hur man hjälper ett barn med udda
steg ett för att behandla oppositional defiant disorder (ODD) detekterar och kontrollerar symtomen på attention deficit disorder (ADHD eller ADD) om de är närvarande. Behandling för ADHD symtom kan inkludera att ta en daglig stimulerande eller icke-stimulerande läkemedel som ibland kan hjälpa till med motsatta trotsiga symtom också.,
steg två tar emot en formell utvärdering för andra relaterade psykologiska tillstånd som kan orsaka motsatt beteende.
steg tre är att utforma en strategi för att behandla udda. Den föredragna udda behandlingen är en kombination av individuell och familjebeteendeterapi. När terapi ensam inte löser symptom, kan medicinering för udda ibland hjälpa till. Dessutom kan livsstilsförändringar hjälpa vissa personer med milda symtom att kontrollera sina explosioner.,
oppositional Defiant Disorder Treatment Options
Oppositional Defiant Disorder treatment may include:
- kognitiv beteendeterapi
- förälder-barn interaction therapy
- Collaborative problem solving
- medicinering i form av en låg dos, atypisk neuroleptisk
- livsstilsförändringar
Oppositional defiant Disorder Behandling: terapi
rådgivning för udda bör omfatta både patienten och hans eller hennes familjemedlemmar, och det bör betona strategier som familjen kan använda för att hantera trotsig beteenden.,
Kom ihåg att människor med udda är neurologiskt hårdkopplade för att besegra och omintetgöra människor i myndighetsroller. De har ingen avsikt att samarbeta i någon terapeutisk process.
individuell kognitiv beteendeterapi för udda
individuell terapi lär människor med udda en serie tekniker för att hantera ilska, kontrollera känslor och lösa problem. Det kan ge positiva alternativa beteenden för att ersätta defiant., Denna typ av terapi fungerar bäst när det börjar tidigt i livet, när familj och sociala interaktioner inte är ingrodd och svår att ändra.
familje – och Föräldrautbildningsprogram för udda
förälder-och familjeutbildningsprogram bygger på förutsättningen att barn beter sig dåligt när de inser att det får dem vad de vill ha. Säg att ditt barn kastar en passform när du ber honom att stänga av ett videospel; om du ger In ens en gång lär han sig att han ibland kommer att lyckas., Föräldrautbildning lär vårdgivare vad man ska göra i dessa stressiga, ansträngande stunder för att undvika att skapa ett prejudikat som kommer att uppmuntra mer dåligt beteende.
föräldrar lär sig att ändra sina reaktioner på ett barns beteende – bra och dåligt. De lär sig att visa och definiera sina förväntningar, och sedan ge väldefinierade belöningar och beröm när deras barn beter sig i enlighet därmed-eller konsekventa konsekvenser när barnet inte. mest effektiva föräldraskap program är byggda kring dessa fyra grundläggande principer:
1., Förstärka gott beteende med en belöning systemliknande stjärnor på ett diagram, eller utvidga en särskild privilegium.
2. Avskräcka negativt beteende genom att ignorera det. Barn använder ofta dåligt beteende för att få uppmärksamhet.
3. Ta bort ett privilegium om negativt beteende är för allvarligt att ignorera.
4. Ta bort vanliga utlösare av dåligt beteende.
en terapeut kommer också att arbeta med en förälder och ett barn tillsammans för att lösa specifika utmaningar. Planen bör börja med en viktig, smal beteende-som ingen svordomar., Föräldrar lär sig att ge instruktioner på ett auktoritativt sätt, använda time-outs effektivt, berömma barn och skapa belöningssystem.
målet är att stegvis lära ett barn nya sätt att bete sig och att bryta cykeln av trots. Genom att fokusera på och belöna önskade beteenden kan en förälder hjälpa sitt barn att uppleva framgång, vilket uppmuntrar barnet att bete sig så igen.
de tre vanligaste typerna av förälder – och familjeutbildningsprogram är:
1., Parent-Child Interaction Therapy (pcit) – PCIT är ett program som ser bortom dåligt beteende att undersöka oroliga relationer-och hur ändra dem kan förbättra det dagliga livet. Det hjälper föräldrar att bli bättre på att hantera sitt barns beteende med realtids coaching. Det är mest effektivt för barn i åldrarna två till sju, och erbjuds i universitetsbaserade centra och av enskilda terapeuter.
deltagande familjemedlemmar interagerar medan de lyssnar på råd från terapeuter bakom en enkelriktad spegel, så barnet associerar föräldraskapsförmågan med sin förälder, inte terapeuten.
