matta.,
- skaffa dig ett byte poncho så att du har gott om utrymme att byta kläder diskret snarare än att försöka manövrera inuti ditt fordon.
- glöm vad någon tycker eller hur du kan se ut. Njuta.
slutsats
Jag hoppas att den här artikeln har inspirerat dig att överväga möjligheterna att inte låta din storlek hålla dig tillbaka från det underbara äventyret och roligt med kajakpaddling., För en annan bra artikel om båtval för stora killar, bör du också läsa 10 bästa kajaker för stora killar som inte kommer att rocka båten och de bästa Extra stora kajaker för stora killar & Gals, och bästa kajak för stora killar/Gals 2018 för mer råd, åsikter och båt recensioner.