Mercer Island Resident Robert Harper begann CrossFit zu tun, als er 66 Jahre alt war, und weniger als 10 Jahre später stellte er drei amerikanische Powerlifting-Rekorde bei einem nationalen Wettbewerb.
Bei den USA Powerlifting Nationals im Oktober 2019 stellte Harper drei amerikanische Rekorde für die Altersklasse 75-79 auf., Harper stellte den Rekord in der Hocke (321 Pfund), dem Kreuzheben (474 Pfund) und dem Gesamtgewicht seiner Hocke, Bank und Kreuzheben (983 Pfund) auf.
Harper, jetzt 75, entschied sich für Powerlifting, nachdem er erkannte, dass sein Kreuzheben tatsächlich ein Staatsrekord für seine Altersgruppe war.
“ Nach ein paar Jahren sah es so aus, als hätte ich ein ziemlich gutes Kreuzheben, also habe ich es nachgeschlagen und es wäre ein Statusrekord gewesen“, sagte Harper. „Also dachte ich ‘‘ Vielleicht sollte ich von jemandem trainiert werden, der sich darauf spezialisiert hat.,'“
Harper begann mit dem Training in Seattle Strength and Power, einem Powerlifting-Fitnessstudio in Seattle. Im Jahr 2018 nahm Harper zum ersten Mal an den USA Powerlifting Nationals in der Altersklasse 70-74 teil. Harper kehrte im vergangenen Jahr zu Nationals zurück, wo er seine Rekordleistung hatte. Der Wettkampf bei einem Treffen vor Zuschauern und Richtern kann sowohl körperlich als auch emotional anstrengend sein.
„Damals gab es, glaube ich, vier Plattformen und 1.300 Leute“, sagte Harper. „Die Musik dröhnt und die GEWICHTE schlagen.,“
Harper sagte, er habe beschlossen, an Wettbewerben teilzunehmen, weil er wusste, dass er die seltene Gelegenheit hatte, Rekorde aufzustellen.
„Wenn du 75 Jahre alt bist, würdest du nie denken, dass du eine Chance hättest, einen amerikanischen Rekord in irgendetwas zu setzen, außer vielleicht ein Nickerchen zu machen“, sagte Harper. „Das hat mich dazu gebracht, konkurrieren zu wollen.“
Harper sagte, aktiv zu bleiben kann dazu beitragen, Ihre Lebenserwartung zu verlängern, und es ermöglicht ihm, weiterhin die Dinge zu tun, die er will.
„Ich fahre immer noch Wasserski und Schneeski“, sagte Harper. „Wenn du gerade über dem Hügel bist, kannst du das Zeug nicht machen., Das war mein Fokus, um damit fortzufahren und einen aktiveren Lebensstil zu führen.“
Neben dem Training in Seattle trainiert Harper auch im Mercer Island CrossFit Gym auf der Insel.
Während Harper nicht weiß, wie er Gewichtheben so schnell aufgenommen hat, war er ein Athlet in der High School und am College. Er war ein Schwimmer an der Highline High School, wo er 1961 den 100-Yard-Brustschwimmen in State gewann. Nach der High School schwamm er kollegial an der Universität von Puget Sound.,
Nach seiner Rekordleistung bei Nationals erhielt Harper im April dieses Jahres eine Einladung zu den Weltmeisterschaften der International Powerlifting Federation in Sun City, Südafrika. Als er sich darauf freut, an den Weltmeisterschaften teilzunehmen, sagte Harper, er konzentriere sich mehr darauf, eine positive Einstellung zu haben, als zu gewinnen.
„Es ist ein interessanter Sport, weil man nur tun kann, was man tun kann“, sagte Harper. „Ich würde sicherlich gerne gewinnen, aber wenn ein Typ auftaucht und sein Gesamtgewicht 50 Pfund mehr ist als ich, kann ich nicht viel dagegen tun., Bis zu einem gewissen Grad konkurrieren Sie gegen sich selbst. Sie wollen das Beste tun, was Sie tun können.“
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