Anonieme Alcoholisten (AA) helpt herstellende alcoholisten door 12 stappen te werken om soberheid te bevorderen. Stap 2 richt zich op het voorbereiden van alcoholisten om hun behoefte aan controle over alles in hun leven los te laten door het concept van een hogere macht te introduceren. Als je het moeilijk hebt om uit de buurt van alcohol te blijven, kan AA helpen.
ongeacht het beheer van alcoholverslaving en het herstelondersteuningssysteem dat u kiest, of het nu AA is of een alternatief, uw weg naar herstel begint met informatie., Onze admissions navigators zijn 24/7 beschikbaar om met u te praten over de behandeling. Bel onze hotline op 1-888-685-5770 om uw reis naar herstel te beginnen.
Wat is Anonieme Alcoholisten Stap 2?
Anonieme Alcoholisten Stap 2 stelt dat, ” we kwamen tot ons bewust dat een macht groter dan onszelf kon ons herstellen tot gezond verstand.”Deze stap volgt op de eerste stap, waarbij de alcoholist toegeeft dat hij een alcoholprobleem heeft en niet bij machte is om zelf te stoppen met drinken.
Stap 2 kan ongemakkelijk zijn voor sommige mensen omdat het alcoholisten lijkt aan te moedigen om in God te geloven., Alcoholisten die geen religieus geloof hebben of die zich niet op hun gemak voelen met het concept van God, verzetten zich soms bij deze stap. Stap 2 gaat echter niet echt over God – het gaat over het vinden van iets buiten jezelf om je te inspireren en je te helpen nuchter te blijven. Veel alcoholisten, religieus of niet, hebben deze stap nuttig gevonden. Hier zijn enkele manieren waarop je stap 2 kunt gebruiken om te stoppen met drinken:
- denk na over wat je inspireert om nuchter te blijven. Sommige mensen gebruiken hun beste zelf als een hogere macht – de manier waarop ze zijn als ze nuchter zijn en precies doen wat ze willen doen., Andere mensen zijn geïnspireerd door een favoriete tv-show of personage, een beroemd persoon in de geschiedenis of de liefde die ze willen dat hun kinderen te voelen. Weer anderen gebruiken God of andere religieuze overtuigingen. Maak je geen zorgen over de vraag of je hogere macht zinvol is voor iemand anders; kies gewoon iets of iemand die voor u werkt.
- praat met andere AA-leden over hun ervaringen met stap 2. Als je niet religieus bent, Weet je misschien niet hoe je stap 2 moet toepassen. Praten met andere AA leden kan je helpen om wat perspectief te krijgen., Veel mensen komen naar AA met dezelfde gedachten en gevoelens die je kunt hebben bij het denken over deze stap. Andere leden kunnen u ondersteunen bij uw eigen zoektocht om stap 2 te begrijpen en te gebruiken en kunnen hun ervaringen delen, zodat u een aantal alternatieve manieren kunt zien om deze stap te interpreteren.
- sta open voor nieuwe ideeën over deze stap. Soms is het moeilijk om deze stap te accepteren vanwege je gevoelens over God of religie. Bovendien, het nemen van deze stap verder stolt het idee dat je niet in staat om uw drinken te controleren op uw eigen, die soms eng kan zijn., In plaats van te hard te proberen om deze stap te begrijpen, probeer het eens per dag te lezen en accepteer gewoon wat gedachten en gevoelens in je hoofd komen. Je kan merken dat je het meer begrijpt als je het herlezen.