Wat is Rolfing?
Rolfing® is een systeem van wekedelmanipulatie en bewegingsonderwijs dat de hele b
ody in zwaartekracht organiseert. Rolfing bodywork beà nvloedt de lichaamshouding en structuur door het myofasciale systeem (bindweefsel) te manipuleren. Vaak beschouwd als een diepe-weefsel benadering, Rolfing carrosserie werkt eigenlijk met alle lagen van het lichaam om spanning patronen in het hele systeem te verlichten., Onderzoek heeft aangetoond dat Rolfing efficiënter spiergebruik creëert, het lichaam in staat stelt om energie te besparen en zuiniger en verfijnder bewegingspatronen creëert. Rolfing is ook aangetoond dat het chronische stress aanzienlijk vermindert, de kromming van de wervelkolom vermindert bij personen met lordosis (sway back) en het neurologisch functioneren verbetert.
Wie gebruikt het?mensen zoeken Rolfing als een manier om pijn en chronische spierspanning te verminderen, meestal als gevolg van fysieke en emotionele trauma ‘ s., Rolfing wordt door veel professionele atleten gebruikt om littekenweefsel te breken, blessures te herstellen en het bewegingsbereik te vergroten om de prestaties te verbeteren en toekomstige blessures te voorkomen. Dansers en muzikanten gebruiken het werk vaak om het comfort in hun lichaam tijdens het uitvoeren te verhogen en repetitieve stressblessures te voorkomen.
bovendien hebben sommige productiebedrijven Rolfing in dienst genomen om de loonkost van werknemers als gevolg van repetitieve stress letsels te verlagen. En, gebaseerd op de relatie tussen lichaam en geest, nemen veel begeleiders en therapeuten Rolfing op in de therapeutische benadering., Meer fysieke ondersteuning en flexibiliteit beïnvloedt uiteindelijk emoties en energieniveaus.
Waar kwam het vandaan?Rolfing ® structural integration is vernoemd naar de maker, Dr.Ida P. Rolf. Dr. Rolf behaalde haar Ph. D. in biochemie f
rom Columbia University in 1920 en bevorderde haar kennis van het lichaam door haar wetenschappelijk werk in organische chemie aan het Rockefeller Institute., Haar uitgebreide zoektocht naar oplossingen voor gezondheidsproblemen in het gezin bracht haar ertoe om veel systemen te onderzoeken die het effect van structuur op functie bestudeerden, waaronder yoga, osteopathie en chiropractiegeneeskunde. Dr. Rolf combineerde haar onderzoek met haar wetenschappelijke kennis om een diepere waardering van de structurele orde van het lichaam te stimuleren, resulterend in de theorie en praktijk van Rolfing. Er zijn meer dan 1.200 gecertificeerde Rolfers in 27 verschillende landen. Het internationale hoofdkantoor van het Rolf Institute is gevestigd in Boulder, Colorado, met kantoren in Duitsland, Brazilië en Japan. Voor meer informatie over Dr., Rolf, bezoek de website van de Ida P. Rolf Research Foundation.
Hoe verschilt Rolfing van massage?door manipulatie van weke delen en bewegingsonderwijs beïnvloeden Rolfers de lichaamshouding en structuur op lange termijn. In tegenstelling tot massage, die zich vaak richt op ontspanning en verlichting van spierongemak, is Rolfing gericht op het verbeteren van de lichaamsuitlijning en het functioneren. Rolfing is anders dan deep-tissue massage, in die zin dat beoefenaars worden getraind om het algehele gemak en evenwicht te creëren in de hele structuur, in plaats van zich te concentreren op gebieden met spanning., Naarmate een structuur meer georganiseerd wordt, worden chronische spanningspatronen verlicht en nemen pijn en stress af.
verder kan Rolfing het herstel van letsels versnellen door pijn, stijfheid en spierspanning te verminderen; de beweging en circulatie rond de gewrichten te verbeteren; en zorg te dragen voor zowel de verwonding als eventuele secundaire pijn die de
velop kan verminderen door het letsel te begunstigen.
structurele integratie wordt over het algemeen uitgevoerd in een reeks van tien sessies. Deze benadering staat de Rolfer toe om de structuur van de cliënt op een methodische manier te beà nvloeden., Dit omvat het losmaken van oppervlakkige fascia alvorens dieper gebieden te werken, het verbeteren van de steun in voeten en benen alvorens hogere structuren te beà nvloeden, en het helpen van cliënten manieren vinden om van vrijere beweging in hun dagelijkse activiteiten te profiteren.over het Rolf Instituut voor structurele integratie het Rolf instituut werd in 1971 opgericht om het werk van Dr.Rolf voort te zetten. De belangrijkste doelen zijn het trainen van Rolfers™ en Rolf Movement® beoefenaars, het bevorderen van onderzoek en het verstrekken van informatie aan het publiek., Het Rolf Institute, met het hoofdkantoor in Boulder, Colorado, is de enige school geaccrediteerd om Rolfing te onderwijzen en is de enige certificerende instantie voor Rolfers. Alleen personen die zijn opgeleid en gecertificeerd door het Rolf Instituut mogen het Rolfing® – servicemerk gebruiken.
succesvolle aanvragers voltooien een trainingsprogramma dat gewoonlijk twee jaar studie vereist en een programma voor permanente educatie omvat dat met 6 extra jaren wordt verlengd. De training omvat de biologische wetenschappen, de theorie van Rolfing en uitgebreid klinisch werk onder toezicht.