2., Collaborative Problem Solving (CPS) – CPS är ett program som skapats av Ross W. Grön, Ph D., för trotsiga tonåringar som har vuxit ur en time-out. Programmet fokuserar på att ge barnen problemlösningsförmågan de saknar snarare än att använda ett belönings-och straffsystem.
det första steget i CPS är att identifiera och förstå barnets oro över ett problem (slutförande av läxor eller sysslor) och försäkra honom om att problemet kommer att lösas av barnet och vuxen tillsammans. Det andra steget är att identifiera vuxnas oro över samma problem., Det tredje steget uppmanar barnet att brainstorma lösningar med vuxen, och att hitta en plan som är ömsesidigt tillfredsställande.
3. Vive – detta är ett intensivt familjeterapiprogram för föräldrar till äldre barn med beteendeproblem. Den använder principerna för föräldrautbildning, men involverar två separata terapeuter: en ” mentor ”för den kämpande tonåren och en” tränare ” för föräldrarna. Programmet kan hjälpa barnen att bli mer reflekterande om problem och hjälpa familjer att känna igen mönster på de sätt de reagerar på varandra., Denna teknik är inriktad mot familjer i kris som kan ägna en betydande mängd tid och pengar. Avgifter kan vara upp till $3,000 i månaden.
Oppositional Defiant Disorder Treatment: Medication
om terapier visar sig ineffektiva kan medicinering ibland hjälpa till att ”re-wire” motsatta beteenden. Inga mediciner är FDA-godkända för behandling av udda i USA, Ändå har klinisk erfarenhet visat att majoriteten av barn och ungdomar med ODD visar tecken på förbättring med en låg dos av atypiska neuroleptika – arippirazol (Abilify) och risperidon (Risperidal), till exempel.
Oppositional Defiant Disorder Treatment: Lifestyle Changes
familjer kan använda många av de tekniker som lärs ut i beteendeterapi för att förbättra vardagen med trotsigt beteende medan man arbetar för att minska det., Dessa tekniker inkluderar följande:
- bygga alltid på positiva: beröm ditt barn och erbjuda positiv förstärkning när han visar flexibilitet eller samarbete. Erkänn de” små segrarna ” med entusiasm.
- lär dig att kontrollera dig själv: ta en time-out eller bryta om du misstänker att du är på väg att göra konflikten med ditt barn värre, inte bättre.
- Välj dina strider: eftersom ett barn med udda har problem att undvika maktkamper, prioritera de krav du ställer på ditt barn.,
- tillhandahålla struktur: dåligt beteende tenderar att eskalera när ett barn har oövervakad fritid och oklara förväntningar. En daglig rutin, å andra sidan, låter ett barn veta vad som väntar.
- placera beteendeproblem som problem hon kan lösa: förklara för ditt barn att ignorera en väckarklocka inte hjälper henne att komma till skolan i tid och fråga vad hon kan göra för att undvika att vara sen igen.
- inrätta rimliga, åldersanpassade gränser och genomdriva konsekvenser konsekvent: motstå frestelsen att rädda barnet från naturligt förekommande konsekvenser.,
- gå inte ensam: arbeta med och få stöd från de andra vuxna (lärare, tränare och make) som interagerar med ditt barn. Leta efter lokala stödgrupper och / eller föräldraskap klasser för föräldrar till svåra barn.
- Undvik utbrändhet: behåll andra intressen än ditt barn så att hantera hennes beteende inte sap all din tid och energi. Hantera din egen stress med motion och avkoppling. Använd andningsvård efter behov.
dessutom kan kosttillskott förbättra vissa symtom på udda., Var noga med att rådgöra med en läkare innan du försöker någon av de alternativa terapierna nedan.
- Omega-3 fettsyror för att reglera humör och känslor
- Vitamin E för att absorbera Omega-3s
- Melatonin för att normalisera sömnmönster
- zink för att neutralisera hjärnkemikalier som kan leda till hyperaktivitet och impulsivitet
för vuxna kan läsning om udda vara en tillgång. Med ansvar för ilska, en bok av W. Robert Nay, Ph. D., ger praktiska råd som kan gynna en vuxen med villkoret.
uppdaterad den 14 December 2020