Plane snacks – jeden z podstawowych składników dla przyjemnego i satysfakcjonującego długiego lotu, ale tak często pomijany.
ścigasz się przez ochronę lotniska i albo całkowicie zapomnisz o przekąskach lotniczych, albo Złap przeceniony i rozczarowujący Pakiet M&M.
to nie pozwoli Ci na 3-godzinny lot, prawda? I z całą tą nerwową energią, którą przynosi podróż lotnicza, cukier nie poprawi sytuacji.,
w takim razie masz do czynienia z horrorem, czyli przekąskami w samolocie i posiłkami w locie. Zarówno ty, jak i stewardessa wiecie, że są o wiele bardziej przerażające niż film z 2006 roku z Samuelem L Jacksonem.
więc, być może to dobry pomysł, aby planować z wyprzedzeniem, DIY lub przynieść pakowane jedzenie samolotu. Jest zdrowszy, tańszy i eliminuje stres związany z przekąskami last minute.
Czytaj Dalej, aby odkryć porady dotyczące najlepszych przekąsek lotniczych! To zmieni sposób, w jaki podróżujesz.,
ale najpierw, czy wiesz, że możesz dostać coś więcej niż przekąskę, gdy twój lot jest opóźniony, odwołany lub przepełniony?
EC261 stwierdza, że linie lotnicze muszą zrekompensować swoim pasażerom do 600€, gdy tak się stanie!
Czy Można przynieść przekąski w samolocie?
biorąc pod uwagę wszystkie inne straszne opcje, zadasz sobie pytanie: „Czy mogę przynieść przekąski w samolocie? Na szczęście tak.
przekąski można zabrać na pokład samolotu w bagażu podręcznym, jednak muszą one być zgodne z wytycznymi lotniskowymi.,
sprawdź nasz przewodnik, jak spakować bagaż podręczny, aby upewnić się, że niczego nie przegapisz!
w Wielkiej Brytanii możesz pakować wszelkiego rodzaju pyszne ciasta, ciasta, kanapki, świeże owoce i warzywa (jeśli jesteś taka skłonna).
ale niestety musisz zostawić babcię Mary zupę z groszku i szynki. Dzieje się tak dlatego, że produkty o wysokiej zawartości płynów, takie jak zupy, gulasze i produkty w sosach, takie jak makarony, nie przetrwają bezpieczeństwa.
chociaż możesz przynieść własne przekąski, produkty takie jak chipsy, ciasta i krakersy muszą być zawinięte lub w pojemniku.,
dodatkowo, chociaż cały kawałek owocu jest ok rozpakowany, po ugryzieniu soczystego, zielonego jabłka trzeba go zapakować.
te pojemniki również nie powinny przekraczać 100ml. I nie zapominaj, że domowy dżem jagodowy, który zrobiłeś dla swojego przyjaciela w Maine, również podlega tym wskazówkom.
podobnie w USA żywność zabierana na pokład w bagażu podręcznym musi być zgodna z wytycznymi TSA.
oznacza to, że produkty stałe, takie jak chipsy, kanapki, a nawet makarony, mogą wejść na pokład. Jednak płyny muszą być zgodne z zasadą 3-1-1.,
zasada 3-1-1 określa, że każdy płyn (jogurt truskawkowy, masło orzechowe, hummus) musi znajdować się w pojemniku 3,4 uncji (lub mniej), zawartym w 1 przezroczystej plastikowej torbie, a na pasażera może być tylko 1 torba.
jakich przekąsek nie należy wnosić do samolotu?
chociaż nie jest to oficjalnie opisane w wytycznych TSA lub innych wytycznych dla lotnisk, są pewne przekąski, od których należy się dobrze trzymać.
wszystko, co ma silny lub nieprzyjemny zapach, można zapisać na czas, gdy jesteś co najmniej 40-50 metrów od firmy, a nie w ograniczonej przestrzeni.,
niechlujne, lepkie i chrupiące przekąski lub potrawy, które mogą się rozlać, powinny być prawdopodobnie pozostawione w domu. Dzięki temu unikniesz złej atmosfery i niewygodnego, gniewnego kontaktu wzrokowego podczas długiego lotu.
niektóre z tych pokarmów obejmują:
- Fishy foods – twoja kanapka z tuńczykiem może wydawać się teraz dobrym pomysłem, ale daj jej kilka godzin, twój oddech będzie śmierdział, a kabina
- jajka – latanie może być wystarczająco mdłe bez kogoś, kto wprowadzi jajka do równania., Jajecznica, gotowane lub smażone-to Nie-Nie
- Burritos i fajitas-te pyszne okłady mogą być trudne do jedzenia bez rozlewania nadzienia wszędzie, a dudnienie żołądka może również wytwarzać nieprzyjemne zapachy…
- orzeszki ziemne – chociaż nie mogą powodować żadnych problemów, inni pasażerowie mogą być bardzo uczuleni, więc zostaw je w domu, aby uniknąć nagłego wypadku medycznego
- jogurt – jogurt w plastikowym pojemniku może być dość śmiertelny i wybuchnie na dużych wysokościach., Zostaw redekoratację profesjonalistom
najlepsze przekąski lotnicze
najlepsze jedzenie do spakowania na długie loty jest smaczne, zdrowe i łatwe w transporcie. Należy również upewnić się, że przynosisz przekąski podróżne, które zachowają świeżość po pozostawieniu w temperaturze pokojowej.
