cum să ajuți un copil cu ODD
pasul unu pentru tratarea tulburării sfidătoare de opoziție (ODD) detectează și controlează simptomele tulburării de deficit de atenție (ADHD sau ADD) dacă sunt prezente. Tratamentul pentru simptomele ADHD poate include luarea unui stimulent zilnic sau a unui medicament non-stimulant, care uneori poate ajuta și la simptomele sfidătoare ale opoziției.,pasul doi este primirea unei evaluări formale pentru alte condiții psihologice conexe care pot provoca un comportament opozițional.pasul trei este elaborarea unei strategii pentru a trata ciudat. Tratamentul ciudat preferat este o combinație de terapie comportamentală individuală și familială. Când terapia singură nu rezolvă simptomele, medicamentele pentru ODD pot ajuta uneori. În plus, modificările stilului de viață pot ajuta unele persoane cu simptome ușoare să-și controleze exploziile.,tratamentul tulburărilor de opoziție poate include:
- Terapia Cognitiv-Comportamentală
- terapia de interacțiune părinte-copil
- rezolvarea problemelor colaborative
- medicamente sub forma unei doze mici, neuroleptice atipice
- modificări ale stilului de viață
tratamentul tulburărilor de opoziție sfidătoare: terapia
consilierea pentru Odd ar trebui să includă atât pacientul, cât și membrii familiei sale și ar trebui să sublinieze strategiile pe care familia le poate folosi pentru a face față comportamentelor sfidătoare.,amintiți-vă, oamenii cu ODD sunt neurologic hard-wired pentru a învinge și contracara oameni în roluri de autoritate. Ei nu au nici o intenție de a coopera în orice proces terapeutic.Terapia Cognitiv-Comportamentală individuală pentru ODD terapia individuală învață persoanele cu ODD o serie de tehnici pentru gestionarea furiei, controlul emoțiilor și rezolvarea problemelor. Poate oferi comportamente alternative pozitive pentru a le înlocui pe cele sfidătoare., Acest tip de terapie funcționează cel mai bine atunci când începe la începutul vieții, când interacțiunile familiale și sociale nu sunt înrădăcinate și dificil de schimbat.programele de formare a părinților și a părinților pentru ODD
programele de formare a părinților și a familiei sunt construite pe premisa că copiii se comportă prost atunci când își dau seama că acest lucru le aduce ceea ce vor. Spuneți că copilul dvs. aruncă o potrivire atunci când îi cereți să oprească un joc video; dacă renunți chiar și o dată, el află că uneori va reuși., Formarea părinților îi învață pe îngrijitori ce să facă în aceste momente stresante și epuizante pentru a evita stabilirea unui precedent care va încuraja un comportament mai rău.părinții învață să – și schimbe reacțiile la comportamentul copilului-bine și rău. Ei învață să demonstreze și să definească așteptările lor, și apoi dă bine definite recompense și laude atunci când copilul lor se comportă în mod corespunzător – sau consecvent consecințele atunci când copilul nu. Parinti mai eficiente programe sunt construite în jurul acestor patru principii de bază:
1., Consolidați un comportament bun cu un sistem de recompense – cum ar fi stele pe o diagramă sau extinzând un privilegiu special.
2. Descurajați comportamentul negativ ignorându-l. Copiii folosesc adesea un comportament rău pentru a atrage atenția.
3. Luați un privilegiu dacă comportamentul negativ este prea grav pentru a ignora.
4. Eliminați declanșatoarele comune ale comportamentului rău.un terapeut va lucra, de asemenea, împreună cu un părinte și un copil pentru a rezolva provocări specifice. Planul ar trebui să înceapă cu un comportament cheie, îngust – cum ar fi fără înjurături., Părinții învață cum să dea instrucțiuni într-un mod autoritar, să folosească în mod eficient time-out-urile, să laude copiii și să creeze sisteme de recompense.scopul este de a învăța treptat un copil noi moduri de a se comporta și de a rupe ciclul sfidării. Concentrându-se și recompensând comportamentele dorite, un părinte își poate ajuta copilul să aibă succes, ceea ce îl încurajează să se comporte din nou în acest fel.cele mai frecvente trei tipuri de programe de formare a părinților și a familiei sunt:
1., Interacțiunea părinte-Copil Terapie (PCIT) – PCIT este un program care arata dincolo de comportamentul rău să examineze tulburat relațiile – și cum schimbă ele pot îmbunătăți viața de zi cu zi. Îi ajută pe părinți să devină mai buni în gestionarea comportamentului copilului lor cu coaching în timp real. Este cel mai eficient pentru copiii cu vârste cuprinse între doi și șapte ani și este oferit în centre universitare și de către terapeuți individuali.membrii familiei participante interacționează în timp ce ascultă sfaturile terapeuților în spatele unei oglinzi unidirecționale, astfel încât copilul asociază abilitățile parentale cu părintele ei, nu cu terapeutul.
