Mercer Island bosatt Robert Harper började göra CrossFit när han var 66 år gammal, och mindre än 10 år senare satte han tre amerikanska powerlifting records vid en nationell tävling.
vid USA Powerlifting Nationals i oktober 2019 satte Harper tre amerikanska rekord för 75-79-åldersgruppen., Harper satte rekordet i squat (321 pounds), deadlift 474 pounds) och den totala kombinerade vikten av hans squat, bänk och deadlift (983 pounds).
Harper, nu 75, bestämde sig för att komma in i powerlifting efter att han insåg att hans dödlift faktiskt var ett statligt rekord för sin åldersgrupp.
”Efter några år såg det ut som om jag hade en ganska bra deadlift så jag tittade upp och det skulle ha varit ett statligt rekord”, sa Harper. ”Så jag tänkte,’ kanske jag skulle bli utbildad av någon som specialiserat sig på det.,'”
Harper började träna på Seattle Strength and Power, ett powerlifting gym i Seattle. I 2018 tävlade Harper på USA Powerlifting Nationals för första gången i 70-74-åldersgruppen. Harper återvände till nationals det senaste året, där han hade sin rekordinställning. Tävlar på ett möte framför åskådare och domare kan vara både fysiskt och känslomässigt ansträngande.
”på medborgarna var det, tror jag, fyra plattformar och 1,300 personer där,” sa Harper. ”Musiken blaring och vikterna bultar.,”
Harper sa att han bestämde sig för att gå in i tävlingar eftersom han visste att han hade den sällsynta möjligheten att sätta rekord.
”När du är 75 år skulle du aldrig tro att du hade en chans att sätta en amerikansk rekord i något annat än att kanske ta en tupplur”, sa Harper. ”Så det fick mig att vilja tävla.”
Harper sa att hålla sig aktiv kan bidra till att förlänga din livslängd och det gör det möjligt för honom att fortsätta att göra de saker han vill.
”I still water ski and snow ski”, sa Harper. ”Om du är precis över kullen, kan du inte göra det där., Det var mitt fokus för att fortsätta med det och leva en mer aktiv livsstil.”
tillsammans med träning i Seattle tränar Harper också på Mercer Island CrossFit Gym på ön.
medan Harper inte vet hur han plockade upp tyngdlyftning så snabbt, var han en idrottsman i gymnasiet och college. Han var simmare på Highline High School, där han vann 100-yard bröstsim vid state 1961. Efter gymnasiet simmade han kollegialt vid universitetet i Puget Sound.,
Efter hans rekord på nationals fick Harper en inbjudan till International Powerlifting Federation World Championships som hölls i Sun City, Sydafrika i April. När han ser fram emot att tävla vid VM, Harper sade att han är mer fokuserad på att ha en positiv attityd snarare än att vinna.
”det är en intressant sport eftersom du bara kan göra vad du kan göra”, sa Harper. ”Jag skulle verkligen vilja vinna, men om en kille dyker upp och hans totala vikt är 50 pounds mer än mig, det finns inte mycket jag kan göra åt det., Till viss del tävlar du mot dig själv. Du vill göra det bästa du kan göra.”
med tanke på hur vi uttrycker våra åsikter i den moderna världen har vi stängt kommentarer på våra webbplatser. Vi värdesätter våra läsares åsikter och vi uppmuntrar dig att hålla konversationen igång.
du är välkommen att dela din berättelse tips genom att maila [email protected].
för att dela ditt yttrande för publicering, skicka ett brev via vår hemsidahttps://www.mi-reporter.com/submit-letter/. Inkludera ditt namn, adress och dagtid telefonnummer., (Vi publicerar bara ditt namn och hemstad.) Vi förbehåller oss rätten att redigera bokstäver, men om du håller din till 300 ord eller mindre, kommer vi inte att be dig att förkorta den.