zdrowe przekąski
zdrowe przekąski nie muszą być nudne, a jest ich mnóstwo, które są zarówno pyszne, jak i łatwe w przygotowaniu.
suszone owoce
Kiedy ludzie myślą o suszonych owocach, często ograniczają się do rodzynek lub bananów, ale istnieje cały świat suszonych owoców., Suszony ananas, mango, brzoskwinie i gruszki to tylko niektóre z dostępnych opcji przepysznych.
Quinoa lub sałatka z ciecierzycy
sałatka z quinoa lub ciecierzycy to satysfakcjonująca i przepyszna przekąska do zabrania na pokład. Nie tylko ograniczy Twój apetyt na długi lot, ale te przekąski lotnicze są również uważane za pożywienie. Pyszne i pożywne.
batony proteinowe
Jeśli jesteś w drodze na konferencję i potrzebujesz zrobić jakieś przygotowania w ostatniej chwili, lub jesteś studentem, który musi skończyć esej, batony proteinowe są świetnym pożywieniem., Ta przekąska do żucia sprawi, że twój brzuch będzie szczęśliwy i sprawi, że będziesz skupiony na długiej podróży samolotem.
Crunchy cheese bites
dla fanów serów, dlaczego nie spakować kilka chrupiących cheese bites? Od Gouda do Pepper jack, są bogate w białko i doskonałe źródło wapnia. Te chrupiące serowe ukąszenia są również idealnym akompaniamentem na długi lot, nie wymagającym chłodzenia.
bezglutenowe muffinki bananowe i czekoladowe
te bardziej chrupiące muffinki są pyszne, niskotłuszczowe, niskosłodzone i bezglutenowe. Oznacza to, że są dobre dla twojego cholesterolu i wolne od winy!,
Popcorn
Popcorn to idealne jedzenie do podjadania. Jest lekki, łatwy do spakowania i po uruchomieniu trudno go zatrzymać! Nie myśl, że popcorn ogranicza się tylko do kina albo, zabrać go do nieba.
w ostatnich latach firmy wprowadziły szereg smaków od leżakowanego białego cheddara i soli morskiej po ciasteczka i śmietanę!
organic jerky
szukasz pomysłu na przekąski? Spróbuj jerky!
występuje we wszystkich kształtach, rozmiarach i smakach., Od kurczaka do bizona, teriyaki do habañero każdy znajdzie coś dla siebie, nawet nie jedzący mięsa, z suszoną suszoną skórką z loków sojowych i czarnej fasoli!
wegańskie przekąski na wynos
wraz z rosnącą świadomością zmian klimatycznych i złego traktowania zwierząt hodowlanych weganizm staje się coraz bardziej popularny.
a czemu nie? Te dni istnieje tak wiele fantastycznych wegańskie opcje do wyboru, co oznacza, że można jeść dobrze robi swój kawałek, aby uratować planetę!,
pieczone chipsy jarmuż
te pyszne małe kąski są zachwycającą chrupiącą alternatywą dla chipsów ziemniaczanych. Występują w szerokiej gamie smaków, od pomidorowego po wegański ser nacho.
są również niższe w tłuszczu niż chipsy ziemniaczane i są łatwe do wykonania! Tylko nie chrupać za głośno!
tofu Caesar wrap
wegański Caesar wrap jest tak samo dobry, jak mięsisty odpowiednik i świetna przekąska dla zdrowych podróży! Korzystanie wegańskie majonez i odrobina musztardy Dijon jest kluczem do daje ten smaczny uczta kopa.,
Wegańskie Brownies ciemnej czekolady
możesz zafundować sobie od czasu do czasu, a wegańskie Brownies ciemnej czekolady to fantastyczna uczta na podróż.
Fudgey goodness with a Goey centre, they ' ll make your flight just that little bit more luxurious.
soczewica marynowana
pakowana w białko, soczewica marynowana sprawi, że będziesz mógł kontynuować swój długi lot. Niezależnie od tego, czy dodasz kolendrę i nasiona kopru włoskiego, czy czosnek i chilli, możesz być pewien, że każdy kęs eksploduje smakiem.,
Vegan spiced Chai bread
Więcej ciasta niż chleb, vegan spiced Chai bread jest idealnym akompaniamentem dla Twojej podróży. Dodaj trochę masła migdałowego lub masła orzechowego, aby przejść do następnego poziomu.
wegańska kanapka z tuńczykiem
chociaż prawdopodobnie nie powinieneś zabierać swojej śmierdzącej kanapki z tuńczykiem na pokładzie, wegańska kanapka z tuńczykiem to tylko bilet!