2., Collaborative Problem Solving – CPS)-CPS este un program creat de Ross W. Green, Ph.D., pentru adolescenti sfidători care au depășit time-out-uri. Programul se concentrează pe oferirea copiilor abilitățile de rezolvare a problemelor care le lipsesc, mai degrabă decât folosind un sistem de recompensă și pedeapsă.primul pas în CPS este identificarea și înțelegerea preocupării copilului cu privire la o problemă (finalizarea temelor sau a treburilor) și asigurarea faptului că problema va fi rezolvată împreună de copil și adult. Al doilea pas este identificarea preocupărilor adultului cu privire la aceeași problemă., Al treilea pas invită copilul să se gândească la soluții cu adultul și să găsească un plan care să fie reciproc satisfăcător.
3. Vive – acesta este un program intensiv de terapie familială pentru părinții copiilor mai mari cu probleme de comportament. Acesta utilizează principiile de formare de management părinte, dar implică doi terapeuți separate: un” mentor „pentru adolescent luptă, și un” antrenor ” pentru părinți. Programul poate ajuta copiii să devină mai reflectivi cu privire la probleme și să ajute familiile să recunoască tiparele în modul în care reacționează unul la celălalt., Această tehnică este orientată spre familiile aflate în criză, care pot dedica o sumă substanțială de timp și bani. Taxele pot fi de până la 3.000 de dolari pe lună.dacă terapiile se dovedesc ineficiente, medicamentele pot ajuta uneori la” re-sârmă ” comportamentele opoziționale. Nu există medicamente aprobate de FDA pentru tratamentul ODD în SUA, Cu toate acestea, experiența clinică a arătat că majoritatea copiilor și adolescenților cu CIUDAT nu arată semne de îmbunătățire, cu o doză mică de neuroleptice atipice – arippirazole (Abilify) și risperidonă (Risperidal), de exemplu.familiile pot folosi multe dintre tehnicile predate în terapia comportamentală pentru a îmbunătăți viața de zi cu zi cu un comportament sfidător în timp ce lucrează pentru ao diminua., Aceste tehnici includ următoarele:
- construiți întotdeauna pe pozitive: lăudați-vă copilul și oferiți o întărire pozitivă atunci când arată flexibilitate sau cooperare. Recunoașteți” micile victorii ” cu entuziasm.
- învață să te controlezi: ia-ți o pauză sau o pauză dacă bănuiești că ești pe cale să înrăutățești conflictul cu copilul tău, nu mai bine.
- Alegeți-vă bătăliile: deoarece un copil cu ODD are probleme în a evita luptele de putere, acordați prioritate cerințelor pe care le puneți copilului.,
- oferă structură: comportamentul rău tinde să escaladeze atunci când un copil are timp liber nesupravegheat și așteptări neclare. O rutină zilnică, pe de altă parte, permite unui copil să știe la ce să se aștepte.
- poziționează problemele comportamentale ca probleme pe care le poate rezolva: explică-i copilului tău că ignorarea unui ceas deșteptător nu o ajută să ajungă la școală la timp și întreabă ce poate face pentru a evita să întârzie din nou.
- stabiliți limite rezonabile, adecvate vârstei și aplicați consecințele în mod consecvent: rezistați tentației de a salva copilul de consecințele care apar în mod natural.,
- nu merge singur: lucrează cu ceilalți adulți (profesori, antrenori și soț / soție) care interacționează cu copilul tău și beneficiază de sprijin. Căutați grupuri de sprijin locale și / sau clase de părinți pentru părinții copiilor dificili.
- evitați epuizarea: mențineți alte interese decât copilul dvs., astfel încât gestionarea comportamentului său să nu vă lipsească tot timpul și energia. Gestionați-vă propriul stres cu exerciții fizice și relaxare. Folosiți îngrijire de răgaz după cum este necesar.în plus, suplimentele pot ameliora anumite simptome ale ODD., Asigurați-vă că să se consulte cu un medic înainte de a încerca oricare dintre terapiile alternative de mai jos.
- Omega-3 Acizi Grași pentru a reglementa starea de spirit și emoțiile
- Vitamina E pentru a ajuta la absorbi Omega-3
- Melatonina pentru a ajuta la normalizarea somnului
- de Zinc pentru a ajuta la neutralizarea substante chimice din creier, care pot duce la hiperactivitate și impulsivitate
Pentru adulți, citind despre CIUDAT poate fi un avantaj. Se ocupa de Furie, o carte de W. Robert Nay, Ph. d., oferă sfaturi practice care pot beneficia de un adult cu stare.
actualizat la 14 decembrie 2020