Zastąp rybę tofu, dodaj trochę wegańskiego majonezu, preferowaną przyprawę i kilka pikli, aby ta najwyższej klasy przekąska long flight. Po prostu zjedz miętówkę.,
pełnoziarniste pita/warzywa i hummus
pod warunkiem, że przestrzegasz wytycznych TSA, hummus (ze sklepu spożywczego lub domowej roboty) z dipperami jest doskonałą przekąską do przechowywania w torbie z przekąskami.
upewnij się, że najpierw zjesz tę przekąskę, ponieważ jest dobra tylko przez 2 godziny w temperaturze pokojowej.
przekąski lotnicze dla niemowląt i dzieci
Podróżowanie długimi lotami w towarzystwie dzieci bynajmniej nie jest niczyim wyobrażeniem o niebie.
i dzieci, łapiemy., To nudne, samolot jest gorący i duszny, a Ty masz zbyt dużo energii, aby siedzieć w jednym miejscu przez ponad 30 minut.
jednak są pewne świetne przekąski lotnicze, które mogą robić długie loty, ośmielę się to powiedzieć …zabawa!
sprawdź inne sposoby na długie loty dla dzieci tutaj!
Kids trail mix
Trail mix jest łatwy w transporcie i wypełniony szeregiem orzechów, owoców, precli i słodkich smakołyków. Jeśli robisz go samodzielnie, możesz nawet dołączyć ulubione dzieci, być może Pianki i orzechy nerkowca, a może cheerios i sułtanki!,
świeże owoce
może to nie jest ulubiony produkt Twojego dziecka, ale istnieje wiele sposobów, aby owoce były zabawne i zabawiały je podczas długiej podróży.
można zrobić plastry jabłka w zabawne kształty, lub schować plastry kiwi w małych kanapkach z masłem migdałowym!
batony musli
batony musli to dobry sposób na zapewnienie, że Twoje dziecko nie będzie głodne podczas długiego lotu.
pełne pysznych dobroci odżywczych, takich jak owies, migdały, nasiona słonecznika, te przekąski zapewnią Twojemu dziecku spokój…przez jakiś czas.,
płatki lub chrupki
płatki lub chrupki są idealne dla niemowląt i małych dzieci. Dzieci mogą je łatwo podnieść, a nawet trochę zabawy z nimi.
i pamiętaj, ważna jest również prezentacja. Dlaczego nie włożyć płatków do torby i nie zawiązać wokół nich kolorowej wstążki? Lub umieść kolorowe naklejki na opakowaniu i spersonalizuj je, pisząc swoje imię w jasnych kolorach!
ciasteczka bananowe
dzieci uwielbiają słodkie rzeczy, jednak przez większość czasu rzeczy, które lubią, zobaczą je wysyłane do dentysty z nadzieniem!, Te bananowe ciasteczka pozwalają leczyć dziecko, jednocześnie kontrolując jego spożycie cukru.
do tego słodkiego hitu używaj oleju kokosowego, esencji waniliowej i kilku czekoladowych chipsów zamiast pakować je z cukrem.
Organiczne krakersy dla zwierząt
podobnie jak ptysie i pokrojone owoce mogą być zaskakująco zabawną przekąską dla dzieci, krakersy dla zwierząt mogą również przynieść wiele radości podczas lotu.
pełne witamin i przyprawione sokiem owocowym, te małe smakołyki utrzymają uśmiech na twarzach.,
miód i płatki owsiane chai
te przekąski są fantastycznym źródłem białka i błonnika i smakują jak ciasto na ciastka, bez wszystkich złych dodatków i sztucznych aromatów.
słodzone miodem, masłem migdałowym i suszonymi owocami, są świetną zdrową alternatywą i powstrzymają brzuszek Twojego dziecka przed dudnieniem.
Ostatnie słowa przed lotem
mam nadzieję, że ten blog pobudzi Twoje nerwy podczas długiego lotu! Przekąski w samolocie nie muszą być strasznie drogie i niesatysfakcjonujące., Mogą być pełne smaku, łatwe w przygotowaniu, a dla najmłodszych źródłem rozrywki.
przynoszenie przekąsek z domu ostatecznie pozwoli Ci zaoszczędzić czas, pieniądze i rozczarowanie!
a jeśli jesteś jednym z pechowych pasażerów, których lot co roku jest przerywany, te przekąski pomogą Ci wyrwać włosy z frustracji. Uratują cię również przed wydaniem fortuny podczas oczekiwania na przylot samolotu.
przy przygotowywaniu przekąsek warto również pamiętać o sposobie ich transportu. Wybierz opakowanie przyjazne dla planety!, Obejmuje to biodegradowalne torby ziploc, Pudełka na lunch wielokrotnego użytku, okłady z biopaperu i wosku pszczelego zamiast celofanu lub folii.
przejdź do naszego przewodnika i dowiedz się, jak poruszać się po odszkodowaniu za opóźnienie lotu, jeśli utkniesz na lotnisku na wiele godzin!
miałeś opóźniony, odwołany lub przepełniony lot? Będziesz potrzebował tych przekąsek, ale co ważniejsze, możesz uzyskać do 600€ odszkodowania. To trwa tylko 3 minuty, aby dowiedzieć się, czy kwalifikujesz się: